Det är aldrig för sent att bromsa åldrandet. Men enligt forskningen är det ännu bättre att börja före puberteten. I en ny Perfect Weekend-artikel följer vi forskarna som jagar evig ungdom – med hjälp av rotfrukter, rörelse och rödvinsförbud Det biologiska åldrandet kan bromsas – men du måste börja i tid Det är ingen nyhet …
Karisma har olika stil, olika politisk hemvist och olika frisyrer – men Barack Obama, Donald Trump, Margaret Thatcher och Olof Palme hade alla något gemensamt: karisma. Den där oförklarliga magnetismen som får andra att lyssna, följa – och i vissa fall, frukta. Men vad är egentligen karisma? Och kan man bli mer karismatisk av att …
Perfect Weekend-redaktionen rapporterar: Snart kan du ta med två liter vätska i handbagaget – eller inte. EU:s nya röntgensystem skapar förvirring på Europas flygplatser. En liter hit eller dit… nya flygregler Hur mycket vätska får man egentligen ta med sig genom säkerhetskontrollen? Svaret är: det beror på vilken flygplats du reser från, vilken terminal du …
Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling skriver resdagbok på bilsemestern i Frankrike. Idag från världens största militära landstigning till världens bästa dessert – allt på mindre än 24 timmar. Julafton för alla möpar Den 6 juni 1944 genomfördes världshistoriens största amfibieoperation. Över 156 000 allierade soldater – från USA, Storbritannien, Kanada och flera andra länder – …
Potatisen har inte bara vunnit en plats på våra tallrikar – den har i många avseenden räddat svenska folksjälen. Hur? Jo, med hjälp av en vild tomat, en envis vetenskapsdam och en mycket hungrig befolkning. Från vild tomat till vildtillväxt För nio miljoner år sedan inträffade ett slags biologiskt blinddate. En tomatliknande växt träffade en …
Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling skriver resdagbok på bilsemestern i Frankrike. Idag från en laddningsstation i Caen. Laddstationens långa minuter Skriver dessa rader på en laddningsstation i Caen. Vi ska vara här i en timme och fjorton minuter, men det går alltid snabbare att tanka el än vad Polestar 4 tror. Dock är det fortfarande …
Att äta sig igenom Roms historiska centrum är som att bläddra i en blek kokbok på engelska. Men bara några hållplatser bort väntar en annan stad – en där romarna själva äter, dricker och lever. Här är några ställen som bevisar att pastans framtid inte ligger bland gladiatorhjälmar i plast. Centocelle: Inälvor och champagne Menabò …
I Lettland får du kritvita stränder utan trängsel, skogssafari i sovjetjeep, världens bredaste vattenfall och hotell med noll stjärnor – på ett bra sätt. En Perfect Weekend i Lettland är som Visby möter Twin Peaks, fast billigare och med bättre bröd. Riga: Sovjet, sås och solnedgång klockan 23 Vi börjar där alla börjar i Lettland: …
Soberish-trenden sköljer in över Sverige som ett nytvättat vitt lakan. Att dricka lagom, typ två glas vin – inte sluta helt – är det nya idealet, och plötsligt känns två glas vin som höjden av sofistikerad självkontroll. Forskare, influencers och läkare som alla säger samma sak: mindre vin, mer glow. Ett glas vin är det …
Det låter som en scen ur en sketch på Saturday Night Live. Men det är faktiskt på riktigt: bröstmjölksglass. I USA har barnproduktsföretaget Frida och glassfabriken OddFellows i Brooklyn lanserat en ny smak: bröstmjölk. Ja, du läste rätt. Bröstmjölk. Men innan du börjar fundera på vem som har donerat – nej, det är inte riktig …
Att få nyckeln till en svit med utsikt – utan att betala en krona extra – är resevärldens motsvarighet till att vinna på Triss. Men det krävs mer än tur. Här kommer Perfect Weekends guide till hur du faktiskt får ett hotell att ge dig guldkanten du förtjänar. Välj rätt tidpunkt – och gärna regn …
Importerade kräftor från Spanien och Kina kan i vissa fall innehålla mindre mängder av PFAS än de svenska. Kräftor från Vättern är de som kan ha högst värden av de farliga ämnena. I vissa svenska kräftor finns det i dag större mängder av giftiga PFAS-ämnen. Enligt Livsmedelsverket kan det i vissa fall också finnas mer …
Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling rapporterar från en bilsemester i Normandie, där havet sjunger, bilen gnäller och servitören glömmer medium. Vykort från Villers-sur-Mer Nu är vi i Villers-sur-Mer. Staden vid havet. Jag skriver dessa rader till en kör av måsar som skränar. Det är något vackert över denna sång som lägger sig över havets vågor, …
I höst byter Coca-Cola i USA ut sin omstridda majssirap mot inhemskt rörsocker. Denna “hälsoreform” har firats av Donald Trump och Robert F. Kennedy Jr. som en seger för deras initiativ Make America Healthy Again – MAHA. Men experter menar att bytet mest liknar att sätta filter på en cigarett. Ny förpackning – samma gamla …
Mark Zuckerberg har haft ett bra år – i alla fall om man mäter framgång i nautiska mil, dieselrök och helikopterlandningar på hans superyacht, eh förlåt vidunder Launchpad. Det har gått nio månader sedan Facebook-grundaren fick sin 120 meter långa dröm i stål levererad från Feadship. Superyachten Launchpad är en fyra våningar hög, 300 miljoner …
Idag lämnade vi bilen och lät stranden ta över. I Zoutelande fann vi inte bara sand mellan tårna utan också ett hotell för framtidens miljardärer, drinkar med restriktioner – och en solbränna i färgskalan ’kokt skaldjur”. Strandliv och solbränna i Zoutelande Idag var den första dagen som vi inte satt i bilen. En underbar dag …
Att bli irriterad på grannens tvättmaskin eller hundens skall är inte ovanligt. Men för vissa människor handlar det om mer än lätta störningar. För vissa, upp till 40 procent av jordens befolkning, går ljudet rakt in i kroppen, sätter igång stressystemet och kan för vissa rubba både sömn och psykiskt mående. Nu visar forskningen att …
Den 12 oktober händer det. Då förvandlas Arlanda till ett gränskontroll-labb med kameror, scannrar och fingeravtrycksläsare. Men du som har blått pass kan andas ut – än så länge. Ansiktet in i systemet Det kallas för EES – Entry/Exit System – och är EU:s senaste försök att digitalisera, övervaka och kontrollera gränserna. Den som reser …
Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling skriver dagbok på sin bilsemester i Europa. I en tvåstjärnig tillvaro bland tyska pensionärer, elbilar och kokta musslor reflekterar han över nederländska landskap, riksdagens talman och Karolina Ramqvists metamorfos. Vi är inte i Nya Zeeland Nu är vi i gamla Zeeland. Få har varit på Nya Zeeland. Inte jag i …
Danmark var först i världen att legalisera pornografi. Men nu klassas en staty som så pass opassande att den ska bort från offentlig plats. ”Den store havfrue” anses inte längre passa in i den danska självbilden. Danmark: Från frisinnat till förkastat När Danmark 1969 som första land i världen avskaffade förbudet mot pornografi betraktades det …
Perfect Weekend avslöjar klädkoden. Nu får du veta varför flygpersonal inte får bära sandaler, trötta shorts, håliga jeans eller träna i tights – ens på semestern. Det handlar inte om stil, utan om plats i kabinen. Flyger du billigt? Då gäller slips och skjorta Att resa med stand-by-biljett är ett av få guldkorn som finns …
Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling är på bilsemester i Nederländerna. Efter tio timmar i elbil landar han och hans älskade hustru Anna i studentstaden Groningen – tänk Lund med bättre öl. De bor på startuphotellet The Social Hub, dricker whisky bland regnvåta studenter och betygsätter årets sommarpratare. Polestar 4 klarar sig fint – men snabbladdarna …
Pauline Karpidas har byggt en konstsamling som fått hela konstvärlden att stanna upp. Nu ska den säljas. Bakom en diskret dörr nära Hyde Park i London gömmer sig ett av Europas mest imponerande privata konsthem. Här har Pauline Karpidas, en av konstvärldens mest inflytelserika men privata samlare, under årtionden samlat verk av namn som Magritte, …
