
Så äckligt – men du gör det varje dag i köket
Du torkar av bänken, sköljer besticken, ställer in glasen i skåpet och känner dig nöjd. Rent och fint, tänker du. Tyvärr har du precis bjudit in en miljard bakterier till fest. Experterna varnar: det är inte smutsen du ser som är farlig – det är rutinerna du inte tänker på. Kluten som lever sitt eget …

Svenskarna gör som de alltid gör – flyr till sin favoritstad på höstlovet
Höstlovet är här och svenskarnas resvanor är lika stabila som vädret är grått. När barnen får ledigt packar vi väskan, tar första bästa flyg till kontinenten – och drar till våra gamla favoriter. Enligt Ticket har bokningarna ökat med hela 62 procent jämfört med i fjol. Höstlovet – svenskarnas flykt från vardagen Det är något …

Viggos dagbok vecka 43 – från dovhjort till AI-miljarder
Häng med i Viggos dagbok: En vecka med skägg, steakhouse och surdeg. Från Hanif Bali i Aktuellt till vild dovhjort på Stureplan och tech-eufori på Space. Jag hinner även starta ett nytt resebolag, testa brunch på Kung Carl och förlora bord 14 på Riche till en herrekipering med stil. Måndag – ”Glöm aldrig intäkterna” Mediaexperten …

Därför slår hjärnan fortfarande AI med hästlängder
Hjärnan drar bara 17 watt – ändå klarar den saker som världens största superdatorer fortfarande kämpar med. I veckans podcast AI+ pratar Katarina Gospic och Viggo Cavling om hjärnans otroliga effektivitet, AI:s växande energihunger och varför det ibland är bättre att tänka biologiskt än tekniskt. Dessutom: en AI-konferens i Kroatien, ett nytt miljardbolag som gör …

Så blev business class tyst lyx – champagne är ute, ull och harmoni är inne
Det nya sättet att resa business class handlar inte längre om kaviar, bubbel eller flygplan med dusch. 2025 års hetaste trend stavas ”quiet luxury” – den lågmälda elegansen som gör att du snarare känner dig som hemma i en skandinavisk designvilla än i ett flygplan på 35 000 fots höjd. Från status till stillhet Cathay …

Nya trenden: Lata semestrar är det hetaste - och skönaste förstås
Över 70 procent av resenärerna har tröttnat på semestrar där man springer mellan sevärdheter och stressa för att ”hinna med allt”. Nu gäller lata resor i solen. Detta enligt en ny YouGov-undersökning. Perfect Weekend kallar det The Joy of Missing Out – JOMO. Från FOMO till JOMO och lata semestrar Minns ni tiden när semester …

Så ska du hantera svärmor – och hennes passivt aggressiva komplimanger
Det är mycket man kan stå ut med i ett äktenskap: gemensam ekonomi, gemensam tvättstuga och ibland till och med gemensam Netflix-profil. Men svärmor är en annan sak. En läsare till New York Times kolumn Social Q’s beskriver problemet så träffande att det borde bli pjäs på Dramaten: varje gång hon ska säga hej då …

Nya Concorde tar dig till New York på under fyra timmar
När Concorde gjorde sin sista flygning 2003 trodde de flesta att eran av överljudsflyg var över. Men nu, drygt två decennier senare, arbetar det amerikanska bolaget Boom Supersonic på att återföra snabbresandet – med modernare teknik, tystare kabin och mer hållbara drivmedel. Overture – snabbare, tystare, grönare Boom Supersonic utvecklar just nu sitt nya flygplan …

Joan Baez – protestsångerskan som blivit Tiktok-feminist
Joan Baez var rösten som fick Martin Luther King att le, fängslades under Vietnamkriget – och sjöng Bob Dylan bättre än Bob Dylan själv. Sextio år senare är Joan Baez tillbaka, inte på scenen utan på Tiktok. Generation Z har upptäckt sin nya idol – och hon är 84 år gammal. Från Bob Dylans musa …

Här är solen fortfarande het i oktober
När regnet smattrar mot fönstret och vinden viner runt hörnet är det lätt att börja googla “varmt i oktober”. Du är inte ensam. Nu när hösten tagit greppet om Sverige listar vi fyra platser i Europa där du fortfarande kan få sand mellan tårna och sol på näsan. Teneriffa – lavalandskap och molnhav ”El Teide …

