Kommunikation
Bedragare på nätet - hjälp din groomade vän
Bedragare finns överallt på nätet. Misstänker du att din vän har hamnat i en situation där vännen riskerar att bli lurad på kärlek eller investeringar. Närma dig temat varsamt, tipsar beteendevetare Nina Jansdotter. Oavsett om bedrägeriet är ett romansbedrägeri eller någon form av investeringsbedrägeri har offret blivit groomat. Av den anledningen är det inte helt …
Ny trend: Quiet Loving – många älskar att gå till jobbet
Den nya trenden Quiet Loving handlar om att många älskar att gå till jobbet nu. Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare sammanfattar detta. Tidigare var begreppet quiet quitting, att smygsluta på sitt jobb mer på tapeten. Då handlade det om att många valde att göra minsta möjliga på jobbet. En del till exempel för att de …
Frågan som ger dig högre lön 2026
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare tipsar om vilken fråga du ska ställa för att öka dina chanser till att få mer i lön nästa år. Varje år går tusentals medarbetare in i sina lönesamtal med förhoppningen om en höjning. Men det räcker inte bara med att hoppas. Så gör du succé i löneförhandlingen – Dagens …
Bråttom hem? Ta inte tåget
Officiellt är 7 av 10 långdistanståg är framme i tid. En ny kartläggning visar att det inte stämmer. Så här ser verkligheten ut. Den officiella statistiken talar om att 7 av 10 långdistanståg i Sverige kommer fram i tid. Nu har Sveriges natur och Newsworthy gjort en kartläggning som slår hål på det påståendet. På …
10 öppningsfraser som gör dig till en stjärna på julfesten
Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare ger tips på bra isbrytare du kan använda på julfester och mingel för att få igång dialogen. Nu duggar julfesterna tätt och då kan det vara bra att du har förberett några enkla fraser som startar diskussionerna. Bli populär Då blir det lättare att få fart på dialogen med både …
Be om tid – minska julstressen
Ett sätt att minska stress och press innan och efter jul är att be om tid. Då bryter du din automatiska vana att svara ja direkt av bara farten, tipsar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. Det finns mycket som stressar så här års. Allt från deadlines på jobbet, AI-stress, julfester och vad du ska köpa …
Julfest: ”Jag har dåliga erfarenheter. Kan jag tacka nej?"
Det är inte alla som har positiva erfarenheter av julfester på jobbet. Karriärcoach och beteendevetare Nina Jansdotter får en fråga från någon som helst skippar att gå. Fråga: ”Jag har dåliga erfarenheter av julfester på mitt tidigare arbete. Där saker spårade ut och slutade med att vi fick ringa polisen. Nu är jag på nytt …
Hållbarhetsarbete – bör vara mer än fina ord
Ett företags eller organisations hållbarhetsarbete bör vara mer än bara en image på hemsidan. Det räknas bara när de anställda märker av strategierna i det dagliga arbetet, enligt Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. I mitt jobb träffar jag många som anser att de företag de jobbar på inte håller måttet vad gäller deras hållbarhetsarbete. De …
Afterwork – alkoholistens bästa alibi
De mest pådrivande kring att alla ska med på afterwork, kan ha alkoholproblem. Att gå på afterwork med kollegorna legitimerar deras drickande, menar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare. Tidigare i veckan skrev jag en artikel om att det kan verka som att du tar avstånd om du avböjer att vara med på jobbets afterwork. Här …
Okända bolaget skapar egna nätverk – nu miljard-Gasell
Norska Radionor har gått från att vara ett okänt bolag till att hamna på Gasell-listan. Det drar in stora summor när elektronisk krigföring har blivit allt viktigare genom nya nätverk. För några år sedan var det inte många som kände till Radionor och bolaget var inte ens övertygat om att kunna betala ut löner till …
Dagens fråga: Måste du verkligen bli älskad av alla?
