Nina Jansdotter
Nina Jansdotter är beteendevetare och karriärcoach med lång erfarenhet av att coacha både ledare, entreprenörer och medarbetare. Hon har skrivit en lång rad böcker om personligutveckling och karriärutveckling och brinner bland annat för att hjälpa människor bli bättre på att nätverka och bygga sina varumärken och navigera på arbetsmarknaden och samtidigt må bra.
Rekryterare – bli bättre på att återkoppla
Rekryterare får ofta kritik för att de är för dåliga på att återkoppla till de kandidater som har sökt jobb. Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare menar att detta drabbar både den som sökt jobbet och dem själva negativt. Att söka jobb är ofta tufft. Det är en process som både består av både hopp och …
Otrovert – den personlighetstyp som går sin egen väg
Otrovert är en ny personlighetstyp som psykiatrikern Rami Kaminski skriver om i sin bok The Gift of Not Belonging. Här kan du läsa om kännetecknar en otrovert. Psykiatern Rami Kaminskis skriver om begreppet otrovert i sin bok. The Gift of Not Belonging. Enligt honom har de med en otrovert personlighet inte en brist på social …
Hon fick jobb efter tre år och 500 ansökningar
Att få jobb idag som 55+ är svårt för många. Efter tre års arbetslöshet och över 500 ansökningar fick Gunilla Persson, 61 år, äntligen jobb. Vägen dit var kantad av utmaningar. Gunillas envisa beslutsamhet är inspirerande, menar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. Gunilla förklarar att det var jobbigt att söka så många jobb och få …
Nätbedrägeri – en personlig svacka ökar risken
När du har en personlig svacka ökar risken för att du kan råka ut för ett nätbedrägeri, förklarar beteendevetare Nina Jansdotter. Det finns en mängd nätbedrägerier numera. Till exempel romansbedrägeri, krypto- eller investeringsbedrägeri, eller falska jobbannonser. Faktum är att det kan hända i princip alla även om vi tänker att ingen kan lura oss på …
Bedragare på nätet - hjälp din groomade vän
Bedragare finns överallt på nätet. Misstänker du att din vän har hamnat i en situation där vännen riskerar att bli lurad på kärlek eller investeringar. Närma dig temat varsamt, tipsar beteendevetare Nina Jansdotter. Oavsett om bedrägeriet är ett romansbedrägeri eller någon form av investeringsbedrägeri har offret blivit groomat. Av den anledningen är det inte helt …
Falska jobbannonser – ett växande problem i sociala medier
Varning för de falska jobbannonser som sprids via till exempel via Facebook, WhatsApp och LinkedIn, nu tipsar karriärcoach och beteendevetare Nina Jansdotter. Bedragarna bakom de falska jobbannonserna utlovar ofta höga löner för enkla uppgifter. Det kan vara ett jobb hemifrån inom kundtjänst, orderhantering eller sociala medier. Ofta kräver de ingen erfarenhet eller utbildning och det …
Ålderism – välj rätt mental inställning
Ålderism, det vill säga en form av åldersdiskriminering, gör att en många seniorer har svårt att hitta nytt jobb. Därför är det viktigt att jobba med sin egen mentala inställning menar Nina Jansdotter, beteendevetare och karriärcoach. Många vittnar om att det är utmanande att få jobb när man fyllt 55 eller till och med tidigare. Fenomenet …
Alla andra kan heller inte allt om AI
Många har känslan att alla andra kan så mycket mer om AI än man själv men det brukar inte vara hela sanningen, menar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. AI- utvecklingen går snabbt nu och stressar de flesta om än inte alla. Kanske känner du som många andra att du inte räcker till och hinner med …
Stötta en arbetssökande på Linkedin
Så kan du stötta en arbetssökande i ditt nätverk på Linkedin och få en postiv boost själv, tipsar beteendevetare och karriärcoach Nina Jansdotter. Det kan vara tufft på många plan att vara arbetssökande idag. Till exempel att nå ut eftersom det är ett stort flöde i alla sociala medier och komplicerat att nå igenom bruset. …
Sluta tänk på jobbet när du är ledig
Att sluta tänka på jobbet när man är ledig är en konst som många vill lära sig. Här ger karriärcoach och beteendevetare konkreta tips på hur den processen blir lättare. Det var lättare att gå ifrån kontoret och lämna jobbet där förr innan laptops, mobiler, chattar och sociala medier, som pockar på uppmärksamhet konstant som …
Linkedin – kom igång fast du är osäker
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare ger tips på hur du börjar vara mer aktiv på Linkedin, fast du inte vet och kan allt direkt. När startar din nätverksaktivitet på Linkedin är det lätt att få känslan av att alla andra har stenkoll på allt och att de lyckas med det mesta de tar sig för. …
Afterwork: ’Jag blir aldrig medbjuden’
Afterwork är en tradition på många arbetsplatser. En del gillar den och andra inte. Här svarar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare på en fråga från en konsult som är ledsen för att inte bli inbjuden att följa med. Det sociala samspelet på jobbet ställer ofta till problem av olika slag. Det är utmanande att komma …
Pomodorometoden – öka din förmåga att fokusera
Pomodorometoden är effektiv metod som hjälper dig att arbeta fokuserat under en viss tid. Här förklarar Nina Jansdotter, beteendevetare och karriärcoach hur denna teknik kan hjälpa dig få mer gjort. Nu har mångas jobb dragit igång med en rivstart och julledigheten är snart ett minne blott. Det är så mycket att göra och så lite …
