Ålder
Låt inte ålderskrisen gräva hål i plånboken
Funderar du på att göra ett dyrt spontanköp? Då kan du lida av en ålderskris. Här är knepen för att rädda besparingarna. Ålderskris är aldrig kul. Osäkerheten som den göder kan få dig att börja ifrågasätta dina livsval. Kanske känner du dig så uttråkad att du börjar slösa pengar bara för att känna någonting. För …
Ett blodprov för att testa din biologiska ålder? – Läs det här först
Människor åldras på olika sätt, en del kan se tio år yngre ut än de är och en del kan se tio år äldre ut. Forskare försöker hitta biologin bakom detta, men vet ännu inte om biologisk ålder kan vändas. Ändå säljer flera företag tester till konsumenter. Forskare arbetar med att kvantifiera vår biologiska ålder …
Blodprov visar hur våra organ åldras
Forskare tror sig kunna skapa ett blodprov som kan avgöra hur snabbt våra inre organ åldras och till och med förutsäga vilka organ som är på väg att svikta. Ett forskarteam vid Stanford University säger sig kunna övervaka 11 av kroppens organ med hjälp av blodplasmaproteiner från olika organ i ett blodprov, det rapporterar BBC. …
Läkare: Så ska du göra för att bli 100 år
Fler kan bli 100 år gamla än du kanske tror – här är läkarens tips på hur du ska gå tillväga. Den 63-årige läkaren Mark Hyman är en stark förespråkare för lång livslängd genom så kallad funktionsmedicin. Med en helhetssyn på patienten fokuserar man på att identifiera och behandla orsakerna bakom sjukdomar, snarare än bara …
Du kan sänka din biologiska ålder utan biohacks
Rika män spenderar miljoner för att sänka sin biologiska ålder och leva längre, men det finns sätt som är både enklare och billigare. Julie Gibson Clark, en 55-årig ensamstående mamma i Phoenix, Arizona, rankas som nummer två på Rejuvenation Olympics topplista, det skriver Fortune. Biologisk och kronologisk ålder Rejuvenation Olympics spårar och rankar cirka 4 …
Så sänker du din biologiska ålder och lever längre
Att vända ditt biologiska åldrande kan hjälpa dig att leva längre. Här är åtta vanor som hjälper dig att sänka din biologiska ålder. En svensk studie visar att människor med högre biologisk än kronologisk ålder har betydligt högre risk att drabbas av stroke och demens, det rapporterar Fortune. Biomarkörer Forskarna undersökte data från 325 000 …
Hälsodoktorns favoritpiller: "Bromsar åldrandet"
I djungeln av hälsotillägg finns det ett som sticker ut lite extra och dessutom bromsar åldrandet, menar en expert på området. Läkaren Neil Paulvin är expert på hälsofrågor och värd för ”Life Optimized”-podden. När det gäller dagliga supplement för att öka vårt välbefinnande, framför allt på ålderns höst, finns det något som enligt honom sticker …
Vilken är din biologiska ålder? Nu kan du testa dig
Känner du dig yngre – eller äldre – än vad du egentligen är? Flera företag erbjuder nu tester som avslöjar din biologiska ålder. Är du 40 år men känner dig som 25? Eller tvärtom, är du 30 år, men känner dig som en 50-åring? I många fall är ålder bara en siffra och något som …
Vem leva i 120 år? Snart kan det vara verklighet!
Vem vill bli 120 år? En hel del människor, visar det sig. Att förlänga livet långt efter hundraårsstrecket är inte längre en pipdröm, utan verkar närma sig mer och mer. Livslängden för människor ökar, fler och fler når hundraårsstrecket, och nu närmar sig forskarna svaret på hur vi kan leva till 120 års ålder – …
Det här är vad som behövs för att leva 100 år
Enligt forskare som studerar åldrande kan god sömn, motion och hälsosam kost bara delvis hjälpa dig att leva längre. ”Vissa människor har den här idén: ’Om jag gör allt rätt, kost och motion, kan jag leva till 150’. Och det är verkligen inte korrekt”, säger Robert Young till Wall Street Journal. Han leder ett team …
Europas äldsta skor – 6 000 år gamla sandaler
Forskare säger att de har hittat Europas äldsta skor, det är sandaler vävda av gräs som uppskattas vara ungefär 6 000 år gamla. Sandalerna hittades bland en mängd andra föremål i en grotta i Spanien som plundrades av gruvarbetare på 1800-talet men i en ny studie har föremålen analyserats igen, det rapporterar BBC. Visar på …
Ligg inte för mycket på helgen – du åldras snabbare
För många är det svårt att hålla ett konsekvent sömnschema även på lediga dagar, men forskning visar att om du ligger och drar dig för mycket på helgen kan du åldras i förtid. Ny forskning från Augusta University i Georgia, USA, säger att ett oregelbundet sömnschema kan kopplas till accelererat biologiskt åldrande, det rapporterar Newsweek. …
Vår sömn blir sämre med åldern – detta kan hjälpa
När vi blir äldre blir det svårare att få en god natts sömn. Det här händer med vår sömn när vi åldras och så här kan du förbättra din. Efter 40-årsåldern börjar många av oss vakna allt oftare under natten, vi har svårt att somna om och går upp för tidigt, det skriver Wall Street …
Är Biden och Trump för gamla för att leda?
