Vetenskap
Investera inte som Isaac Newton – AI-boomen en varningssignal
Isaac Newton var ett av historiens största genier – men gick ändå på en av historiens mest berömda börsbubblor. Nu dras parallellerna till dagens AI-boom. Han räknas som historiens kanske största vetenskapliga geni. Isaac Newton (1643-1727) lade grunden till den klassiska mekaniken och beskrev gravitationens lagar. Bland hans titlar finns matematiker, fysiker, astronom, alkemist, teolog, …
Nytt fynd om Alzheimers kan rita om jakten på miljardläkemedel
Alzheimers sjukdom kan lämna mätbara spår i hjärnan flera år innan det som länge betraktats som sjukdomens tidigaste tydliga tecken går att upptäcka med PET-kamera. Det visar en stor studie ledd av James M. Roe vid Universitetet i Oslo, tillsammans med bland andra William J. Jagust och Susan M. Landau vid University of California, Berkeley. …
Pingviner ska räddas med söta små tröjor
Kan man rädda pingviner med söta röda tröjor? Det verkar så. Ett pågående experiment i Chile visar goda resultat. Det handlar om fem Humboldtpingviner i Chile som har skadat sig, fyra av dem på grund av mänsklig aktivitet som fisknät. De har räddats och opererats, men läkningen är svår då de gärna vill fortsätta att …
Glöm BMI – ditt midjemått kan avslöja den verkliga hälsorisken
Du kan vara normalviktig på vågen och ändå bära på en förhöjd risk för hjärtinfarkt och stroke. Samtidigt kan en vältränad person klassas som fet enligt BMI. Nu visar en stor studie att ett vanligt måttband kan säga mer om din hälsa än siffran på vågen. BMI räknas genom att vikten divideras med längden i …
Nu finns det forskning: En bra relation gör dig lyckligare
Vill du bli lyckligare finns det ett råd som återkommer i forskningen: vårda dina nära relationer. En ny studie som följt över 12 000 människor under många år visar att människor i bra kärleksrelationer i genomsnitt mår bättre än när de är singlar. Men det finns en viktig brasklapp – en dålig relation kan vara …
Glöm din biologiska ålder – här är longevity-världens nya favoritmått
Longevity-världen har länge jagat blodvärden, gener, muskler och biologisk ålder. Nu växer intresset för ett betydligt mindre sexigt begrepp: intrinsic capacity. På svenska inneboende kapacitet. Det är ungefär kroppens och hjärnans samlade kapacitet – och forskarna hoppas att det kan bli ett av de viktigaste måtten på hur bra vi faktiskt åldras. Det fina med …
Därför glömmer du aldrig låtarna från din ungdom
En gammal låt kan räcka. Plötsligt är du tillbaka på en skolgård, i en bil med någon du inte tänkt på på 20 år eller på ett dansgolv där livet fortfarande verkade oändligt. Ny forskning visar varför musiken från ungdomsåren har en alldeles särskild genväg till våra minnen. Musiken öppnar en dörr bakåt Du hör …
Ny studie överraskar: Skärmtid kan hänga ihop med smartare barn
Skärmtid har länge varit föräldrarnas favoritskurk. För mycket mobil, tv och dator sägs göra barn passiva, okoncentrerade och mer eller mindre förlorade för civilisationen. Nu kommer finska forskare med ett betydligt mer komplicerat besked: mycket skärmtid under uppväxten var kopplat till bättre kognitiv förmåga i tonåren. Men innan någon placerar en Playstation på barnets skrivbord …
Ny studie: Så kan du dämpa din inflammation
Att ignorera klådan eller irritationen är kanske inte alltid bästa strategin. En ny studie visar att människor som aktivt riktar uppmärksamheten mot en inflammerad hudfläck får en mindre kraftig inflammationsreaktion. Hos omkring nio av tio deltagare syntes effekten. Det låter nästan misstänkt enkelt: titta inte bort från problemet på din hälsa – koncentrera dig på …
Valarnas sång förbryllade forskarna – då dök Einstein upp
Valarnas märkliga sång kan färdas hundratals mil genom haven. Men när forskare försökte räkna ut exakt var djuren befann sig fick de resultat som såg ut att trotsa fysikens lagar. Förklaringen visade sig ha en oväntad koppling till Albert Einstein. Vi människor hör kanske valarnas sång som ett slags undervattensmusik för stressade själar. För valarna …