Vid löneförhandling – undvik att ankra ett för lågt bud direkt
Vid löneförhandling är det viktigt att du ställer frågor så att du får mer information. Undvik att ankra det första budet för lågt tipsar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. När du har ett nytt jobb på gång är det bra om du inte lägger första budet på löneförhandlingen själv. Det är vanligt att man säger …
Quiet quitting – att smygsluta duger inte längre
Nina Jansdotter uppmuntrar anställda att sluta med quiet quitting för nu krävs det engagemang för att vara med i matchen. Ett nytt år innebär nya möjligheter. 2026 kommer att bli ännu ett tufft år där bland annat AI och global konkurrens förändrar arbetslivet på många sätt vi inte ens vet ännu. Agnarna kommer att sållas …
Alkohol på jobbet kostar mer än du tror – arbetsgivare måste agera tidigare
Boken ”Alkohol på jobbet – från tjafs till tydlighet” handlar om hur arbetsgivare kan jobba förebyggande med alkoholfrågan, istället för att reagera när medarbetare redan utvecklat allvarliga problem. Anna Sjöström, även kallad ”Promilletanten, skrev boken för att bidra med en praktisk handbok som beskriver företagets hela ansvar kring alkohol. Samt för att hon var trött …
Nyårslöfte - så håller du det
Nina Jansdotter, beteendevetare och karriärcoach ger tips på hur du håller ditt nyårslöfte. Det kan vara lätt att lova men svårare att hålla ett nyårslöfte. Är du som många andra så har du redan nu glömt eller givit upp ditt nyårslöfte. Nyårslöften som inte fungerar Det finns många anledningar till att ge upp. Kanske var …
Få ditt drömjobb – det viktigaste steget
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare tipsar om att det viktigaste steget mot ditt drömjobb tar du inom dig själv. När du börjar tro på att du kommer hitta din väg. I början av ett nytt år funderar många kring vilken väg det ska gå. Kanske vill du som många andra byta jobb och eller göra …
Välj rätt chef - ett viktigt karriärdrag
Välj rätt chef och du kommer att trivas och prestera bättre på ditt jobb tipsar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. Att ha en bra karriärutveckling handlar om mer än din yrkesroll, lön, utvecklingsmöjligheter och vad det står på visitkortet. Vi borde oftare höra: ”Jag valde jobbet för att chefen verkade vara rätt för mig”. Din …
Drömjobb som val – eller den trygga vägen
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare fick en fråga från en man som stod inför dilemmat att antingen välja på sitt drömjobb eller göra ett mer tryggt jobbval. Fråga: ”Jag arbetar jobbar extra på mitt drömjobb. Men tjänar inte tillräckligt på det för att klara mig på det i längden även om det har löst sig …
Din pengapersonlighet styr dina val
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare förklarar hur din pengapersonlighet styr dina beslut och känslor kring pengar. Det finns mycket psykologi kring hur vi agerar och tänker kring olika val vi gör kring vår ekonomi. Här handlar det om sex olika pengapersonligheter, nägligen slösa, ge bort, spela, spara, investera och roffa åt sig. Var och en …
Aladdinasken – därför får den många att rasa
Nina Jansdotter, beteendevetare och karriärcoach reflekterar över varför nyheter kring aladdinasken engagerar så många. Varje gång det kommer ett nytt pressmeddelande om aladdinasken engagerar många sig i nyheten och det blir hetsiga diskussioner i sociala medier. Någon blir upprörd för att dennes favoritpralin har försvunnit. En annan för att det är mindre mängd choklad i …
Ny trend: Quiet Loving – många älskar att gå till jobbet
Den nya trenden Quiet Loving handlar om att många älskar att gå till jobbet nu. Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare sammanfattar detta. Tidigare var begreppet quiet quitting, att smygsluta på sitt jobb mer på tapeten. Då handlade det om att många valde att göra minsta möjliga på jobbet. En del till exempel för att de …
Frågan som ger dig högre lön 2026
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare tipsar om vilken fråga du ska ställa för att öka dina chanser till att få mer i lön nästa år. Varje år går tusentals medarbetare in i sina lönesamtal med förhoppningen om en höjning. Men det räcker inte bara med att hoppas. Så gör du succé i löneförhandlingen – Dagens …
”Hjälp: jag har AI- ångest”
Många känner stress och oro inför den snabba tekniska utvecklingen. Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare fick en fråga från någon som kallade det AI-ångest. Fråga: ”Jag är orolig för att inte hänga med och bli utan jobb framöver och så pratade jag med någon som sa att han hade AI-ångest. Ja, precis det precis så …
10 öppningsfraser som gör dig till en stjärna på julfesten
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare ger tips på bra isbrytare du kan använda på julfester och mingel för att få igång dialogen. Nu duggar julfesterna tätt och då kan det vara bra att du har förberett några enkla fraser som startar diskussionerna. Bli populär Då blir det lättare att få fart på dialogen med både …
Söka jobb 55+ "Hur håller jag motivationen uppe?"