Glöm 25 – nu är 55 den nya toppåldern
Ny forskning vänder upp och ner på allt vi trodde om toppåldern och hjärnkapacitet. Enligt en studie publicerad i vetenskapstidskriften Intelligence är hjärnan som mest skärpt mellan 55 och 60 års ålder – inte i 20-årsåldern som länge varit den gängse sanningen. Hjärnan når sin topp senare än vi trott Bakom studien står psykologen Gilles …

Vi har listan: Höstens bästa nya tv-serier
Det är mörkt ute, men på skärmen lyser det. Hösten 2025 bjuder på ovanligt många nya tv-serier som faktiskt håller vad de lovar: nerv, skratt och stil. Vi har rangordnat de tio mest omtalade serierna just nu – från svenska komedier till amerikanska prestigeproduktioner. 1. Task – Thriller (Max) En kriminaldrama-miniserie där FBI-agenten Tom Brandis …

Han rev pyramiderna och byggde tjänstesamhället
Han var killen som fick piloter att sluta vara hjältar, rev pyramiderna och gjorde affärsresenären till kung. Fyra decennier efter Riv pyramiderna! sitter Jan Carlzon i sin våning på Östermalm, märkt av parkinson men fortfarande med glimten i ögat.” 40 år sedan Sverige började le – och leda Det är 40 år sedan Sverige fick …

Veckans perfekta vintips: Syrah eller Shiraz – samma druva, olika världar
Veckans perfekta vintips: Syrah eller Shiraz? Kärt barn har många namn. I dag handlar skillnaden mer om stil än om geografi – ett generöst, fruktigt vin kallas gärna Shiraz, medan ett stramt och terroirdrivet vin får heta Syrah. Här är fyra lysande exempel som visar druvans alla personligheter, från solvarma Sydafrika till eleganta Rhône – …

Motell fyller 100 år – Stordalen laddar om längs E6:an
I år fyller begreppet motell hundra år, och samtidigt öppnar Petter Stordalen sitt första Stopover-hotell i Falkenberg – ett modernt väghotell för 2020-talet. Det är Strawberrys hyllning till ett sekel av mobilitet, bensinromantik och nu – hållbar laddning. Från Milestone till Mariestad Det var den 12 december 1925 som bröderna Arthur och Alfred Heineman slog …

Nu tröttnar hela Europa på tidsleken med "sommartid"
Nu har EU fått nog av sommartiden och tidskaoset som varje vår och höst förvandlar hela kontinenten till en sömnig zombiezon. Spaniens premiärminister Pedro Sánchez leder an i kampen mot sommartiden – den där eviga timmen som ingen riktigt vet varför vi flyttar på, men alla blir trötta av. På söndag får du sova en …

Mer än varannan svensk tar med jobbet på semestern – resten ljuger
Mailen ska bort, sinnet ska stilla. Ändå sitter halva Sverige på semestern i solstolen och godkänner offerter med svettiga fingrar. Ny undersökning visar att vi helt enkelt inte kan släppa taget om Teams – ens med en Aperol i handen. Det heter semester, men för de flesta svenskar betyder det bara att man bytt bakgrundsbild …

Lyxkortet som blev en livsstil
När andra finansjättar kämpar i motvind fortsätter American Express att skina. Under årets tredje kvartal slog kortjätten alla rekord – med ökade kortköp, rusande vinster och en tydlig strategi: premium, teknik och global expansion. Aktien steg med 7,3 procent på rapportdagen. En klubb för de som älskar att betala dyrt – och ofta American Express …

Flygbolagens Halloween: 10 avgifter som får dig att skrika
Glöm spöken, häxor och zombier – det verkligt skrämmande i höst finns i flygbolagens avgifter och prislappar. Från “förbjuden rullväska” till “namnändring = mardröm” visar flygindustrin ännu en gång att det mest skräckinjagande inte sker i luften, utan på din faktura. När lutning kostar extra Att välja platsrad och benutrymme har länge kostat extra. Men …

Höstlovet som kostar skjortan – och wienerbrödet"
Höstlovet närmar sig, men i år lär många familjer hålla hårdare i plånboken än i fjol. En ny analys från ICA Banken visar att kostnaderna för allt från charterresor till kanelbullar har skenat sedan 2021. En fika på stan är numera 28 procent dyrare än för fyra år sedan. Och ett hotellrum? Upp över femtio …

Bli rik: 200 000 kronor kilot för en svensk svamp
Svampen ser ut som en Karl Johan men doftar som en parfym från Kyoto. Matsutakesvampen, även kallad kronsvamp och goliatmusseron, är en av världens dyraste delikatesser. I Japan säljs de vackraste exemplaren för över 200 000 kronor kilot. Men du kan faktiskt hitta den här hemma – mitt i den svenska tallskogen. Säljs för över …