I USA debatteras om människor som är politiskt tillsatta på sina ämbeten kan bli för gamla för att leda. Medianamerikanen är 40 år och landets ”normala pensionsålder” är 67, men de två främsta kandidaterna i USA:s presidentval 2024 är Joe Biden, 80 och Donald Trump 77, det rapporterar BBC. Pauline Norman har en livstidstjänst som …
Smidig och rörlig? Då minns du mer
Personer som är rörligare och snabbare har också bättre minne sent i livet, visar nya forskning. Dessutom lider de mindre av ångest och depression. Det är medicinska tidskriften Lancet Healthy Longevity som publicerat den nya rönen om minne och åldrande. Att ha ett väl fungerande minne sent i livet är kopplat till bättre rörlighet och …
Skit också! Sundhetstecknet en bajs om dagen en myt
Bajs varje dag, för så ska det vara – eller? Det där med att man ska lyckas en gång om dagen visar sig vara viktorianskt hitte-på, för det är som med det mesta: Det beror på en hel massa faktorer, och ”normalt” är ett brett spektrum. En bajs om dagen betyder att tarmen fungerar, det …
Kändisläkaren: Vi måste tänka om hur vi ser på åldrande
Varför är det så skämmigt att bli äldre? Detta är något som CNN:s chefsmedicinska korrespondent Dr. Sanjay Gupta har funderat över. Enligt honom måste vi börja tänka om hur vi ser på åldrande och begreppet ”medelålders”. Vi blir alla äldre. Det är något alla människor har gemensamt, oavsett kultur, socioekonomisk status och politisk tillhörighet. Men …
Bli äldre med hälsan kvar? Forskarnas fyra viktigaste tips
Slå vakt om dina relationer. Behåll ditt engagemang. Sluta rök och börja träna. Det är forskarnas viktigaste tips till bättre hälsa senare i livet. Att skippa rökning och ägna sig åt träning i 60-årsåldern kopplas till bättre hälsa senare i livet. Men för att må bra i högre ålder är också sociala relationer, engagemang och …
Techmiljardär använder sin egen son som "blodpojke"
Mannen som spenderar över 21 miljoner kronor om året för att se ut som 18 testar nu att få blod av sin son och ge blod till sin far. I jakten på nya föryngringstekniker testar nu 45-åriga Bryan Johnson att använda sin 17-åriga son som ”blodpojke”, det rapporterar Bloomberg. Fokuserar på sin egen kropp Dagens PS …
Det är det här som gör dig gråhårig...
Forskare tror sig ha upptäckt mekanismen som gör dig gråhårig när du blir äldre. Upptäckten tros dessutom vara nyckeln till att hitta en behandling som stoppar processen. Att bli gråhårig kan snart vara ett bekymmer för historieböckerna. En ny studie har enligt forskarna bakom den hittat den troliga orsaken till att håret blir grått när …
Ja, må du leva uti...141 år?
Hur tänker du fira din 141-årsdag? Det kan vara läge att fundera på. Forskare hävdar nämligen att vi kan bli så gamla – åtminstone män. Idag tycker vi att 85 år eller 90 år räknas som en hög ålder. Samtidigt talar allt fler forskare om att många av oss kommer att få fira vår 100-årsdag …
Studie: Psykisk ohälsa gör att vi åldras snabbare
Personer som under lång tid lider av psykisk ohälsa som depression, ångest och bipolär sjukdom är biologiskt äldre än sin faktiska ålder. Forskare vid King’s College i London tittade på metaboliter, små molekyler i blodet som pruduceras under metabolism, aminosyror, kolesterol och lipider, det skriver Fortune. Psykisk ohälsa syns i blodet De tittade på prover …
Så minskar du risken att drabbas av demens
Det finns dussintalet faktorer som kan påverka vår risk att drabbas av demens. Många av fröna till dålig hjärnhälsa, inklusive demens, sås redan i barndomen. Hundratals människor mellan 80 och 90 rekryterades till en studie och utrustades med monitorer som övervakade deras fysiska aktivitet, när de dog undersöktes deras hjärnor, det rapporterar The Guardian. Skyddade kopplingar …
Piller mot åldrande – snart på apoteket?