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare ger tips på hur du håller motivationen uppe att söka jobb när du är 55+ Fråga: ”Jag en kvinna på 55 plus och nu har jag sökt massor av jobb. Jag har bara fått komma på två intervjuer som tyvärr inte ledde till något jobb. Hur ska jag göra för …
Be om tid – minska julstressen
Ett sätt att minska stress och press innan och efter jul är att be om tid. Då bryter du din automatiska vana att svara ja direkt av bara farten, tipsar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. Det finns mycket som stressar så här års. Allt från deadlines på jobbet, AI-stress, julfester och vad du ska köpa …
AI vid jobbansökningar: Dubbelmoral när rekryterare klagar
Det är dubbelmoral när rekryterare hotar med att rata kandidater som använder AI, när de ofta använder den typen av verktyg själva anser karriärcoach och beteendevetare Nina Jansdotter. AI har snabbt blivit en naturlig del av arbetslivet och så även i rekryteringsprocesser. Men när kandidater börjar använda samma verktyg för att skapa CV:n, personliga brev …
På jobbintervjun: Ställ frågor och sluta vara passiv
En jobbintervju är ett tillfälle då du kan undersöka om jobbet är rätt för dig. Har du den inställningen visar du att du vet ditt värde, tipsar tipsar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. Jobbintervjuer är inte bara till för att du ska svara rätt på intervjuarens frågor. Du behöver också veta mer om företaget och …
Julfest: ”Jag har dåliga erfarenheter. Kan jag tacka nej?"
Det är inte alla som har positiva erfarenheter av julfester på jobbet. Karriärcoach och beteendevetare Nina Jansdotter får en fråga från någon som helst skippar att gå. Fråga: ”Jag har dåliga erfarenheter av julfester på mitt tidigare arbete. Där saker spårade ut och slutade med att vi fick ringa polisen. Nu är jag på nytt …
Hållbarhetsarbete – bör vara mer än fina ord
Ett företags eller organisations hållbarhetsarbete bör vara mer än bara en image på hemsidan. Det räknas bara när de anställda märker av strategierna i det dagliga arbetet, enligt Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. I mitt jobb träffar jag många som anser att de företag de jobbar på inte håller måttet vad gäller deras hållbarhetsarbete. De …
Soft girl: "Är det dåligt att bli försörjd?"
Är det bara negativt att vara en soft girl och bli försörjd eller kan det ha fördelar också? Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare svarar. Fråga: ”Jag ska flytta utomlands med min sambo som har fått ett jobbkontrakt på två år. Är det dåligt att vara soft girl och bli försörjd? Jag är mellan jobb och …
Afterwork – alkoholistens bästa alibi
De mest pådrivande kring att alla ska med på afterwork, kan ha alkoholproblem. Att gå på afterwork med kollegorna legitimerar deras drickande, menar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. Tidigare i veckan skrev jag en artikel om att det kan verka som att du tar avstånd om du avböjer att vara med på jobbets afterwork. Här …
Hångel på jobbet - "Kommer jag att få sparken?"