De 10 skönaste städerna i Europa
Det är något ruttet i Sverige – åtminstone enligt Condé Nast Travelers läsare. När Europas vänligaste och skönaste städer 2025 skulle koras hamnade tre nordiska huvudstäder på listan, men inte Stockholm. Medan Wien, Köpenhamn och Oslo hyllas för leenden, livsglädje och lattevärme, verkar svenskarna mest ha bjudit på svala blickar och snabba steg. Kanske är …

Expressen brände OKEJ på bål – nu slår reportrarna tillbaka
På åttiotalet fick OKEJ Sveriges tonåringar att drömma, dansa och tapetsera väggarna med Carola, Kiss och Samantha Fox. Men inte alla var lika förtjusta – Expressen brände tidningen på bål. Fyrtio år senare reser sig OKEJ ur askan och tar revansch på scenen. I den nya showen OKEJ LIVE bjuder Anders Tengner och Jörgen Holmstedt …

Nej grabbar, testosteron är inte kokain
Det är dags att lägga ner myten om testosteron som mäns naturliga dopning. En ny megastudie från Handelshögskolan visar att hormonet inte gör dig modigare, rikare eller mer riskbenägen. Med andra ord – testosteron är inte kokain, hur gärna du än vill tro det. Från Wall Street till gymmet Testosteron har länge varit finansvärldens motsvarighet …

Så förvandlade Ace Frehley rocken till rymdopera
Ace Frehley var gitarristen från Bronx som insåg att världen redan hade tillräckligt många rockstjärnor – men bara en rymdman. Med silverfärg, stjärnögon och en logga ritad på skolbänken förvandlade Ace Frehley Kiss till ett intergalaktiskt spektakel. Resultatet: världens mest sminkade rocksuccé – och början på rockens egen rymdopera. Från skolbänken till Starchild Paul Daniel …

Turistdrömmen i Sinai blev en diplomatisk mardröm
Egypten ville bygga ett lyxhotell vid foten av Sinai. Grekland såg rött, munkarna bad, FN protesterade – och nu är klostret räddat. Den diplomatiska fejden mellan Egypten och Grekland om Sankta Katarina-klostret är över. ”All omvandling av klostret liksom av de övriga gudstjänstlokalerna är förbjuden”, säger Greklands premiärminister Kyriakos Mitsotakis. Moses berg och munkarnas tålamod …

Viggo testar Cadillac Optiq
Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling har gjort det Elvis bara kunde drömma om – provkört Cadillacs eldrivna familjeSUV i bergen utanför Barcelona. Det mullrar inte längre under huven, men skärmen är större än en biosalong och ljudsystemet får till och med Presley att snurra i graven av avund. Frågan är bara om den elektriska Optiq …

Ny forskning: Ät detta kvällssnack innan du somnar
En ny amerikansk studie visar att valet av kvällssnack kan påverka både din tarmflora och ditt immunförsvar. Personer som byter kvällstoasten mot ett grönare alternativ får mindre inflammation i kroppen – och sover dessutom bättre. Det gröna kvällssnackset som tagit världen med storm Det lilla gröna livsmedlet har seglat upp som en ny hälsotrend världen …

Mystisk rekordvärme i Stilla havet kan ge iskall svensk vinter
Det bubblar i havet – och inte på det trevliga sättet. En mystisk värmebölja i norra Stilla havet har fått forskare att höja ögonbrynen. Havsytan mellan Japan och Kalifornien har under sommaren varit varmare än någonsin uppmätt, med temperaturer över 0,25 grader högre än rekordåret 2022. Det låter kanske lite, men för ett havsområde tio …

Frukostfajten mellan Scandic och Stordalen hårdnar: "Det liknar Nord-Korea"
Det nordiska hotellkriget har fått en ny front: frukostbuffén.Scandic har beslutat att sluta inkludera frukosten i rumspriset. Den som vill börja dagen med äggröra, juice och våfflor får nu betala mellan 125 och 225 kronor extra per person. Förändringen gäller hela kedjan och omfattar alla gäster utan företags- eller gruppavtal. För vanliga weekendresenärer innebär det …

Glöm inte att ställa om klockan – och att ställa om livet
Det händer två gånger om året. Sverige går in i kollektiv förvirring. Är det nu vi ställer fram klockan. Eller bak. Och varför är det alltid just jag som får ändra mikron, bilen och väggklockan i köket som går tre minuter fel redan från början. I Nya Zeeland, som precis dragit igång sin sommartid, har …