Vi känner alla någon som säger ja till allt på jobbet. Kanske är det du. Kanske tror du att det är vägen till att bli omtyckt. Men enligt kommunikationsexperten Kate Mason kan det vara dags att stanna upp – för din egen skull. Omtyckta människor minns detaljer, erkänner när de har fel och småpratar gärna. …
Här är samtalen du måste ha med din chef
Att lyckas på jobbet handlar inte bara om att göra ett bra jobb. Det handlar också om att förstå hur man kommunicerar med sin chef. Det menar beteendeexperten Melody Wilding, aktuell med boken Managing Up. Vi har redan konstaterat att en bra relation med chefen kan öppna dörren för mer utveckling och avancemang. Därtill har …
Faran med ja-sägare: Därför behöver jobbet fler som säger nej
Att säga nej borde vara enkelt. Men på dagens arbetsplatser är det ofta tvärtom. Vi har redan konstaterat att det är farligt att vara för självupptagen på jobbintervjun. Därtill ska vi sluta be om ursäkt. Nu får även alla ja-sägare där ute en tillsägelse. Svårt att säga nej En studie från amerikanska Headway visar att …
AI skrämmer journalister – men inte i praktiken
Å ena sidan uppger svenska journalister att det är oroande med AI, å andra sidan använder de alltmer tekniken själva – en uppenbar paradox. Sex av tio journalister svarar i en ny rapport att de använder generativa AI-verktyg som ChatGPT. I fjol var det hälften av journalisterna som använde artificiell intelligens i jobbet. I den …
Därför ljuger dina kollegor – varje dag
Det sägs att ingen klarar sig genom vardagen utan att dra en liten osanning då och då. Men hur mycket ljuger vi egentligen, och varför ljuger vissa betydligt mer än andra? Den mest spridda bilden av lögner i vardagen kommer från en amerikansk studie från 1996. Där fick deltagare föra dagbok över sina lögner under …
Fem fraser som får dig att låta som en chef – redan innan du är det
Vissa personer kliver in i ett rum och fångar allas uppmärksamhet direkt. De låter både självsäkra och kompetenta. Enligt ledarskapscoachen går det att lära sig deras knep. Melody Wilding, som coachat ledare på bland annat Google och Amazon, har under sina 15 år i branschen sett tydliga mönster i hur de kommunicerar. “När du talar …
Hemligheten: Så blir du chefen alla vill jobba för
Är det personalfester och extra semesterdagar som får medarbetare att trivas och prestera? Inte enligt ledarskapsforskaren Zach Mercurio. Mercurio, som i fem år studerat hur människor upplever att de är betydelsefulla på jobbet, menar att nyckeln till bra ledarskap är meningsfullt småprat. Inte ytligt kallprat, utan korta, personliga samtal som skapar genuina kontakter. ”De har …
Nio fraser du måste sluta använda
“Jag bara undrar om…” låter kanske ödmjukt – men det kan få dig att verka osäker. Här är vad du bör säga istället. Du är vass, du vet vad du pratar om – men ändå blir du överkörd på möten, ignorerad i mejltrådar eller förbisedd i beslut. Enligt kommunikationsexperten Lorraine K. Lee kan mycket av …
25-åringen som är dyrast i världen
Öresundsbron är dyrast i världen, enligt en ny granskning, i vart fall för svenskar. Det skyller konsortiet bakom bron på färjorna. Öresundsbron mellan Malmö och Köpenhamn stod klar vid millennieskiftet och firar alltså 25 år i år. Det firar konsortiet bakom bron med att höja priset på en enkelbiljett med bil till 750 kronor. Det …
Avbryt med stil: Så får du tyst på pratkvarnen – utan att bli oskön
Avskyr du att avbryta? Har du svårt att komma till tals? Trött på hen som tar all luft i mötet? Då är det dags att tänka om. Jessica Chen tipsar om hur du tar ordet, utan att skapa dålig stämning. Vi har nog alla varit där. Ett möte, live eller digitalt, där en av deltagarna …
Forskning: Så reagerar chefen när du säger förlåt
Särskilt kvinnor får ofta höra att de ska sluta be om ursäkt i professionella sammanhang. Men stämmer det verkligen att ursäktande signalerar svaghet? Stanford-ekonomerna Lily Liu och Marshall Mo har undersökt skillnader i hur män och kvinnor använder ursäkter på arbetsplatsen. Vad man ville ta reda på var huruvida det finns en könsskillnad i hur …
Vanliga ordet som saboterar din trovärdighet
Ett ord kan sabba hela ditt intryck. Här är tricket som får dig att låta mer självsäker. Vi säger det hela tiden. I möten, i chattar, i mejl. Jag tror, jag tror, jag tror. Men, den som tror sig veta, vet ingenting. Det hävdar karriärexperten Lorraine K. Lee, som i en artikel på CNBC skriver …
Småprat gör dig lycklig – så blir du en expert
Du står i kön på mataffären när en främling säger: ”Vilket ruggigt väder vi har idag!”. Vad gör du? Mumlar något till svar och hoppas att det slutar där? Eller hakar du på? Vissa älskar det, andra hatar det – oavsett vad, är småprat en oundviklig del av vardagen för majoriteten. I hissen, på bussen …
Hedgefonder drar ner på big tech – ökar i hälsa
Under fjolåret positionerade sig hedgefonder hårt mot big tech-bolag, men den strategin har nu delvis omvärderats till förmån för två andra sektorer. Hälsa- och kommunikationstjänster. Där har ni hedgefondernas nya giv på börsen. Det är en annan taktik än under fjolåret. Då dominerade techbolagen i den så kallade gruppen Magnificent Seven – det vill säga …
Truecaller spränger magisk gräns
Truecaller har passerat milstolpen 400 miljoner användare på operativsystemet Android. Truecaller (börskurs) berättar att plattformen nådde det uppsatta målet på julafton. Under året som snart är förbi har bolagets totala användarbas växt med mer än 57 miljoner och passerat över 433 miljoner användare. Truecaller: Vi är stolta ”Vårt geografiska fotavtryck växer för varje dag och …
HR-experten: Mejlet du aldrig borde skickat
Att vara personlig på jobbet är bra. Bara inte när du kommunicerar i text. Här berättar vi vad du bör behålla för dig själv – innan du slinter på tangenten. Ja. Usch. Man ryser av blotta tanken. För tänk om det där mycket intrikata och privata mejlet, som av en händelse, gick ut till alla …
Experter: Enkla frågan som avväpnar konflikter
Det är lätt att snabbt tappa humöret när man känner sig överkörd i en diskussion. Experterna vill dock att vi tar en välbehövlig paus och samlar våra tankar. Istället för att snabbt hugga tillbaka, vilket är ett vanligt sätt att agera när vi känner oss trängda, bör vi ta ett steg tillbaka. Ta en paus. …
Experten: Ödmjukhet på jobbet ger mer inflytande
Att lysa på arbetsplatsen behöver inte betyda att du visar dig självsäker inför kollegorna. Tona istället ner bilden av dig själv och satsa på att bli lite mer ödmjuk – och få samtidigt en stor dos inflytande. Experter framhåller redan att det är viktigt att inte ta för mycket plats på arbetsplatsen, utan istället lyfta …
Rädsla och pinsamhet håller grannarna isär
Vi kikar storögt genom titthålet innan vi kliver ut. Det vore ju nämligen riktigt ruskigt om vi råkade springa in i en granne. Det finns förvisso grannar man undviker med all rätt – som i fallet med grannen som spred skräck i hyreshuset. Men det är ju också en situation som hör till undantagen. Majoriteten …
Är du för privat på jobbet?
