Relationer
Så hittar du nya vänner i mogen ålder
Att skaffa nya vänner efter fyrtio är inte omöjligt. Det är bara mindre romantiskt än vi vill tro. Mer planering, mindre slump. Mindre skolgård, mer kalender. Och en rätt obekväm sanning: om ingen tar initiativ händer ingenting. Vänskap slutar vara gratis “I barndomen skapas vänskap genom delad vardag och beroende – skola, lek, samma tider …
Varning för alla hjärtans dag
Alla hjärtans dag är romantikens nationaldag. Det är också årets mest överskattade krogupplevelse, hävdar Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling. Här är argumenten för att stanna hemma – eller åtminstone välja kyssen framför trerättersmenyn. Årets sämsta krogdag I morgon lördag smäller det. Årets sämsta krogdag. Min inkorg är fylld med erbjudanden från krogar som vill att …
Därför luktar singlar annorlunda
Det sitter mer doft i singlar än vi vill erkänna. Forskning visar att vår kroppslukt avslöjar både gener, hormoner och relationsstatus – och att ensamstående faktiskt kan lukta annorlunda än personer i fasta förhållanden. Frågan är bara om vi vågar lita på näsan. Ludvig XIV badade i parfym. Bokstavligen. Blommor i varje rum, fontäner sprejade …
Så får du din förälskelse att funka i vardagen
Förälskelse är biologi i högsta växel. Allt känns tydligare, viktigare, roligare. Den där personen som för några veckor sedan var en bekant blir plötsligt någon vars kaffeval kan få hjärtat att slå snabbare – eller att stanna av. Men förälskelse är just det: en startpunkt. Vardagen är det långa loppet som vi skrivit om tidgare. …
Så hittar du kärleken när dejtingapparna sviker
Dejtingapparna skulle förenkla allt. Göra kärleken effektiv, tillgänglig och demokratiskt fördelad. I dag är många mest trötta. Trötta på swipande, trötta på halva konversationer och trötta på känslan av att alltid vara ett alternativ. Ändå finns längtan kvar. Kanske starkare än någonsin. ”Många vill fortfarande träffa någon, men inte på det här sättet. Appar upplevs …
Hotellrummet som kan rädda ditt sexliv
Hemmet är fullt av måsten, ljud och halvfärdiga samtal. Hotellrummet är tvärtom en paus från vardagen där dörren går att låsa, sängen redan är bäddad och ingen bryr sig om disken. Det är därför svenska par gång på gång säger samma sak: en natt på hotell gör mer för sexlivet än ännu en perfekt frukostbuffé. …
Ska man berätta om gammal otrohet i en ny relation
Frågan gammal otrohet dyker upp oftare än man tror, hos terapeuter, i forskningen och runt middagsbord där vinet hunnit ett glas för långt. En människa har varit otrogen för länge sedan. Äktenskapet tog slut. Skammen finns kvar. Nu finns en ny relation. Hur mycket av det gamla livet måste egentligen redovisas. Det är inte lögnen …
Därför pratar män hellre med AI än med varandra
Det började med kontaktannonser och dejtingappar. Nu har männen tagit steget fullt ut och börjat prata med maskiner som AI. Om känslor, relationer, sex och sådant man helst inte tar upp med kompisar eller kollegor. En ny svensk undersökning visar att tre av fyra män mellan 18 och 45 år har använt AI för frågor …
När relationen inte längre är värt besväret att vara snäll
Alla relationer kräver arbete. Det är sant. Men vissa relationer kräver så mycket att man till slut undrar varför man ens dyker upp. Man går därifrån lite tröttare varje gång. Lite mer irriterad. Lite mindre sig själv. Det är då frågan smyger sig på, oftast obekvämt sent på kvällen: varför håller jag egentligen fast vid …
Det enda ekonomiska nyårslöftet ditt förhållande behöver 2026
Glöm investeringar och aktietips – ett enkelt men avgörande beslut kan stärka både relationen och ekonomin. Nytt år innebär nya löften, men vissa är viktigare än andra. Det menar en rutinerad finansiell rådgivare som sett vad som händer när par tappar kontrollen. Missa inte: 2026 – året då du blir rikare genom att sluta vara …
Missa inte Dating Sunday – årets mest aktiva dag för singlar
Dating Sunday är inte en trend. Det är ett återkommande fenomen. Varje år, första söndagen efter nyår, går dejtingapparna på högvarv. Fler loggar in, fler svarar och – hör och häpna – fler menar faktiskt något. Det handlar mindre om romantik och mer om psykologi. När julen är över, nyårslöftena fortfarande känns möjliga och söndagen …
Svenskarnas otrohetschock: så många är otrogna i hemlighet
Det finns ögonblick som delar ett liv i två delar – före och efter en otrohetschock. En avslöjad otrohet är ett sådant. Man står där med hjärtat i handen, en partner i chock och en framtid som känns lika oviss som väderleksrapporten för midsommar. Men enligt Sveriges främsta familjerådgivare finns det en väg framåt. Den …
Parekonomin som vinner – så sparar ni ihop framgångsrikt