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare fick en fråga från en orolig kvinna, som undrar om hon kan få sparken eftersom hon har hånglat efter jobbet med en kollega. Fråga:”Jag ångrar att jag hånglade med en kollega efter jobbet. för några veckor sedan. Jag gillar honom inte så mycket egentligen. Jag kände mig smickrad när att …
Slowember - minska stressen i November
November är en stressig månad för många. Av den anledningen välkomnar karriärcoach Nina Jansdotter initiativet Slowember, som påminner oss att ta det lite lugnare och bli mer medvetna. Slowember är ett initiativ och en månadsutmaning, från Friday Lab. En svensk nätverksplattform för personlig utveckling och återhämtning. De uppmuntrar oss att sakta ner tempot och öka …
Afterwork – priset för att inte delta
Om du aldrig hänger med på afterwork kan dina kollegor uppleva det som att du markerar ett avståndstagande. Häng därför gärna med ibland, en kort stund i alla fall, tipsar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. Frågeställningen: ”Jag har en fråga. Måste gå med kollegorna på afterwork? De hänger ofta i olika barer tillsammans efter jobbet. …
Avundsjuka – förvandla den till drivkraft
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare beskriver hur avundsjuka kan omvandlas till drivkraft och för att nå egna mål. Avundsjuka är något naturligt och vanligt. Det kan även visa på något du har en brist på något i ditt eget liv och karriär, menar hon. Frågeställningen:”Jag vill knappt erkänna detta för mig själv för det är …
”Pension, alla pratar om det – och det tråkar ut mig”
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare, fick en fråga från en 60-årig kvinna som är trött på att många i hennes omgivning pratar om pension när hon själv vill fortsatta att satsa på sin karriär. ”Jag är en kvinna i mina bästa år, som nyss fyllt 60 år. Plötsligt pratar alla mina vänner ålder om pension …
Löneförhandla rättvist som chef
Att löneförhandla kan vara jobbigt, även för chefer. Sådana situationer kan framkalla starka känslor. Här svarar karriärcoach och beteendevetare Nina Jansdotter på en fråga som hon har fått från en chef, som har blivit kallad orättvis. ”Jag är chef över en grupp på sju personer sedan ett par år tillbaka och jag trivs med den …
Konsten att få drömjobbet – beskriv det värsta jobbet
Att lista aspekter av det som är fel typ av jobb för dig kan bli en genväg till att lära känna dig själv och att du hittar ditt drömjobb. Här tipsar karriärcoach och beteendevetare Nina Jansdotter om några lämpliga frågeställningar du kan använda som självcoachning. I mitt jobb möter jag många människor som söker nästa …
Få ut mer av digitala föreläsningar
Du blir säkert också inbjuden till en mängd digitala föreläsningar. Vissa mer intressanta än andra men dessa kräver närvaro för att det är en del av ditt jobb. Här tipsar Nina Jandotter, karriärcoach och beteendevetare om hur du får ut mer av din deltagande på en föreläsning online. Många säger att de är med på …
AI – din hjälp inför löneförhandlingen
AI kan användas till mycket på jobbet inklusive när du förbereder dig inför en löneförhandling. Här förklarar karriärcoach och beteendevetare Nina Jansdotter hur. Just löneförhandlingar upplever många som jobbiga. Vad ska du begära? Vilka argument fungerar? Min erfarenhet som coach är att det triggar många känslomässigt negativt att prata om pengar. Därför kan det vara …
Minska kraven – tips från karriärcoachen
Karriärcoach Nina Jansdotter fick en fråga från någon som är stressad. Hon ger rådet att minska kraven. Det kan många andra också ha nytta av anser hon. Fråga: Jag är projektledare för flera projekt och jag är ofta stressad över att jag inte hinner med allt som krävs. Jag är rädd att inte leva upp …
Slow tech – mottrend mot den rasande farten
Nu har hösten kört igång ordentligt. Sommar och semester är snart ett minne blott, för de flesta. Många klagar på att tiden går fort och att de knappt hinner med. Här förklarar Nina Jansdotter, beteendevetare och karriärcoach, hur trenden slow tech blivit en mottrend till det snabba. Utvecklingen av AI och digital teknik går i …
Fem tips för att skapa en fin uteplats för familjen
Det är toppen att ha en fin uteplats där du kan spendera tid med nära och kära under alla härliga sommardagar- och kvällar. Här bjuder Elvira Lundh från Image by Me på sina bästa tips om du skapar en uteplats du kan njuta av. Gröna växter ger en ombonad känsla Med växter i urnor och …
Drömmen att bli författare - så löser du skrivarknuten
Många drömmer om att bli författare och skriva böcker men är blockerade av prestationskänsla och självkritik att de knappt får något skrivande gjort. Här ger författaren Elisabeth Lendelund några bra tips som kan lösa upp skrivarknuten för dig som vill komma igång med ditt bokskrivande i sommar. Elisabeth driver även bokförlaget Skimra.nu Avsätt tid och var …
Investeraren om vägen från skavig karriär till frihet
Hon hade kometkarriär med vd-roll och styrelseuppdrag innan hon fyllt 30 och en 6-siffrig lön -ändå var det något som inte stämde. I den här öppenhjärtiga intervjun får vi hennes bästa tips för en hållbar karriär Joanna Törngren Redebrandt har grundat och driver nätverket Nyfikna Investerare. Hon har i grunden en utbildning i företagsekonomi och internationell marknadsföring, …
Karriärcoachen: Så får du drömjobbet
PS-krönikören och experten Nina Jansdotter guidar dig, steg för steg. "Gör målen väldigt konkreta."
