Relationer
Därför har unga mindre sex än någonsin – forskarna pekar ut den stora boven
Färre unga har sex än på flera decennier. Samtidigt säger många att de inte saknar det. I stället prioriterar Generation Z sömn, vänskap och psykiskt välmående – en förändring som forskare menar säger mycket om hur relationer håller på att förändras. En tydlig förändring Statistiken visar att unga vuxna har betydligt mindre sex än tidigare …
Du sa förlåt – varför är partnern fortfarande sur?
Du har sagt det magiska ordet: förlåt. Du väntar på att allt ska bli bra igen. Men i stället möts du av tystnad, en suck och ett ”det är lugnt” som alla vet betyder exakt motsatsen. Enligt psykologiforskaren Ingela Steij Stålbrand vid Lunds universitet räcker ett enkelt ”förlåt” sällan. Det är inte ordet i sig …
Så får du kärleken att hålla längre än en sommarfling
Den perfekta partnern finns förmodligen inte. Den tillräckligt bra gör det. Psykologen Maria Farm menar att vår jakt på den stora filmiska kärleken kan vara det som förstör relationen. Sommaren och semester är högsäsong för förälskelser. Middagar som blir sena nätter, bad som leder till kyssar och semesterromaner som plötsligt känns som början på resten …
Dolda skulder? Då drar kvinnorna
Finansiell otrohet är när ena parten har dolda skulder. Det skulle få mer än hälften av Sveriges kvinnor att lämna sin partner. Under 2025 nådde svenskarnas skulder hos Kronofogden den högsta nivån någonsin. En aspekt på det är att det är många inte berättar allt, ens för sin partner, om ekonomi och skulder. Tre av …
Relationstipset: Köp städning – slipp skilsmässa
Jämställda par köper mer tjänster som hemstädning med Rut-avdrag – och undviker skilsmässa. Separationerna halveras, enligt ny studie. Forskare vid Lunds universitet har undersökt hur köp av hushållsnära tjänster påverkar arbete, familjeliv och jämställdhet. Resultaten visar tydligt att par som bott ihop minst tre år och som regelbundet använder Rut-tjänster separerar mer sällan än de …
Bostadskrisen har blivit en sexkris – åtta av tio unga säger att deras dejting påverkas
Det finns många sätt att misslyckas på marknaden för dejting. Man kan vara blyg, ointresserad eller fastna i evigt svepande på kontaktannonsernas moderna motsvarighet. Men nu pekar en ny undersökning på en betydligt mer konkret dejtingsabotör: bostadsbristen. När sexleksaksföretaget LELO undersökte hur unga vuxna påverkas av att bo kvar hemma hos sina föräldrar blev resultatet …
Psykologerna: Därför försvinner vissa vänner när du blir äldre
Det finns en särskild sorts sorg när vissa vänner tynar bort som sällan får någon begravning. Ingen dramatik. Ingen uppslitande konflikt. Ingen som skriker att hen aldrig vill se dig igen. Bara tystnad. Du slutar höra av dig först. Du skickar inte det där sms:et om en lunch nästa vecka. Du föreslår ingen AW. Du …
Forskare: Därför blir du smartare av kärlek
Svenskar dissar kärlek och vänskap. Det är dumt. Nu förklarar forskarna varför du blir smartare av sociala relationer. Det överraskande besked Dagens PS nyss kunde förmedla, är att det här med vänskap och kärlek inte är lika viktigt för svenskarna längre. ”Vi ser indikationer på en långsam men allmän förändring i samhället kopplat till vikten …
Svenskarnas nya besked: "Kärlek inte lika viktigt"
Den nya paradoxen. Svenskar umgås mindre med vänner – men vi känner oss inte mer ensamma. Vänskap och kärlek är inte lika viktigt längre. En ny undersökning, gjord av SOM-institutet, visar att antalet svenskar som umgås med vänner regelbundet sjunker. Dessutom minskar andelen som menar att vänskap och kärlek är särskilt viktiga värden. Paradoxen? Trots …
Män med katt får dejtingproblem
Det finns många saker som kan sänka en dejtingprofil. Dåligt ljus. Solglasögon inomhus. Bild från gymmet. Eller, visar det sig, en katt. En studie från Colorado State University har tidigare visat att unga kvinnor på dejtingappar blev mindre intresserade av män som poserade med katt. Samma man utan katt uppfattades som mer attraktiv. Samma man …