Apor glömmer aldrig – Louise kände igen sin syster efter 26 år
Det finns människor som glömmer ditt namn mellan förrätten och desserten. Bonobon Louise tillhör uppenbarligen inte den kategorin. När forskare visade henne en bild av hennes syster, som hon inte hade sett på mer än 26 år, var reaktionen tydlig: den gamla relationen fanns kvar. Studien från Johns Hopkins University ger en ovanligt rörande inblick …
Forskarna avgjorde myten: Dessa rester smakar bättre dagen efter
Det är en av livets stora sanningar. Lasagnen är god på söndagen men fantastisk på måndagen dagen efter. Grytan får mer karaktär efter en natt i kylen. Och den som öppnar kylskåpet klockan 23 och hittar en matlåda känner sig nästan som en Michelininspektör. Men stämmer det verkligen? Eller är det bara något vi intalar …
ADHD-diagnos ökar risken att förbli barnlös
Personer med ADHD-diagnos blir oftare föräldrar tidigt i livet än andra. Men när de kommer upp i den ålder då de flesta skaffar barn minskar sannolikheten tydligt. Resultatet blir en paradox: gruppen blir föräldrar tidigare – men är samtidigt oftare barnlös. Det visar en ny studie från Helsingfors universitet, baserad på finska befolkningsregister. Forskarna har …
Somna på två minuter – militärens metod kan hjälpa
Att ligga vaken och stirra i taket är sällan någon höjdare. Ju mer man försöker somna, desto piggare blir hjärnan – och plötsligt känns det viktigt att analysera ett pinsamt samtal från 2009. Men det finns knep som faktiskt har stöd i forskning. Lägg bort mobilen Att scrolla i sängen är ungefär som att beställa …
Överraskande forskningen: Kraftigt överviktiga kan ha lika bra kolesterol som normalviktiga
Det har länge varit en självklar sanning att övervikt går hand i hand med högt kolesterol och högt blodtryck. Men nu visar en stor internationell studie att verkligheten har förändrats – åtminstone för många över 40 år. Förklaringen är inte att övervikt blivit ofarlig. Den stavas läkemedel. Miljonstudie om kolesterol från sju länder Forskarna har …
Pasta, ris eller potatis – det här ska du välja
Pasta, ris eller potatis? Frågan dyker upp i de flesta svenska kök. Alla tre ger kroppen den energi den behöver, men när näringsexperter jämför innehållet finns en tydlig vinnare. Kolhydrater har länge haft ett skamfilat rykte, men kroppen behöver dem för att hjärnan, musklerna och organen ska fungera normalt. Det handlar därför inte om att …
De 10 fraser som avslöjar en mytoman – men dra inga förhastade slutsatser
Vi har alla dragit en vit lögn. Men det finns människor som ljuger så ofta att det blir deras normala sätt att kommunicera. Och även den mest slipade mytomanen och lögnaren avslöjar sig ibland – inte genom kroppsspråket, utan genom orden. Forskning om psykologi visar att personer som ljuger ofta tenderar att använda återkommande uttryck …
Forskarna undersöker Ozempics oväntade effekt – kan ge ett längre liv
GLP-1-läkemedel som Ozempic och Zepbound har redan förändrat behandlingen av övervikt och typ 2-diabetes. Nu undersöker forskare en ännu större fråga: Kan de också bromsa åldrandet och ge fler friska levnadsår? Svaret om Ozempic är långt ifrån klart. Men de första studierna ger forskarna anledning att titta närmare på sambandet mellan viktminskning, ämnesomsättning och biologiskt …
Pappas märkliga vana har en oväntad psykologisk förklaring
Det finns en pappa i nästan varje familj. Stolen vinglar. Fjärrkontrollen fungerar bara om man slår den mot soffkudden. Fläkten låter som en gammal Saab på tomgång. Alla andra tänker: ”Köp en ny.” Pappa tänker: ”Var är min verktygslåda?” Enligt psykologer handlar det sällan om snålhet. Det handlar om identitet. Pappa fixar, alltså finns han …
Forskarna är eniga: Så får din katt flera extra år i livet
Din katt är ett litet rovdjur med mjuka tassar och stark självkänsla. Det är en charmig kombination i soffan. Ute i trafiken är den sämre. En ny forskningsgenomgång av husdjur visar att katter som får ströva fritt utomhus lever minst två till tre år kortare än katter som hålls under uppsikt eller på den egna …