Läkaren Nir Barzilai är 67, men ser likadan ut som när han var 57, det är tydligt när man tittar på foton av honom. Hemligheten är ett läkemedel. Nir Barzilai lever hälsosamt, han tränar varje dag, äter rätt och fastar regelbundet, men att han ser tio år yngre ut än han är beror inte bara …
Lägger miljontals dollar på att få en ung kropp
Den ultrarika mjukvaruentreprenören Bryan Johnson, 45, har ett team med över 30 läkare och hälsoexperter som ska försöka vända hans åldrandeprocess så att hans kropp blir ung igen. Ett team av läkare och hälsoexperter övervakar alla Bryan Johnsons kroppsfunktioner. De leds av en ung läkare, 29-åriga Oliver Zolman, som arbetar med regenerativ medicin, det rapporterar …
Satsa på medelålders entreprenörer - bättre än unga
Klarna startades under studenttiden av en grundartrio på Handelshögskolan i Stockholm. Truecaller startades av två studenter på KTH. Facebook (numer Meta Platform) startades av bland annat Mark Zuckerberg när han läste på Harvard. Av de exemplen kan man felaktigt dra slutsatsen att det är hungriga, unga och oerfarna entreprenörer som bygger de bästa företagen. Men …
”Superåldrares” hjärna lika skarp som mycket yngre hjärnor
85-åriga Carol Siegler är en kognitiv ”superåldrare”. Hon har en en hjärna som är lika skarp som hjärnan hos personer som är 20–30 år yngre än henne. Northwestern Super Aging Research Program har studerat äldre med överlägset minne i 14 år och Carol Siegler ingår i en elitgrupp som är inskriven i programmet, det rapporterar …
Våra hjärnor krymper när vi åldras
Hjärnan förändras fysiskt när vi blir äldre, den blir mindre, bland annat på grund av att vi får mindre vätska i kroppen när vi åldras. Forskare vid Umeå universitet har mätt hur hjärnan förändras när vi åldras genom att under 15 år följa människor och regelbundet ta bilder av deras hjärnor med en magnetkamera, samt …
Sensation: Forskare har stoppat åldrande
I ett labb vid Harvard Medical School har forskare lyckats återställa åldrande celler hos möss så att cellerna, och mössen, blev unga igen. Molekylärbiologen David Sinclair och hans team vid Harvard Medical School har, med hjälp av proteiner som kan förvandla vuxna celler till stamceller, lyckats återställa åldrande celler i möss till tidigare versioner av …
Sensationellt: 53-årig kvinnas hudceller blev som en 23-årings
Forskare har föryngrat en 53-årig kvinnas hudceller så att de beter sig som hudceller hos någon som är 30 år yngre, och de tror att de kan göra samma sak med andra vävnader. Med målet att utveckla behandlingar för åldersrelaterade sjukdomar som diabetes, neurologiska sjukdomar och hjärtsjukdomar, använder forskare i Cambridge en teknik som bygger …
Techmiljardärer försöker förhindra åldrande
Med stöd från miljardärer som Peter Thiel och Jeff Bezos ska ett drömteam av forskare börja arbeta med att försöka föryngra mänskliga celler, med målet att förhindra ålderssjukdomar. I Storbritannien byggs ett nytt institut av Altos Labs med stöd av Silicon Valley-miljardärer som Jeff Bezos och Peter Thiel. Altos har anlitat ett drömteam av forskare, …
Äldre investerare snabbast på säljknappen
Det är inte orutinerade unga investerare som kastar in handduken och säljer i panik när börsen går ned. Istället är det de erfarna äldre investerarna som säljer. Det visar statistik sammanställd av Fidelity, störst i världen på aktivt förvaltade fonder. I snitt var det 15 procent av investerarna som sålde av aktier under våren i …
Nästa år höjs din pension
Inkomstpensionen beräknas öka med en procent nästa år.