Trött på dejting? Därför lämnar fler apparna – och börjar pitcha sina singelvänner i Powerpoint
Sexologen Tiina Svensk ser hur dagens kultur inom dejting pressar både kvinnor och män in i roller som få egentligen trivs i. Samtidigt växer en motrörelse fram. Mindre swipe. Mer verklighet. Och ibland en projektor på en pub. Appar som tröttar ut hjärtat Att dejta i dag är inte bara att träffa någon och se …
Passivt aggressiv: Det tysta beteendet som förstör karriär och relationer
Den som aldrig höjer rösten kan ändå orsaka enorm skada. Passiv aggressivitet är ett mönster som skapar förvirring, frustration och söndervittrande förtroende, på jobbet och hemma. Så känner du igen tecknen, och så bryter du mönstret. Kollegor som ”glömmer” deadline. Partnern som svarar ”gör som du vill” med en ton som säger raka motsatsen. En …
Forskare: Dessa personer kan få dig att åldras i förtid
De flesta vet hur det känns att ha en person i livet som tar mer energi än den ger. Någon som skapar drama, kräver hjälp, kritiserar eller drar in andra i konflikt. Problemet är att dessa relationer inte bara kan kännas tunga i stunden. De kan också sätta spår i kroppen. Det handlar om biologiskt …
Barn från kaos blir antingen radar eller klippa
Uppväxten och livet som barn formar oss mer än vi vill erkänna. Inte i stora gester, utan i små reflexer. Som att lyssna efter en dörr som stängs. En som vet mycket om detta är författaren Alex Schulman. Två sätt att överleva Växer du upp i ett hem där stämningar skiftar snabbare än vädret i …
Snyggingar dejtar snyggingar – resten är statistik
Du ser ett par, men bara en snygging på stan och tänker direkt: ”Hur gick det där till?” Lugn. Du är inte ensam. Och du är inte heller ett moraliskt haveri. Du är bara… människa. Vi rankar varandra – blixtsnabbt Det går på en sekund. Du möter någon, scannar ansiktet, kläderna, hållningen. Klart. Domen är …
Alla hjärtans dag är över – nu börjar det riktiga jobbet
Alla hjärtans dag är long gone. Rosorna har vissnat, chokladen är uppäten och restaurangerna har återgått till normal ljudnivå. Men om kärleken bara fungerar den 14 februari är det inte kärlek. Det är marknadsföring. Det verkliga testet börjar nu. Trygghet slår tulpaner Att skapa emotionell säkerhet är mer romantiskt än vilken weekend på boutiquehotell som …
Marknaden för intimitetsteknik på väg mot 200 miljarder dollar
Dagens PS Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling har träffat Jenny Peura, marknads- och kommunikationschef på Lelo. Samtidigt som den globala marknaden för intimitetsteknik väntas fyrdubblas till över 200 miljarder dollar inom tio år lanserar bolaget en uppdaterad version av sin bästsäljare SONA. ”Vi var länge ganska ensamma om att lansera produkter som inte såg ut …
Min kompis hjälpte mig när jag var krossad – nu står jag inte ut
Min kompis var den som svarade när ingen annan gjorde det. Han satt kvar när hjärtat gick i bitar och ensamheten ekade. Nu mår du bättre – och inser att ni ser på världen på helt olika sätt. Frågan är brutal men nödvändig: är du skyldig honom vänskap för livet, eller får man faktiskt gå …
Tre tecken på att du och din partner är ekonomiskt inkompatibla
Romantisk kemi i all ära. I dagens ekonomi kan pengar spela en allt större roll när relationen ska hålla över tid. En undersökning från Nordax Bank visar att drygt tre av fyra svenskar (76 procent) tycker att det är viktigt att deras partner har en god ekonomi. Bland unga vuxna är siffran ännu högre – …
Så hittar du nya vänner i mogen ålder
Att skaffa nya vänner efter fyrtio är inte omöjligt. Det är bara mindre romantiskt än vi vill tro. Mer planering, mindre slump. Mindre skolgård, mer kalender. Och en rätt obekväm sanning: om ingen tar initiativ händer ingenting. Vänskap slutar vara gratis “I barndomen skapas vänskap genom delad vardag och beroende – skola, lek, samma tider …
Varning för alla hjärtans dag