Sover du med hörlurar? Här är läkarnas varning
Många somnar med hörlurar till en podd, lite havsbrus eller en guidad meditation. För vissa är hörlurarna lika självklara på nattduksbordet som tandborsten i badrummet. Men är det verkligen en bra idé att sova med dem hela natten? Svaret är ja, oftast. Men det finns några saker som öronläkare tycker att du ska hålla koll …
Hjärnforskaren: Därför håller din hjärna på att bli en guldfisk
Välkommen till 2026. Enligt hjärnforskaren Henrik Jörntell håller våra hjärnor på att malas ner av ett liv där uppmärksamheten ständigt kapas av notiser, scrollande och sociala medier. Det handlar inte bara om dålig disciplin. Hjärnan är helt enkelt inte byggd för att leva som en TikTok-feed. Hjärnan behöver tråkigt Det låter nästan provocerande i en …
Billig aminosyra väcker hopp om Alzheimers
Det finns två typer av nyheter kring Alzheimer’s. Den ena handlar om dyra läkemedel med namn som låter som mellanchefer på ett tyskt konsultbolag. Den andra handlar om något som redan finns i hälsokosthyllan bredvid proteinpulvret. Nu kommer en studie från Japan som tillhör den senare kategorin. Forskare vid Kindai University menar att aminosyran arginin …
Nytt kostråd: Nu behöver du mer kalcium än tidigare
Mjölken vägrar ge upp. Trots åratal av havredrycker, gröna smoothies och kylskåp fyllda med mandelmjölk kommer nu ett besked som får Arlas aktiekurva att vilja sträcka lite extra på sig. De nordiska näringsrekommendationerna höjer det dagliga behovet av kalcium rejält. Den nya rekommendationen ligger nu på 950 milligram kalcium per dag för både män och …
Din powernap kan avslöja mer än du tror
En powernap mitt på dagen låter som ett civiliserat sätt att överleva eftermiddagen. Och ofta är det just det. Men för äldre kan den där lilla vilan säga mer om kroppen än man kanske vill veta. En amerikansk långtidsstudie pekar nu ut ett mönster som får forskare att höja på ögonbrynen. Nästan 20 år – …
Sluta muta dina barn – filosofen som såg igenom allt
Att ge barn belöningar för att göra rätt känns rationellt. Det är enkelt, mätbart och fungerar ofta på kort sikt. Men enligt Immanuel Kant riskerar du att bygga något helt annat än moral: ett system där allt handlar om vad man får tillbaka. Moralen som byteshandel Kants kritik är skoningslös. Om barn lär sig att …
Barn utan scheman blev starkare – forskningen förklarar varför
Barn som växte upp utan planerade aktiviteter och konstant vuxennärvaro gick inte miste om något. De fick något annat. Forskning visar nu att fri lek, tristess och eget ansvar kan ha byggt en mental styrka som dagens schemalagda barndom har svårare att leverera. Barndomen som inte gick att boka Det finns en generation som minns …
Fyra vanliga läkemedel som påverkar din hjärna mer än du tror
Allt i badrumsskåpet är inte din hjärnas bästa vän. Forskare pekar nu ut flera vanliga läkemedel – både receptfria och på recept – som kan kopplas till ökad risk för demens. Sambanden är inte glasklara, men tillräckligt intressanta för att ta på allvar. Allergitabletten som stänger av mer än pollen Den största boven i dramat …
Du tror du är färdigutvecklad – forskningen säger något helt annat
Rödhåriga och tunnhåriga män kan andas ut. Evolutionen är inte klar med oss säger forskningen. Tvärtom verkar den ha fått upp farten. En ny studie i Nature som vi skrivit om tidigare pekar på något som många trott var avslutat sedan stenåldern: vi människor fortsätter att förändras – och ganska snabbt. Evolutionen jobbar övertid Forskare …
De 10 meningarna som avslöjar om du är lycklig – eller bara låtsas
Alla vill bli lyckliga. Få verkar hitta lyckan. I ett flöde fyllt av filter, jämförelser och små doser existentiell panik finns det ändå en grupp människor som verkar klara sig rätt bra. Inte för att de har bättre liv, utan för att de pratar annorlunda om dem. Enligt Your Tango finns det tio meningar som …
Därför åldras du – forskarna pekar ut den verkliga orsaken