Två veckor. En elbil. En sömndrucken barnmorska. Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling ger sig ut på bilsemester genom Europa och rapporterar från vägkanten – med laddkrångel, Max-burgare och Sommar i P1 i öronen. Packade och klara – nästan Första dagen på bilsemestern börjar förstås hemma i Sköndal. Vi packar bilen full med allt vi behöver …
Perfect Weekend noterar att världens mest slutna land nu öppnar för charter och strandsemester – åtminstone för ryska medborgare. Med direktflyg från Moskva till Pyongyang och ett nyinvigt vattenland i propagandastil hoppas Kim Jong Un locka både turister och utländsk valuta. En Boeing 777 från Nordwind Airlines lyfte den 27 juli från Moskvas Sheremetyevo-flygplats med …
Välkommen till Dolomiterna, där du numera behöver betala för att fota utsikten – eller åtminstone för att ta en bild på den. De italienska bönderna i Dolomiterna har fått nog. Efter ännu en sommar med tusentals influencers i flipflops på deras ägor har de tagit saken i egna händer – och installerat snurrgrindar. Priset? Fem …
Han har varit elitidrottare, gladiator i tv och är numera läkare i Nyhetsmorgon. I sin debutbok vill tv-läkaren Marcus Olausson få oss att röra på oss mer, sova bättre och sluta jaga det omöjliga. Med ett varmt tilltal och vetenskaplig tyngd erbjuder han en verktygslåda för dig som vill leva längre – utan att bli …
”Smakar tvål!” – vi analyserar världens mest kontroversiella ört En liten grön ört har splittrat så många familjer. Vissa gråter av lycka när de får den gröna kryddan på sin ramen. Andra gråter av förtvivlan. Och kräver att servitören omedelbart skickar ut maten till kocken. Välkommen till den stora korianderkonflikten – ett av vår tids …
Perfect Weekend reder ut varför Japans matmecka inte ligger i Tokyo – utan i en färgsprakande stad där framtiden möter friterad bläckfisk och cocktails med yuzuskal. Japans mest hungriga stad Du känner det direkt när du kliver av tåget i Osaka. Det luktar grillad kyckling, rökt bonito och sojasås. Någon ropar på japanska, en annan …
Glöm rynkor, flint och siffran i passet. I Perfect Weekend tar vi reda på hur gammal du faktiskt är – biologiskt. Det kan räcka med ett ben, slutna ögon och en klocka. Biologisk ålder – vad är det egentligen? Det finns människor som ser ut att vara 45 men springer som en 25-åring. Och så …
En bokklubb är den nya golfbanan – en mötesplats du nätverkar, briljerar och hittar ett tryggt rum att prata Sartre i. Perfect Weekend har kartlagt näringslivets mest oväntade trend: chefens bokhylla har blivit en exklusiv entré till maktens inre rum. Från padelbana till Proust Glöm padelbanan. Nu gäller Pema Chödrön (Vi berättar mer snart). När …
Vill du svalka dig i sommarhettan utan att fastna i svettiga storstäder utan AC? Här är sex stränder i Europa där havsbris, kallt vatten och vackra vyer gör jobbet bättre än alla fläktar i världen. Från Albanien till Lofoten – det här är din Perfect Weekend på kyligaste vis. Albanien: Dansa natten lång i Dhermi …
När Europas andra största ekonomi höjer avgifterna för flygresor svarar Ryanair med att packa ihop och flyga vidare. 750 000 säten försvinner – och tre regionala flygplatser mister helt sin Ryanair-trafik. Frankrike får kalla handen av Ryanair Det är mars månad. Frankrikes politiker klubbar igenom en höjning av landets passagerarskatt – från drygt 20 till …
Perfect Weekend guidar dig till Reykjavik – staden där varma källor, konstiga glassmonster och nordisk litteratur blandas med nattklubbsdjungel, pierogibarer och vulkanisk arkitektur. En kosmopolitisk weekend som kokar – bokstavligen. Under de senaste 25 åren har Reykjavik genomgått en transformation som för tankarna mer till Gulfstaterna än Norden. Glittrande glasbyggen, ambitiösa kulturhus som operan Harpa, …
