Karriär
Chefen som kan höja din lön – med 13 procent
Alla chefer är inte lika. En del får människor att prestera mer. Andra får dem att tjäna mer pengar. En bra chef kan få dig att lämna din komfortzon medan en dålig chef kan få arbetsdagen att kännas snäppet tyngre än vad den egentligen borde vara. Nu visar en ny studie från University of Chicago …
Få ut mer av digitala föreläsningar
Du blir säkert också inbjuden till en mängd digitala föreläsningar. Vissa mer intressanta än andra men dessa kräver närvaro för att det är en del av ditt jobb. Här tipsar Nina Jandotter, karriärcoach och beteendevetare om hur du får ut mer av din deltagande på en föreläsning online. Många säger att de är med på …
AI – din hjälp inför löneförhandlingen
AI kan användas till mycket på jobbet inklusive när du förbereder dig inför en löneförhandling. Här förklarar karriärcoach och beteendevetare Nina Jansdotter hur. Just löneförhandlingar upplever många som jobbiga. Vad ska du begära? Vilka argument fungerar? Min erfarenhet som coach är att det triggar många känslomässigt negativt att prata om pengar. Därför kan det vara …
Minska kraven – tips från karriärcoachen
Karriärcoach Nina Jansdotter fick en fråga från någon som är stressad. Hon ger rådet att minska kraven. Det kan många andra också ha nytta av anser hon. Fråga: Jag är projektledare för flera projekt och jag är ofta stressad över att jag inte hinner med allt som krävs. Jag är rädd att inte leva upp …
Stjärnkocken Fredrik Eriksson: “Jag har inga planer på att stänga kiosken”
Stjärnkocken Fredrik Eriksson: “Jag har inga planer på att stänga kiosken” har stått vid spisen i 45 år, vunnit Årets Kock, lagat mat till kungligheter och öppnat två av Stockholms mest älskade restauranger. Men trots framgångarna står Fredrik Eriksson, 61 år, fortfarande i luckan varje lunch på Långbro Värdshus. ”Jag känner inget stopp. Det är …
Slow tech – mottrend mot den rasande farten
Nu har hösten kört igång ordentligt. Sommar och semester är snart ett minne blott, för de flesta. Många klagar på att tiden går fort och att de knappt hinner med. Här förklarar Nina Jansdotter, beteendevetare och karriärcoach, hur trenden slow tech blivit en mottrend till det snabba. Utvecklingen av AI och digital teknik går i …
Experten svarar: Då vet du om du kan få "flexpension"
Flexpension har blivit ett allt vanligare inslag på svenska arbetsvillkor. Men få vet vad det egentligen är – och att det kan ge både mer pengar i pension och en mjukare övergång till deltid innan pensionen, mot slutet av yrkeslivet. ”Flexpension innebär att arbetsgivaren gör extra pensionsinbetalningar utöver den vanliga tjänstepensionen”, säger Staffan Ström, pensionsekonom …
Är du lyckligare än andra på jobbet? Så vet du
Alla måste vi jobba. Snäppet enklare hade det varit om vi faktiskt gillade det vi gör. Och några verkar ha knäckt koden. Det finns de som verkar trivas på jobbet, alltid. De klagar inte på chefen, mejlen eller måndagarna. De verkar helt enkelt… nöjda. Hur gör de? William Vanderbloemen, vd för rekryteringsföretaget Vanderbloemen Search Group, …
Är du en bluff? Så botar du ditt impostor syndrome
Impostor syndrome påverkar inte bara privatlivet, utan kanske främst din karriär. När ledare nedvärderar sin egen kompetens blir besluten ofta defensiva, riskaptiten krymper och det man presterar förminskas snarare än firas. Psykologen Jessamy Hibberd sätter fingret på omfattningen av impostor syndrome i en artikel i The Guardian: ”Impostor syndrome är otroligt vanligt bland mina klienter. …
Hatar du ditt jobb? Gör så här
Många är de, människorna, som stannar kvar i jobb de egentligen inte trivs med. Osäker arbetsmarknad och tuff konkurrens gör att vi gärna väljer trygghet framför passion. Fenomenet har fått ett namn – ”job hugging” – och blir enligt experterna allt vanligare. En växande skara unga mår dåligt på jobbet. Samtidigt planerar var femte svensk …
Därför ska du byta karriär mitt i livet: "Nu är den perfekta tiden"
Det är aldrig för sent, sägs det. Enligt två experter kan 40-årsåldern vara den bästa tiden att börja om. När författaren och kommunikationsrådgivaren Nicolas Jacquemot fyllde 40 satte han sig i skolbänken igen. Han ville börja om, doktorera och hitta ny mening i arbetslivet. ”Mitt i livet upplever många att de står vid ett vägskäl …
9 karriärtips från Steve Jobs – så tänker du som ett geni
Steve Jobs var inte bara mannen bakom Apple – han var också en mästare på att utmana normer, tänka annorlunda och bygga framgång från grunden. Den bortgångne mångmiljardären Steve Jobs är framför allt känd som medgrundare och vd för Apple och som mannen som introducerade Iphone, Ipad och Imac för världen. Hans livsfilosofi fortsätter dock …
Vad är egentligen balans i livet?