Alla hjärtans dag är romantikens nationaldag. Det är också årets mest överskattade krogupplevelse, hävdar Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling. Här är argumenten för att stanna hemma – eller åtminstone välja kyssen framför trerättersmenyn. Årets sämsta krogdag I morgon lördag smäller det. Årets sämsta krogdag. Min inkorg är fylld med erbjudanden från krogar som vill att …
Därför luktar singlar annorlunda
Det sitter mer doft i singlar än vi vill erkänna. Forskning visar att vår kroppslukt avslöjar både gener, hormoner och relationsstatus – och att ensamstående faktiskt kan lukta annorlunda än personer i fasta förhållanden. Frågan är bara om vi vågar lita på näsan. Ludvig XIV badade i parfym. Bokstavligen. Blommor i varje rum, fontäner sprejade …
Så får du din förälskelse att funka i vardagen
Förälskelse är biologi i högsta växel. Allt känns tydligare, viktigare, roligare. Den där personen som för några veckor sedan var en bekant blir plötsligt någon vars kaffeval kan få hjärtat att slå snabbare – eller att stanna av. Men förälskelse är just det: en startpunkt. Vardagen är det långa loppet som vi skrivit om tidgare. …
Så hittar du kärleken när dejtingapparna sviker
Dejtingapparna skulle förenkla allt. Göra kärleken effektiv, tillgänglig och demokratiskt fördelad. I dag är många mest trötta. Trötta på swipande, trötta på halva konversationer och trötta på känslan av att alltid vara ett alternativ. Ändå finns längtan kvar. Kanske starkare än någonsin. ”Många vill fortfarande träffa någon, men inte på det här sättet. Appar upplevs …
Hotellrummet som kan rädda ditt sexliv
Hemmet är fullt av måsten, ljud och halvfärdiga samtal. Hotellrummet är tvärtom en paus från vardagen där dörren går att låsa, sängen redan är bäddad och ingen bryr sig om disken. Det är därför svenska par gång på gång säger samma sak: en natt på hotell gör mer för sexlivet än ännu en perfekt frukostbuffé. …
Ska man berätta om gammal otrohet i en ny relation
Frågan gammal otrohet dyker upp oftare än man tror, hos terapeuter, i forskningen och runt middagsbord där vinet hunnit ett glas för långt. En människa har varit otrogen för länge sedan. Äktenskapet tog slut. Skammen finns kvar. Nu finns en ny relation. Hur mycket av det gamla livet måste egentligen redovisas. Det är inte lögnen …
Därför pratar män hellre med AI än med varandra
Det började med kontaktannonser och dejtingappar. Nu har männen tagit steget fullt ut och börjat prata med maskiner som AI. Om känslor, relationer, sex och sådant man helst inte tar upp med kompisar eller kollegor. En ny svensk undersökning visar att tre av fyra män mellan 18 och 45 år har använt AI för frågor …
När relationen inte längre är värt besväret att vara snäll
Alla relationer kräver arbete. Det är sant. Men vissa relationer kräver så mycket att man till slut undrar varför man ens dyker upp. Man går därifrån lite tröttare varje gång. Lite mer irriterad. Lite mindre sig själv. Det är då frågan smyger sig på, oftast obekvämt sent på kvällen: varför håller jag egentligen fast vid …
Det enda ekonomiska nyårslöftet ditt förhållande behöver 2026
Glöm investeringar och aktietips – ett enkelt men avgörande beslut kan stärka både relationen och ekonomin. Nytt år innebär nya löften, men vissa är viktigare än andra. Det menar en rutinerad finansiell rådgivare som sett vad som händer när par tappar kontrollen. Missa inte: 2026 – året då du blir rikare genom att sluta vara …
Missa inte Dating Sunday – årets mest aktiva dag för singlar
Dating Sunday är inte en trend. Det är ett återkommande fenomen. Varje år, första söndagen efter nyår, går dejtingapparna på högvarv. Fler loggar in, fler svarar och – hör och häpna – fler menar faktiskt något. Det handlar mindre om romantik och mer om psykologi. När julen är över, nyårslöftena fortfarande känns möjliga och söndagen …
Svenskarnas otrohetschock: så många är otrogna i hemlighet