Ställer vi om klockan för sista gång snart?
Den 26 oktober ställer vi om klockan igen – och precis som varje år börjar vi muttra. Varför ska vi fortsätta med detta evighetsprojekt när EU lovat att skrota tidsomställningen. Samtidigt har Kanada redan tagit första steget och kan vara klara med klockkaoset innan vi ens hunnit enas om huruvida vi vill ha ljusare morgnar …

Viggos dagbok vecka 42
Anteckningar från veckan som gått av Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling. Högt och långt. Falskt och sant, nej, allt är förstås sant. Roligt och platt.Producerat i stunden utan mer tanke än att det ska ge en underhållande bild av livet på Stureplan och världen 2025.Dagboken publiceras nu för andra gången söndag den 19 oktober. Måndag …

Miljardras i konstvärlden – men kvinnorna tar revansch
Den globala marknaden för samtida konst har varit med om ett miljardras och tappat en fjärdedel av sitt värde i konstvärlden. De riktigt dyra verken säljer inte längre, medan billigare tavlor går som smör. Men mitt i raset sätter sydafrikanska Marlene Dumas nytt rekord för levande kvinnliga konstnärer. Samtidigt visar giganterna Andy Warhol och Pablo …

Skrolla lugnt – din mobil kan ge dig hemorrojder
Vi har alla gjort det. Tagit med en mobil in på toaletten för att “bara kolla en grej”. En kvart senare sitter vi fortfarande där, fast i ett flöde av katter, konspirationer och kändisar med nya ansikten. Men enligt forskarna är detta inte bara dåligt för vår mentala hälsa – utan också för ändtarmen. Skrollandet …

Budapest – staden där forinten fortfarande räcker till både spa och spritz
Budapest har seglat upp som svenskarnas nya weekendfavorit. Inte för att Viktor Orbán plötsligt börjat kännas som en mysfarbror, utan trots det. För i Ungerns huvudstad är det fortfarande billigt, vackert och lite lagom dekadent. En perfekt mix för oss som gillar att kombinera kultur med kalkon. Billigt, bubbligt och Budapest Enligt FOREX Shoppingindex 2025 …

Glöm barndomstraumat – dagens rotfrukter smakar som dessert
Minns du barndomens överkokta rotfrukter: kålrot, morötter som smakade jord och rödbetor som luktade gymnastiksal? Glöm det. Dagens svenska rotfrukter har blivit sötare, snällare och mer smakrika än någonsin – tack vare modern växtförädling, smartare odling och lite hjälp från forskarna på SLU och Örebro universitet. Från kåldoft till karamell Bakom den nya smaken ligger …

Glöm Seoul – här är staden i Sydkorea som ger dig en perfekt helg
Busan är Sydkoreas charmiga lillasyster som hellre dricker soju på stranden än poserar i kostym. Här möts surfare, filmnördar och foodies bland pastellfärgade bergsbyar, heta badhus och nattmarknader som aldrig stänger. Tre dagar räcker för att förstå varför alla som åker hit vill flytta hit – eller i alla fall stanna lite längre. 1. Bläddra …

Glöm gymmet – allt du behöver är en järnkula och lite vilja
Det började i Ryssland, förstås. Där användes kettlebells – eller girjor som en järnkula kallades – ursprungligen för att väga säckar med säd. Men som så ofta i mänsklighetens historia gick det snabbt från praktiskt till fåfängt. Cirkusartister började jonglera med de tunga kloten, militärer tränade med dem och någonstans på vägen uppstod en ny …

Veckans perfekta vintips – schnitzel och sköna österrikare
Nu fortsätter Perfect Weekend med veckans vintips – för dig som vill ha något gott i glaset till helgen, men också för dig som vill veta vilka flaskor som förtjänar en plats i vinkällaren. När luften blir krispig och köken fylls av svamp, rotfrukter och kål är det dags för schnitzel. En rätt som känns …

The Bear-effekten: Nu vallfärdar turister till Köpenhamn
Efter succén med tv-serien The Bear har Köpenhamn blivit världens nya matmekka – inte bara för gourmander utan också för fans med mobilkameran i högsta hugg. På Hart Bageri köar turister för att knåda samma deg som seriens Marcus, medan Nomas arv fortsätter att dra till sig kockar, influencers och nyfikna matpilgrimer på jakt efter …