I Sverige kämpar vi med värmeslag, bruna gräsmattor och sovrum varmare än en bastu. Men på andra sidan jorden i Sydamerika är det full vinter och skidsemester. För svenska skidälskare som inte orkar vänta till Åre öppnar i december finns ett svalkande alternativ: packa pjäxorna och dra till Anderna. I Chile och Argentina är det …
Hon vann en Oscar, erövrade Hollywood och blev Lara Croft för en ny generation. Men nu har Alicia Vikander bytt röda mattor mot kullerstensgränder och småbarnsliv i Lissabon. I Perfect Weekend berättar hon om Tudor-feminism, tyst familjelycka – och varför hon valde bort rampljuset. Långt från Oscarsgalan Alicia Vikander har lämnat Hollywood – på riktigt. …
Det handlar inte om att pressa maxpuls eller riva av maraton i bergskängor. Det handlar om vandringar med stil – i tystnad, utsikt och insikt. Perfect Weekend listar Europas bästa hikes för dig som föredrar vyer framför svett. 1. Algarves dolda pärla Seven Hanging Valleys Trail, PortugalGlöm yoga på stranden – i Algarve får du …
Perfect Weekend reder ut varför svarta vinbär var bannlysta i USA i nästan 100 år – och varför de nu hyllas som Skandinaviens mest underskattade superfood. Från förbjuden frukt till hälsobomb I Sverige är svarta vinbär något vi helst dricker i saftform som barn eller ignorerar helt i trädgården. I Skandinavien älskar man dem lite …
Perfect Weekend reder ut varför du som reser ensam får betala mer för din biljett – medan paren glider in till reapris. Det är inte en bugg i bokningssystemet. Det är affärsmodellen. Ensam är dyr – men bara på din biljett i USA Amerikanska flygbolag som American Airlines, Delta och United har infört en prissättningsmodell …
Perfect Weekend följer Moseldalen på två hjul – från ett regnigt Schengen via franska éclairs till en vinmaskin i Tyskland. Här möts Luxemburg, Tyskland och Frankrike i ett landskap där gränserna suddats ut, bokstavligen. Schengen: Inte bara ett avtal För 40 år sedan satte den lilla luxemburgska byn Schengen sitt namn på kartan – och …
Perfect Weekend reder ut nya regeln som får hela resebranschen att se rött. Ska du till USA nästa år? Då är det dags att börja spara – inte bara till flygbiljetten. Ett nytt beslut i den amerikanska kongressen gör det nämligen betydligt dyrare att ens kliva in i landet. Från och med budgetåret 2025 införs …
Människor omges av mikroplast varje dag och en ny studie pekar på att halterna inomhus kan vara betydligt högre än man tidigare trott. Människor kan andas in tiotusentals bitar av mikroplast varje dag. En ny studie visar att föroreningarna inomhus är mycket högre än forskare tidigare uppskattat. Missa inte: Så påverkar kaffe ditt blodsocker varje …
Perfect Weekend reder ut varför ryska turister återigen syns på italienska stränder och franska hotell, trots att kriget i Ukraina rasar vidare. Medan flygförbindelserna kräver omvägar via Dubai och Istanbul, ökar både visumansökningar och hotellnätter kraftigt i flera EU-länder. Visumstatistiken pekar uppåt Enligt EU-kommissionen beviljade Italien över 152 000 Schengenvisum till ryska medborgare under 2024 – …
Några gånger i månaden rankar Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling ett gäng aktuella en aktuell stadsdel, barer, restauranger, hotell, destinationer, böcker, tv-serier och fenomen. Detta är handplockade tips inför helgen eller nästa weekendresa. Denna gång blir det bara till Södermalm i Stockholm. 1. Lilla espressobaren Adress: Hornsgatan 49, Hornstull Hornsgatan är Sveriges restaurang- och kafétätaste …
Perfect Weekend granskar en oväntad och farlig företeelse i Europas luftrum. I Frankrike rapportera piloter hundratals incidenter årligen där flygplan attackeras med laserstrålar – ett fenomen som minskar i antal men väcker fortsatt oro. Läs även: Fem kvinnor stämmer Qatar Airways – tvingande underlivsundersökningar Ett ögonblick sträck för piloter Ett starkt ljussken genomtränger cockpit. Piloten …