Det finns ögonblick som delar ett liv i två delar – före och efter en otrohetschock. En avslöjad otrohet är ett sådant. Man står där med hjärtat i handen, en partner i chock och en framtid som känns lika oviss som väderleksrapporten för midsommar. Men enligt Sveriges främsta familjerådgivare finns det en väg framåt. Den …
Parekonomin som vinner – så sparar ni ihop framgångsrikt
Allt fler par vill ta kontroll över sin privatekonomi och bygga ett gemensamt sparande. Genom strukturerad parekonomi, tydliga mål och ett långsiktigt tänk kan vardagen bli både billigare och mer harmonisk. Att spara som par handlar inte bara om att lägga undan pengar utan också om dialog och ansvar. En undersökning från AP7 visar att …
Så undviker du en ekonomisk psykopat
I veckan infaller Singles Day – den kinesiska shoppinghögtid som blivit världens största reahelg och numera också signalen för startskottet på den svenska cuffing season. Medan handeln lockar med rabatt på sneakers, eltandborstar och Airfryers, söker singlar någon att dela filt, frukost och kanske bolån med. Men mitt i flirten gömmer sig ett nytt sorts …
Så lyckas du under kramsäsongen
När kylan smyger sig på och löven faller ökar trycket på cuffing season, alltså kramsäsongen. Du vill hitta någon att dela filt, fondue och filmkväll med. Men hur navigerar man i höstens mest känsloladdade dejtingsäsong utan att fastna i fel famn? Psykologen och dejtingexperten Angela Ahola vet hur du lyckas – och varför cuffing season …
Afterwork – priset för att inte delta
Om du aldrig hänger med på afterwork kan dina kollegor uppleva det som att du markerar ett avståndstagande. Häng därför gärna med ibland, en kort stund i alla fall, tipsar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. Frågeställningen: ”Jag har en fråga. Måste gå med kollegorna på afterwork? De hänger ofta i olika barer tillsammans efter jobbet. …
Då ska du byta ut dina nära vänner
Det låter brutalt, nästan som en psykologisk version av garderobsrensning. Men sanningen är att även din nära vänner har en bäst före-dag. Enligt forskningen – och hjärnans egen arkitektur – är våra sociala band inte statiska. De kräver underhåll, uppdatering och ibland en total omstart. Hjärnan orkar bara fem nära vänner Den brittiske antropologen Robin …
Så ska du hantera svärmor – och hennes passivt aggressiva komplimanger
Det är mycket man kan stå ut med i ett äktenskap: gemensam ekonomi, gemensam tvättstuga och ibland till och med gemensam Netflix-profil. Men svärmor är en annan sak. En läsare till New York Times kolumn Social Q’s beskriver problemet så träffande att det borde bli pjäs på Dramaten: varje gång hon ska säga hej då …
Skippa Tinder och bara häng i baren
Att dejta i Stockholm, speciellt i baren, är inte lätt. Vi är blyga, vi är lite rädda och vi älskar våra hörlurar. Att prata med en främling på stan känns lika främmande som att be sin granne om socker. Därför kändes datingapparna som en räddning när de kom – en möjlighet att träffa folk utan …
Vill du rädda relationen? Lösningen kan finnas i plånboken
Tiden är ofta den största bristvaran i den moderna relationen. Genom tidsbrist och krävande vardagslogistik uppstår slitningar. En ny studie visar nu att lösningen kan vara närmre än många tror, om man har pengar att avvara. Köp dig fri från hushållssysslor och få tid för relationen. Studien, publicerad i Journal of Personality and Social Psychology, …
Fem samtalsämnen som lyckliga par aldrig hoppar över
Lyckliga par pratar inte bara om vem som ska hämta barnen eller vems tur det är att tömma diskmaskinen. De har en hemlig rutin som håller kärleken levande: fem dagliga samtalsämnen som både stärker gnistan och bygger trygghet. Och nej, det handlar inte om att älta elräkningen. ”Det största hotet mot ett förhållande är inte …
Så fick han Trump att lyssna - men är ändå inte hoppfull
Han har Trumps nummer och kontaktar honom vid udda tider på dygnet. Finlands president är en av få europeiska ledare som tycks nå fram. Finlands president Alexander Stubb har på kort tid blivit en av få europeiska ledare som tycks nå fram till Donald Trump. Han har fått USA:s president att lyssna, men tror ändå …