Nu är det officiellt: den ludna frukten räddar din mage
Den ludna frukten ser ut som ett hårigt ägg och har länge stått i skuggan av bananen. Men nu har kiwi, den ludna frukten, fått sin revansch. Enligt ett nytt EU-beslut är den gröna frukten inte bara rik på C-vitamin – den är också vetenskapligt bevisad att få fart på magen. NHS i Storbritannien håller …

Så flyger du långt med bebis – utan att tappa förståndet
Att flyga långt med en bebis är lite som att köra Vasaloppet i motvind: du vet att du kommer fram, men frågan är hur du mår när du gör det. Det går dock att undvika total panik på 11 000 meters höjd – med lite planering, rätt prylar och lagom mycket tålamod. Pass, napp och …

Så skapade Pontus Frithiof den mest exklusiva loungen på Arlanda
På Arlanda har det vuxit fram en lounge som på många sätt förändrat spelplanen. När SAS nu satsar på ett nätverk av partnerlounger i Europa är det lätt att glömma att den mest intressanta loungen redan finns på hemmaplan – och den drivs av Pontus Frithiof i samarbete med American Express. Perfect Weekends redaktör Viggo …

Glöm att ladda mobilen i luften – nu säger flygbolag nej
Semestern börjar i luften – men mobilen dör innan du landar. Allt fler flygbolag, däribland Lufthansa-gruppen, förbjuder nu användning av powerbanks ombord. Säkerhetsmyndigheten EASA varnar för brandrisk, men för svenska resenärer betyder beslutet mest frustration – och ännu en regel att hålla reda på innan boarding. Batterikaos med mobilen på 10 000 meters höjd Den …

Norrskensturismen i kaos – taxiförbud stoppar resenärer i Lappland
Norrskensturismen lockar människor från hela världen – men på vägen dit fryser turisterna fast i byråkratin. I finska Lappland har brittiska, tyska och svenska resenärer tvingats kliva ur taxin mitt i snöstormen vid gränsen till Norge. Orsak: ett nordiskt transportförbud som får hela norrskensturismen att skaka på huvudet. En absurd gräns i det fria Norden …

Kometen Lemmon syns över Sverige – så ser du den i oktober
Det händer inte varje höst, men just nu kan svenskar med kikare och lite tur få syn på något riktigt sällsynt. Kometen C/2025 A6 – mer känd som Lemmon – närmar sig Jorden och syns redan svagt på natthimlen. I slutet av oktober kan den till och med glimta till för blotta ögat. En rymdsten …

Stjärnkocken Fredrik Eriksson: “Jag har inga planer på att stänga kiosken”
Stjärnkocken Fredrik Eriksson: “Jag har inga planer på att stänga kiosken” har stått vid spisen i 45 år, vunnit Årets Kock, lagat mat till kungligheter och öppnat två av Stockholms mest älskade restauranger. Men trots framgångarna står Fredrik Eriksson, 61 år, fortfarande i luckan varje lunch på Långbro Värdshus. ”Jag känner inget stopp. Det är …

Nya regler för din kabinväska - EU-parlamentet trotsar Ryanair och Lufthansa
EU-parlamentet har tröttnat på flygbolagens avgiftscirkus. Nu vill man lagstifta om att alla resenärer ska få ta med en kabinväska på upp till sju kilo utan extra kostnad – och samtidigt höja kompensationen för försenade flyg. Flygbolagen, med Ryanair och Lufthansa i spetsen, rasar mot förslaget som de kallar ‘orealistiskt’. “Tre timmar betyder tre timmar” …

London behåller förstaplatsen – svenskarnas favoritstad även i höst
Reslusten är tillbaka – och svenskarna väljer europeiska huvudstäder och främst London som vanligt. Enligt en ny Sifo-undersökning från Ticket planerar 34 procent av svenskarna att resa utomlands i höst. Och allra flest dras till London – staden som gång på gång bevisar att den är oemotståndlig, trots pund, Brexit och paraplyväder. Svenskarna väljer huvudstäder …

Läkaren varnar: "Svenskar åker iväg utan skydd – det kan sluta illa"
Solen lockar – men sprutan och skydd glöms. En ny Novus-undersökning visar att sex av tio svenskar inte vet vilka vaccin som behövs inför vinterresan. Samtidigt ökar spridningen av myggburna sjukdomar som denguefeber i populära resmål som Thailand och Vietnam. Många reser iväg helt oskyddade – det kan sluta illa. Svenskar packar passet – men …
