Ålder
Så mycket sparar andra i din ålder – hur ligger du till?
Hur mycket sparar andra hushåll varje månad? Och hur många klarar en oväntad utgift på 30 000 kronor? SEB har släppt sin kvartalsvisa undersökning Sparkollen. Den visar att svenska hushåll går in i det nya året med ett oväntat styrkebesked. Samtidigt backar det faktiska sparandet. Det genomsnittliga månadssparandet minskar. Under fjärde kvartalet 2025 uppgick sparandet …
Din hjärna förändras helt fyra gånger i livet – vid dessa åldrar
Hjärnan utvecklas inte i ett jämt flöde – den omorganiserar sig själv i fyra stora skiften genom livet. Forskare har nu kartlagt exakt när det händer. Vi vet att hjärnan utvecklas hela livet, men exakt hur och när den förändras har länge varit oklart. Nu har forskare kunnat kartlägga en tydlig livstidskarta för hjärnans struktur. …
93-årig mormor lyfter skrot: Känner mig som 50
Hon går på gym fem dagar i veckan – trots att hon är 93 år. Träningspassen varar oftast i timmar, det har blivit som en ”religion” för henne, berättar hon i Business Insider. Åldern sätter inte stopp för den här kvinnan från New York att tillbringa mycket tid på gymmet. Tvärt om älskar hon att …
Ny studie: Lär dig spanska – och lev längre
¡Madre mía, vilken upptäckt! Nu kan vi glömma dyra krämer. Lite “enkel” flerspråkighet kan vara nyckeln till ett längre liv. Pengar kan förvisso köpa livslängd, åtminstone till en viss gräns. Exempelvis lever gifta höginkomsttagare längre än ogifta låginkomsttagare. Annat man kan spendera sina pengar på är dussintals medicinska procedurer som ska få din kropp ung …
Glöm 25 – nu är 55 den nya toppåldern
Ny forskning vänder upp och ner på allt vi trodde om toppåldern och hjärnkapacitet. Enligt en studie publicerad i vetenskapstidskriften Intelligence är hjärnan som mest skärpt mellan 55 och 60 års ålder – inte i 20-årsåldern som länge varit den gängse sanningen. Bakom studien står psykologen Gilles E. Gignac vid University of Western Australia. Han …
Hur mycket pengar bör du ha sparat vid 30? Experten reder ut
Internet kryllar av åldersrelaterad sparstatistik. Men hur mycket ska man egentligen ha sparat när man är 30? Enligt sparekonomen Frida Bratt finns det inget magiskt belopp – bara ett gäng sunda riktlinjer. Att svara på hur mycket andra i din ålder sparar är enkelt. Man kan exempelvis kika på statistik från Avanza. Enligt den ligger …
Forskarna avslöjar: Den perfekta åldern för ett glas vin
Forskningen om vin är tydlig: alkohol är aldrig nyttigt – men ibland lite mindre farligt. En ny genomgång i The Telegraph visar att det faktiskt finns elva år i livet då kroppen hanterar alkohol bäst. Perfekt för dig som älskar vin, men ogillar bakfylla, ångest och åldrande på cellnivå. Vi börjar från början – alltså …
Glöm Botox – så blir du yngre på tre sekunder
Glöm dyra krämer, sprutor och evighetslånga skönhetsrutiner. Det nya svenska anti-age-tricket för att bli yngre kräver varken nålar eller filter – bara lite fantasi och en väl vald siffra. Att ljuga om sin ålder har blivit 2025 års mest effektiva – och roligaste – sätt att känna sig yngre. Det började, förstås, på nätet. Skribenten …
Hon vet hur du får mer i pension – år för år
Det kan faktiskt löna sig att tänka på pensionen oavsett om du är 20 eller 60 år, menar Pensionsmyndighetens specialist. Att tänka på pensionen är kanske inte det första man gör som 20-åring. Men enligt Pensionsmyndighetens specialist Agneta Claesson kan det löna sig att börja tidigt – och att ta nya grepp vid varje decennium.