Allt fler par vill ta kontroll över sin privatekonomi och bygga ett gemensamt sparande. Genom strukturerad parekonomi, tydliga mål och ett långsiktigt tänk kan vardagen bli både billigare och mer harmonisk. Att spara som par handlar inte bara om att lägga undan pengar utan också om dialog och ansvar. En undersökning från AP7 visar att …
Så undviker du en ekonomisk psykopat
I veckan infaller Singles Day – den kinesiska shoppinghögtid som blivit världens största reahelg och numera också signalen för startskottet på den svenska cuffing season. Medan handeln lockar med rabatt på sneakers, eltandborstar och Airfryers, söker singlar någon att dela filt, frukost och kanske bolån med. Men mitt i flirten gömmer sig ett nytt sorts …
Så lyckas du under kramsäsongen
När kylan smyger sig på och löven faller ökar trycket på cuffing season, alltså kramsäsongen. Du vill hitta någon att dela filt, fondue och filmkväll med. Men hur navigerar man i höstens mest känsloladdade dejtingsäsong utan att fastna i fel famn? Psykologen och dejtingexperten Angela Ahola vet hur du lyckas – och varför cuffing season …
Afterwork – priset för att inte delta
Om du aldrig hänger med på afterwork kan dina kollegor uppleva det som att du markerar ett avståndstagande. Häng därför gärna med ibland, en kort stund i alla fall, tipsar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. Frågeställningen: ”Jag har en fråga. Måste gå med kollegorna på afterwork? De hänger ofta i olika barer tillsammans efter jobbet. …
Då ska du byta ut dina nära vänner
Det låter brutalt, nästan som en psykologisk version av garderobsrensning. Men sanningen är att även din nära vänner har en bäst före-dag. Enligt forskningen – och hjärnans egen arkitektur – är våra sociala band inte statiska. De kräver underhåll, uppdatering och ibland en total omstart. Hjärnan orkar bara fem nära vänner Den brittiske antropologen Robin …
Så ska du hantera svärmor – och hennes passivt aggressiva komplimanger
Det är mycket man kan stå ut med i ett äktenskap: gemensam ekonomi, gemensam tvättstuga och ibland till och med gemensam Netflix-profil. Men svärmor är en annan sak. En läsare till New York Times kolumn Social Q’s beskriver problemet så träffande att det borde bli pjäs på Dramaten: varje gång hon ska säga hej då …
Skippa Tinder och bara häng i baren
Att dejta i Stockholm, speciellt i baren, är inte lätt. Vi är blyga, vi är lite rädda och vi älskar våra hörlurar. Att prata med en främling på stan känns lika främmande som att be sin granne om socker. Därför kändes datingapparna som en räddning när de kom – en möjlighet att träffa folk utan …
Vill du rädda relationen? Lösningen kan finnas i plånboken
Tiden är ofta den största bristvaran i den moderna relationen. Genom tidsbrist och krävande vardagslogistik uppstår slitningar. En ny studie visar nu att lösningen kan vara närmre än många tror, om man har pengar att avvara. Köp dig fri från hushållssysslor och få tid för relationen. Studien, publicerad i Journal of Personality and Social Psychology, …
Fem samtalsämnen som lyckliga par aldrig hoppar över
Lyckliga par pratar inte bara om vem som ska hämta barnen eller vems tur det är att tömma diskmaskinen. De har en hemlig rutin som håller kärleken levande: fem dagliga samtalsämnen som både stärker gnistan och bygger trygghet. Och nej, det handlar inte om att älta elräkningen. ”Det största hotet mot ett förhållande är inte …
Så fick han Trump att lyssna - men är ändå inte hoppfull
Han har Trumps nummer och kontaktar honom vid udda tider på dygnet. Finlands president är en av få europeiska ledare som tycks nå fram. Finlands president Alexander Stubb har på kort tid blivit en av få europeiska ledare som tycks nå fram till Donald Trump. Han har fått USA:s president att lyssna, men tror ändå …
Glöm parterapi: Här är vardagsritualerna som räddar relationen
Skippa dyr parterapi och meningslösa kärlekskurser. De lyckligaste paren vet att det är små, nästan löjliga vardagsritualer som räddar relationen i det långa loppet. Perfekt Weekend har listat knepen som får er att hålla — varje dag, inte bara på fredagsmyset. Börja dagen tillsammans — på riktigt Morgonen är ofta en stressig cirkus av snoozande, …
Därför saboterar du kärleken – utan att fatta det själv
Många är briljanta på jobbet men hopplösa på dejter och ännu sämre när det kommer till kärlek. I Perfect Weekend reder vi ut varför – och hur du slutar förstöra för dig själv innan förrätten ens hunnit in. Excel-arket du inte kan styra Du har allt: jobbet, bostaden, vännerna som bjuder dig på födelsedagslunch i …
Scrolla, ghosta, försvinn – kärlek i 2025 års tystnad
Kvinnor fortsätter att bjuda in till verklig närhet och kärlek. Männen? Allt fler verkar ha loggat ut – digitalt, emotionellt och bokstavligen. Från Chicago till Stockholm går ett eko av tystnad. I Sverige präglas det av distans, ibland i form av ett mejl från Ulf Lundell. Från Tinder till tystnad Ghosting, det moderna sättet att …