Forskare varnar: intelligensen minskar i västvärlden. Och det är inte TikToks fel. Eller ja… kanske lite. Perfect Weekend tar hjälp av Sveriges mest hjärnstarka psykiater för att förstå varför vi blir dummare – och vad som är den första varningsflaggan. Från stegräknare till intellektuell kris Det började som ett framgångssaga. Under hela 1900-talet blev varje …
Vattenmelon är svalkande och nyttigt men att äta den varje dag kan få oväntade konsekvenser för din hälsa. Här är riskerna du bör känna till. Vattenmelon är för många en självklar sommarfavorit. Men att äta frukten varje dag kan leda till oväntade biverkningar, enligt hälsosajter och dietister, som varnar för allt från magproblem till näringsobalanser. …
Spanien skärper tonen mot korttidsuthyrningar. Tiotusentals annonser på Airbnb har redan försvunnit – och fler kan snart ryka. Spaniens regering trappar nu upp insatsen mot olagliga uthyrningar. Airbnb granskas hårdare än någonsin när myndigheterna försöker återta kontrollen över bostadsmarknaden. Missa inte: Forskare upptäcker plötsligt skifte – då accelererar åldrandet. Dagens PS 65 000 annonser borta i …
Hur det ser ut har vi väl koll på, men hur smakar och doftar egentligen Sverige? Nu har Ica kartlagt det och låtit svenskarna uttala sig. Denna sommar, som rullar på för fullt, berättar Ica att man kartlagt vilka smaker som svenskar tycker representerar vårt land bäst. Högst upp på topplistan: rotfrukter, vilda bär och …
Kaffe är svenskarnas favorit under fikapausen och arbetsdagarna rinner det ner tolv miljoner koppar. Men vad händer med blodsockret? Svenskarna dricker näst mest kaffe per person i världen och drycken har blivit ett socialt och kulturellt fenomen. Samtidigt visar forskning att kaffet kan ge snabba blodsockersvängningar, men också en oväntad skyddseffekt. Missa inte: Forskare upptäcker …
När handbagaget kostar mer än flygbiljetten tar desperationen över. Då kommer kreativiteten mot flygbolagen fram. Nu använder resenärer en klädsajt som bagageförmedling – och det fungerar förvånansvärt bra. Perfect Weekend reder ut semesterknepet som får flygbolagens avgiftsmaskin att stanna upp. En fejkad väska för att undvika avgiften hos flygbolagen Att betala 60 €, 90 € eller till …
Anko van der Werff lämnar SAS efter att ha räddat bolaget från konkurs och lagt grunden för ett nytt danskt flygbolag med Kastrup som nav. Sverige förlorade samtidigt sitt nationella flygbolag – ett högt pris för en av de mest lyckade företagsräddningarna i modern svensk näringslivshistoria, skriver Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling i en analys. …
Vad har en högtalare, en bikini och en elefant gemensamt? De kan alla ge dig böter på stranden i sommar. Givetvis. Vi har redan konstaterat att flera spanska kustkommuner har förbjudit användning av tvål och schampo i de offentliga strandduscharna. Överträdelser kan i vissa kommuner ge böter på upp till 750 euro, motsvarande omkring 8 …
Män i shorts på kontoret har länge varit ett känsligt ämne inom modevärlden. Trots att klädkoder på många arbetsplatser blivit betydligt mer avslappnade efter pandemin väcker shortsen fortfarande starka åsikter, fast det är mer accepterat bland unga människor. Många kontor vill fortfarande att sina anställda bär byxor, där man inte kan dyka upp i shorts. …
Matt Damon har spelat hårdföra hjältar i över 20 år. Men att komma i toppform inför Christopher Nolans storfilm Odysséen var betydligt tuffare än att bli Jason Bourne i 30-årsåldern. ”Att bygga muskler i 50-årsåldern är en helt annan sport.” Den Oscarbelönade skådespelaren spelar den mytiske hjälten Odysseus i Christopher Nolans kommande storfilm Odysséen. Rollen …
Det har länge varit en självklar sanning att övervikt går hand i hand med högt kolesterol och högt blodtryck. Men nu visar en stor internationell studie att verkligheten har förändrats – åtminstone för många över 40 år. Förklaringen är inte att övervikt blivit ofarlig. Den stavas läkemedel. Miljonstudie om kolesterol från sju länder Forskarna har …