Starta eget? Nu är 70 det nya 30
En växande skara äldre personer startar företag. Man använder teknik, erfarenhet och nätverk för att förverkliga idéer som legat och grott i årtionden. Den entreprenöriella glöden verkar inte falna med åldern. Flera svenska studier visar att det blir vanligare att äldre personer startar egna företag, även efter uppnådd pensionsålder. I USA är nästan 30 procent …
Läsglasögon snart passé – ögondroppar är grejen
Snart kan du slänga läsglasögonen – ögondroppar hjälper dig som lider av långsynthet att läsa och skriva texter och mycket annat i vardagen. I stället för att bära läsglasögon, som kanske är förenat med obehag, kan det räcka med att använda ögondroppar två gånger om dagen, enligt nya rön. Det här berättar brittiska The Guardian …
Så många svenskar har nått miljonen
Drömmen om miljonen lever. Men hur många har faktiskt nått dit? Enligt en sparundersökning från SBAB, refererad av News55, är det ungefär 1 av 10 svenska hushåll som har mer än en miljon kronor på bankkontot. Siffror från Avanza bekräftar bilden. Bland bankens kunder är det 8 procent som har en miljon eller mer på …
Nu testas mirakelkuren "evig ungdom" på hundar
Drömmen om att stoppa åldrandet och evig ungdom har funnits sedan Ponce de León letade efter ungdomens källa i Karibien. Femhundra år senare är platsen en annan – Påskön i Stilla havet – och elixirens namn är rapamycin. Perfect Weekend har läst senaste numret av Forskning & Framsteg och där framträder en bild av hur …
Vill du bli 100 år? Så här går det till
Det är ingen slump vilka som får fylla 100 år, säger svenska forskare om nu någon trott det. Här är förklaringarna till varför vissa når dit. I många år har forskaren Karin Modig och hennes forskargrupp vid Karolinska institutet sysslat med frågan varför vissa människor lever så länge att de får fira sin 100-årsdag. De …
Hon lämnade tech – tröttnade på att låtsas vara 29
När kollegorna började kalla henne ”dino” fick Maureen Wiley Clough nog. Efter två decennier i branschen bestämde hon sig för att lämna techvärlden. Det började som ett skämt i Slack. Men när en yngre kollega kallade henne ”dino” – kort för dinosaurie – gick det plötsligt upp för Maureen Wiley Clough att hon var något …
Klarar du dessa övningar? Då åldras din kropp bättre än andras
Enligt en fysioterapeut finns det sju övningar som kan visa om din kropp åldras bättre än andras. Att åldras är oundvikligt. Men hur snabbt det går är inte lika självklart. Vill du veta om din kropp åldras bättre än genomsnittet? En amerikansk fysioterapeut och tränare, Andy Fata-Chan, menar att det går att testa med sju …
Guide: Så maxar du pensionen
Små beslut i rätt tid kan göra stor skillnad för plånboken senare i livet. “Att bara lita på det orangea kuvertet räcker inte”, skriver E55. Istället finns det både fällor att undvika och knep som lönar sig för den som vill maxa sin pension. Råden skiljer sig dessutom åt beroende på om du är 30, …
Kritiska åldern: Då börjar kroppen åldras snabbare
Ny forskning visar när våra organ tar ett biologiskt jättekliv mot ålderdom. Att åldras är oundvikligt. Men hur snabbt det går – och när det tar fart – är inte lika självklart. Nu har forskare identifierat en tydlig vändpunkt då kroppen får en ordentlig skjuts i åldringsprocessen. Bakom studien står forskare vid Chinese Academy of …
30 minuter kan förändra din pension – så gör du
Du behöver inte spendera timmar framför pensionsprognoser och fondlistor. En årlig genomgång på blotta 30 minuter kan räcka. En av tre pensionärer uppger att ekonomin som pensionär blev sämre än vad man hade trott. Det visar en undersökning från Länsförsäkringar. “Resultaten understryker vikten av att lyfta blicken och få koll på hur pensionen väntas bli. …
Så kan du bli 100 år: Börja nu, eller när du fyller 5...
Det är aldrig för sent att bromsa åldrandet. Men enligt forskningen är det ännu bättre att börja före puberteten. I en ny Perfect Weekend-artikel följer vi forskarna som jagar evig ungdom – med hjälp av rotfrukter, rörelse och rödvinsförbud Det är ingen nyhet att vi åldras. Men frågan är hur – och i vilken takt.
Nytt test: Så vet du hur gammal du egentligen är
Glöm rynkor, flint och siffran i passet. I Perfect Weekend tar vi reda på hur gammal du faktiskt är – biologiskt. Det kan räcka med ett ben, slutna ögon och en klocka. Det finns människor som ser ut att vara 45 men springer som en 25-åring. Och så finns det de som är 33 men …
Forskare upptäcker plötsligt skifte – då accelererar åldrandet
Forskare har upptäckt en oväntad förändring i kroppens biologiska processer. Nya rön visar att åldrandet kan ta en plötslig vändning. En ny studie tyder på att kroppens åldrande kan förändras vid en viss punkt i livet. Forskarna menar att åldrandet då kan accelerera och att blodkärlen är bland de första vävnaderna som påverkas. Missa inte: …
Så håller du hälsan i trim efter 50
Vi får arbeta hårdare för att hålla hälsan i trim när vi blir äldre. Det finns dock några saker att tänka på för en hälsosam ålderdom. De flesta märker av en skillnad i kroppen efter 45-års åldern. Vi får jobba hårdare för att hålla hälsan i trim, och förhindra att kroppsvikten skenar iväg. Det finns …
Pengaregn: Så ska du använda 100 000 kronor
Vad skulle du göra om 100 000 kronor plötsligt trillade in på kontot? Rätt svar beror på var i livet du befinner dig – i alla fall om du frågar tre finansiella rådgivare från Australien. När räntorna sänks, lönerna höjs och skattesänkningarna avlöser varandra, väntas fler svenskar få mer i plånboken. Det kanske inte handlar …
Åldras din hjärna snabbare än du?
Nya tester, AI och livsstilsförändringar öppnar nya möjligheter för din hjärna och dess åldrande. Dan Jones från Cedar City, Utah, älskade att spela säckpipa i sitt lokala band. Men när han började glömma musikstycken och behövde skriva ner vardagliga uppgifter för att minnas dem, förstod han att något var fel. År 2021, vid 56 års …