Glöm parterapi: Här är vardagsritualerna som räddar relationen
Skippa dyr parterapi och meningslösa kärlekskurser. De lyckligaste paren vet att det är små, nästan löjliga vardagsritualer som räddar relationen i det långa loppet. Perfekt Weekend har listat knepen som får er att hålla — varje dag, inte bara på fredagsmyset. Börja dagen tillsammans — på riktigt Morgonen är ofta en stressig cirkus av snoozande, …
Därför saboterar du kärleken – utan att fatta det själv
Många är briljanta på jobbet men hopplösa på dejter och ännu sämre när det kommer till kärlek. I Perfect Weekend reder vi ut varför – och hur du slutar förstöra för dig själv innan förrätten ens hunnit in. Excel-arket du inte kan styra Du har allt: jobbet, bostaden, vännerna som bjuder dig på födelsedagslunch i …
Scrolla, ghosta, försvinn – kärlek i 2025 års tystnad
Kvinnor fortsätter att bjuda in till verklig närhet och kärlek. Männen? Allt fler verkar ha loggat ut – digitalt, emotionellt och bokstavligen. Från Chicago till Stockholm går ett eko av tystnad. I Sverige präglas det av distans, ibland i form av ett mejl från Ulf Lundell. Från Tinder till tystnad Ghosting, det moderna sättet att …
Trenden: Inte ensamt vara ensam längre
En ny våg av böcker. En rad självutnämnda experter. Det handlar om att vara ensam och, av marknadsskäl, om hur det ”kan göra dig lyckligare”. Om man kastar en sten över axeln är möjligheten relativt stor att man träffar en författare av någon typ av självhjälpsböcker. Nu fylls den kategorin på med självhjälpsexperter fokuserade just …
Miljonklubben för singlar som söker kärlek
De flesta singlar sveper, svajpar och chansar på att algoritmen ska leverera en rimlig människa innan helgen. Andra går en annan väg: de betalar upp till en miljon kronor för att outsourca sitt kärleksliv till ett team av terapeuter och matchmakers. På en av Stockholms mest pampiga adresser – Tändstickspalatset, Ivar Kreugers gamla högkvarter – …
Det är (nästan) enda sättet att få jobb i dag
Arbetsmarknaden har hårdnat med teknikens framfart och har du inte tagit höjd för det kan det bli svårt att få jobb. Experter visar vägen. Dagens arbetssökande gör klokt i att skaffa många kontakter. Bygga nätverk. Det är nästan enda förutsättningen för att komma in på arbetsmarknaden och göra karriär i dag, konstaterar Business Insider. När …
Helgen kan rädda din relation – om du gör dessa fem grejer
Vardagen dödar passionen. Det vet alla som någonsin tjafsat om diskmaskinen klockan 22.13 en onsdag. Men enligt psykologen Mark Travers finns det hopp. Du behöver inte parterapi i Toscana – du behöver bara använda din vanliga helg smart. Här är fem saker lyckliga par gör på helgerna – som de flesta andra glömmer. Läs även: …
Dagens unga använder Chat GPT som rådgivare
Olika generationer använder Chat GPT på olika sätt. Enligt AI-tjänstens vd Sam Altman föredrar yngre att ha roboten som en rådgivare, ja ibland till och med samtalsterapeut. Äldre, däremot, använder snarare AI-verktyget som en sökmotor, alltså lite som Google. Det var på ett publikt AI-evenemang tidigare i maj som Sam Altman talade om generationsklyftan, enligt …
Allt fler skiljer sig sent i livet – så klarar du ett långt äktenskap
Allt fler separerar efter 60. Det visar ett forskningsprojekt som bär titeln ”Att skiljas sent i livet”. Men det finns vägar till ett långt – lyckligt – äktenskap. För länge sedan gifte vi oss unga och dog ganska unga. Nu lever vi betydligt längre och, följaktligen, skiljer sig allt fler.Grundfakta är följande:Ungefär vartannat giftermål slutar …
Dagens unga drar ner genomsnittet av lycka
Generation Z känner mycket ångest inför framtiden och drar därmed ner genomsnittet av lycka visar en ny rapport. Dagens unga är inte särskilt lyckliga alls visar en ny rapport från bland annat Harvarduniversitetet. Global Flourishing Study har med 200 000 personer i 22 länder. Gen Z drar ner genomsnittet av lycka Där står det klart …