Glöm rynkor och grått hår. Det verkliga åldrandet sker i blodet – och nu tror forskare att de hittat en av huvudmisstänkta. En studie från University of Tokyo och St. Jude Children’s Research Hospital, publicerad i Nature Communications, lyfter fram proteinet MLKL som en central spelare i kroppens åldrande. Det låter tekniskt. Det är det …
Världsberömt universitet utser evolutionens oväntade vinnare: Rödhåriga
Rödhåriga är en minoritet. Men en seg sådan. Ny forskning från Harvard University visar att just denna hårfärg kan ha burit på en oväntad konkurrensfördel i mänsklighetens historia. DNA-spår bakåt i tiden Forskarna har analyserat dna från nästan 16 000 skelett och drygt 6 000 nu levande personer. Ett material som är så omfattande att …
Ny studie: Fruktsocker kan vara kroppen största sabotör
Fruktsocker har länge haft ett bättre rykte än vanligt socker. Lite mer natur, lite mindre skuld. Nu börjar den bilden spricka. En ny rapport pekar ut fruktos som en huvudmisstänkt bakom fetma, diabetes och andra metabola sjukdomar. Inte bara kalorier Forskningen, publicerad i Nature Metabolism, gör upp med en gammal sanning: alla kalorier är inte …
Hjärnkirurg mötte livet efter döden – nu har det hänt igen
Året var 2008 när den världsberömde hjärnkirurgen fick ”bevis för att himlen existerar” – nu berättar en forskare i Spanien om en likartad sensationell nära-döden-upplevelse. Nu drar vi tillbaka klockan inte lika långt. Året är 2021 i mars och på ett sjukhus i Spanien ligger Alex Gómez-Marín med ett sprucket blodkärl i magen. Läkarna kämpar …
Infektion kan trigga stroke – allt fler unga drabbas
Det här är en sådan nyhet som borde få fler att sluta tänka “det där gäller inte mig”. Allt fler under 50 får stroke. Och nu pekar ny forskning på en oväntad utlösare: en helt vanlig infektion. En förkylning, en influensa, något du knappt minns veckan efter – kan vara det som tippar över systemet. …
Lyckokurvan avslöjad – här dippar livet som mest
Du tror att livet ska vara som bäst när allt är på plats. Jobb, familj, bostad, kanske en hyfsad vinlista i köket. Och ändå sitter du där och undrar vad som hände. Du är inte ensam. Forskningen pekar tydligt på att vi människor följer en U-kurva när det gäller välbefinnande. Och botten nås inte i …
Släpp fixeringen vid vågen: Så avslöjar midjemåttet om du lyckats
Vågen är enkel. Den visar en siffra. Den känns konkret. Men den berättar inte hela historien. En ny studie visar att två personer kan gå ner exakt lika många kilo och ändå få helt olika resultat. Skillnaden syns inte på badrumsgolvet. Den syns runt midjan. Alla gick ner i vikt – men inte på samma …
Promenader räcker inte – forskarna vill att du gör lite mer
Vi går som aldrig förr. Men det räcker inte. Ny forskning visar att promenader bara täcker halva behovet om du vill hålla dig i form. Alla går – men få gör tillräckligt Promenaden är den överlägset vanligaste träningsformen. I en stor amerikansk studie uppger 44,1 procent av vuxna att det är deras huvudsakliga motion. Det …
Ny studie: Kaffe kopplas till lägre dödlighet i cancer
Det finns få saker svenskar tar på lika stort allvar som sitt kaffe. Nu får vi ytterligare ett argument att hälla upp en kopp till. En ny studie visar nämligen att kaffedrickande kan ha en positiv effekt för personer som drabbats av tjock- och ändtarmscancer. Forskare har analyserat data om kaffe från cirka 5 400 …
Snyggingar dejtar snyggingar – resten är statistik
Du ser ett par, men bara en snygging på stan och tänker direkt: ”Hur gick det där till?” Lugn. Du är inte ensam. Och du är inte heller ett moraliskt haveri. Du är bara… människa. Vi rankar varandra – blixtsnabbt Det går på en sekund. Du möter någon, scannar ansiktet, kläderna, hållningen. Klart. Domen är …
Fyra minuter om dagen kan räcka – så lite träning krävs i medelåldern
Glöm träningshetsen. Ny forskning om träning visar att det räcker med förvånansvärt lite rörelse för att halvera risken att dö i förtid. Problemet är inte brist på tid, utan brist på tempo. Medelåldern avgör matchen om din träning Det finns en punkt i livet när kroppen börjar föra bok över din träning. Den infaller någonstans …