Strävan efter balans har blivit vår tids mest exklusiva färdighet. En regnig lördag i New York försöker skribenten Sally Singer stå på en surfbräda i en bassäng i East Village. Hon beskriver det i sin artikel i Vouge som den svåraste träningsutmaning hon kan tänka sig. Instruktören Aaron Thorne säger: ”Allt känns först onaturligt när …
Se upp: Hon fick sin karriär kapad av bedragare
Bedrägerier på nätet handlar inte längre bara om bankkort och pinkoder. Nu växer en ny trend fram: yrkeskapning. Bedrägeriformerna är många. AI-klonade röster, falska myndighetssamtal och avancerade identitetsstölder drabbar nu både privatpersoner och företag. Ett lite nyare, men växande, fenomen är ”career identity theft” – yrkeskapning. Karriär kapad i hemlighet Den amerikanska skribenten Jolissa Skow …
Fem brutala knep för att bli rik före 30
Kan du bli rik före 30? En ung entreprenör menar att det kräver stenhårda uppoffringar – och listar de fem knep som tog honom dit. Vid 22 års ålder hade han redan byggt bolag värda hundratals miljoner kronor. Erfarenheten gav honom en tydlig slutsats: balans i livet leder inte till framgång om du vill bli …
Så kan din partner förstöra din karriär
Vill du lyckas i karriären? Då finns en riskfaktor du kanske inte tänkt på – din partner kan avgöra om du tar nästa steg eller inte. Det pratas om nätverk, chefer och utbildning. Men den största påverkan på din karriär kan i själva verket ske hemma. Experter pekar ut relationen som en avgörande faktor för …
Svenskar väljer karriären före barn
Nu har forskarna analyserat varför svenskarna väntar med barn eller väljer bort familj. Vi låter karriären gå före barn, är beskedet. Barnafödandet är historiskt lågt i Sverige. Nu har demografen Martin Kolk vid Stockholms universitet tillsammans med Åbo akademi och Institutet för framtidsstudier analyserat varför. Kolk menar att arbetsliv, karriär och livspussel är vad som …
Tech-toppen: Denna förmåga slår alla andra i AI-eran
Han leder Amazons molnjätte – nu avslöjar Matt Garman vilken förmåga som blir helt avgörande för att lyckas i AI-eran. När AI tar större plats på arbetsmarknaden tror många att tekniska kunskaper blir avgörande. Men Amazon Web Services vd Matt Garman menar att en helt annan förmåga kommer väga tyngre. Missa inte: Fastighetsskatt – här …
Därför är vissa alltid nöjda på jobbet – och andra aldrig
Varför är vissa kollegor ständigt tillfreds, medan andra verkar missnöjda hur bra förutsättningarna än är? Enligt psykiatern Peder Björling sitter svaret i personligheten. Enligt en undersökning från i fjol trivs svenskarna bra på jobbet. Hela 67 procent tycker att arbetet är meningsfullt och ”inte bara ett jobb” och 63 procent bedömer sin arbetsplats som ”allt …
Nio fraser du måste sluta använda
“Jag bara undrar om…” låter kanske ödmjukt – men det kan få dig att verka osäker. Här är vad du bör säga istället. Du är vass, du vet vad du pratar om – men ändå blir du överkörd på möten, ignorerad i mejltrådar eller förbisedd i beslut. Enligt kommunikationsexperten Lorraine K. Lee kan mycket av …
Se upp: Den här egenskapen gör dig oönskad på jobbet
Donna Morris, personalchef på Walmart, pekar ut en varningssignal hos medarbetare. Hon berättar också vad du bör göra i stället. Donna Morris är högsta ansvarig för personalfrågor på Walmart och har lång erfarenhet från ledande HR-roller, bland annat 17 år på Adobe. I en intervju med CNBC Make It berättar hon vad som enligt henne …
Byta jobb efter 50? Då ska du tacka nej
Vissa personer bör tänka efter både en och två gånger innan de byter jobb efter 50. Det kan nämligen skada pensionen. Att byta jobb sent i karriären kan förvisso kännas som en nystart. Men för den som är över 50 kan ett till synes oskyldigt jobbyte få oväntade konsekvenser – särskilt för pensionen. Det varnar …
Gör du det här? Då är du en av de bästa på jobbet
Rich Paul byggde sin karriär från bakluckan på en bil till toppen av sportvärlden. Nu berättar han vad som särskiljer de bästa på jobbet. Rich Paul, känd som NBA-stjärnan LeBron James agent och grundare av Klutch Sports Group, är inte vilken vd som helst. Hans karriär började i en helt annan ände – på gatan …
Perfekta ledare är ute: Nu gäller udda och oförutsägbara
Ledarskapets nya valuta stavas autenticitet. En ny våg av framgångsrika entreprenörer, ledare och kreatörer visar att det är genom att bejaka sina egenheter och våga vara annorlunda som verklig påverkan uppstår. Att vara ”weird” är inte längre en belastning – det är en konkurrensfördel. När konstnärens tänkande intar styrelserummet I en värld där algoritmer sköter …
Warren Buffett: Oroa dig inte för lönen tidigt i karriären
Oroa dig inte för din lön tidigt i karriären. Rådet kommer från Warren Buffett. Det här är vad han säger du ska fokusera på i stället. Ingen lär ha undgått att legendarernas legendar, Warren Buffett, lämnar jobbet som vd för Berkshire Hathaways i slutet av 2025, även om han stannar som ordförande. Buffett tog över …