11 minuter som kan rädda ditt hjärta
Glöm maratonpass och asketiska dieter. Ny forskning visar att det räcker med 11 minuter av små justeringar i vardagen för att minska risken för hjärtinfarkt och stroke. På riktigt små. Det finns något tröstande i att hälsa inte alltid kräver en total livsomläggning. I en ny studie, publicerad i European Journal of Preventive Cardiology, pekar …
Ny forskning: Nästan alla Alzheimerfall kan kopplas till samma faktor
Forskare har länge famlat efter ett svar på varför vissa drabbas av Alzheimer och andra klarar sig. Nu pekar en omfattande analys på att en och samma genetiska faktor kan ligga bakom en överraskande stor andel av fallen. Ett gen som ingen slipper undan Det finns sjukdomar vi gärna skyller på otur, livsstil eller dåliga …
Vanligt vitamin kan bli genombrott mot fettlever
En av världens vanligaste sjukdomar: fettlever kan vara på väg att få en oväntat enkel behandling. Ett vitamin du redan har i medicinskåpet pekas nu ut som nyckelspelare. Fettlever låter som något man drar på sig efter en långhelg i Milano. I verkligheten är det betydligt mer vardagligt. Den moderna varianten, MASLD, drabbar runt 30 …
Vanan som avslöjar din personlighet – enligt psykologer
Du vet exakt vem du är. Du står i hallen, tar i handtaget en gång till och tänker: ”Bara för säkerhets skull.” Det är inte slöseri med tid. Det är din personlighet. Kontroll är inte svaghet – det är struktur Att dubbelkolla låset handlar sällan om rädsla. Det handlar om ordning. Personer som gör det …
Efter 70 slutar livet vara en karriär
Vi har lärt oss att livet ska optimeras, in i minsta kalenderlucka. Efter 70 börjar många göra tvärtom. Och märkligt nog mår de bättre av det. När projektet tar slut Vi har lärt oss att livet ska optimeras. Jobb, relationer, träning, semester. Allt ska bli bättre, större, mer. Och när arbetslivet tar slut uppstår panik. …
Därför har en viss sorts människor inga riktiga vänner
Alla gillar dem. Ingen känner dem. Den som alltid är trevlig riskerar att bli socialt framgångsrik – och samtidigt helt ensam utan riktiga vänner. Add Post Det här är en av de mer obekväma insikterna från modern psykologi: problemet är inte social inkompetens. Problemet är en överdos av artighet. Du känner igen typen. Personen som …
Skriv dig lugnare – forskningen visar varför pennan slår terapin
Det låter nästan för enkelt för att vara sant. Men att skriva ner dina tankar kan vara ett av de mest effektiva sätten att hantera stress, förstå dig själv och fatta bättre beslut. Forskningen är tydlig: några rader om dagen kan göra mer än du tror. Pennan slår terapin – ibland Det finns något nästan …
Ett gammalt piller kan ändra spelplanen för demens
Det låter som en klassisk läkargåta: vad har sköra höfter gemensamt med ett sviktande minne och demens. Svaret kan vara mer konkret än man tror. En ny studie från Hongkongs universitet pekar på att gamla, välbeprövade läkemedel mot benskörhet kan minska risken för demens. Och i en värld där över 55 miljoner människor redan lever …
Satsar på att minska djurförsöken – men det går trögt
Att försöka minska användningen av djurförsök i forskning är ett prioriterat område i flera länder. Men experter varnar för att alternativen inte alltid håller måttet. Den amerikanska regeringen tar nya steg för att minska användningen av djur i medicinsk forskning. Nya riktlinjer från Food and Drug Administration i USA ska göra det lättare för läkemedelsbolag …
Viktig upptäckt – forskare har hittat ny partikel
En tyngre variant av protonen. Det är vad forskare har hittat efter att ha tittat närmare på universums allra minsta beståndsdelar. Forskare vid CERN har upptäckt en ny, tyngre variant av protonen – en framgång som kan ge djupare insikter i universums mest grundläggande krafter. Partikeln, som fått namnet Xi-cc-plus, identifierades i data från den …