Har du en tendens att basunera ut den ena personliga detaljen efter den andra på jobbet? Det kommer inte utan sina risker, menar experten. Att kunna anförtro sig till sina kollegor är förvisso viktigt. Men det gäller att hitta rätt balans mellan att vara personlig och professionell. Hitta balansen i kontorssnacket Att bli vän med …
Hemligheten: Så låter du framgångsrik
Kanske är du framgångsrik eller så är du det inte. Oavsett vad, finns det inget som hindrar dig från att låta som en vinnare. Här avslöjar experten hemligheten bakom mästerlig kommunikation. I över ett decennium har Quantified-chefen Noah Zandan studerat hur världens mest inflytelserika personer kommunicerar. Han har analyserat allt från TED Talks till historiska …
Så överlever du – när AI tar över
När AI tar över företagsklimatet gäller det att vara anpassningsbar. Det finns några förmågor som är viktigare än andra för att överleva. AI är redan här. Frågan är bara hur mycket den nya tekniken kommer ta över våra job och karriärer. Ett snyggt CV och långa utbildningar var kanske viktigt i arbetslivet tidigare. Inte nu …
Experten: Sluta tala inför naken publik
Många är vi som fått rådet att klä av vår publik för att minska nervositeten inför ett tal. Nonsens, menar psykoterapeuten som tycker att publiken ska få behålla kläderna på. Brukar du försöka fantisera om en sal full med nakna åhörare när du ska hålla tal? Då kan du behöva tänka om. Enligt psykoterapeuten Chamin …
Pengar i parrelationen? Här är fallgroparna
Den ekonomiska aspekten i ett förhållande är på tapeten igen. Enligt miljonären Ramit Sethi faller många av paren i samma fälla. Har ni en “pengaperson” i er relation? Då har ni redan hunnit falla i den första fällan. Pengapersonen “Det är ofta en person i relationen som tar på sig rollen som pengaperson”, säger Sethi …
Punktens tyranni orsakar missförstånd i messet
Självklart får du göra som du vill när du messar. Men enligt den här etikettexperten har punkten en tendens att misstolkas – och det rejält. Det är inte våra ordval som skapar missförstånd när vi sms:ar. Istället är det våra skiljetecken. Så, vad är då problemet med punkten? Den fientliga punkten Den ökända punkten har …
Fraserna som kan sabba din kommunikation
Ska du snacka inför andra? Här delar Stanford-experten Matt Abrahams sina bästa tips på hur du kan imponera på din publik och få ditt budskap att verkligen nå fram. Och nej. Att snacka inför publik behöver inte betyda stor scen och strålkastare. Tvärtom gör vi det hela tiden – på möten, när vi pitchar en …
Trött på att bli avbruten? Här är lösningen
Drömmer du om att någon gång få tala till punkt? Då är det här tipset till dig. Majoriteten tycker att det är fruktansvärt frustrerande att bli avbruten mitt i en mening. Ändå händer det. Hela tiden. Lösningen Tre ord är det enda du behöver. Åtminstone om du frågar tal-experten John Bowe. Och orden? “Kerstin, jag …
AI avslöjar valarnas språk: Kan alfabetet
Genom att använda AI har forskare nu lyckats analysera tusentals klickljud av kaskeloter. Nu står det klart att valarna använder ett fonetiskt alfabet när de kommunicerar med varandra. När valar som kaskeloter använder klickljud vet forskarna att de kommunicerar med varandra även om det är omöjligt att veta vad ljuden betyder. Använder ”fonetiskt alfabet” Forskningen …
Så får du folk att lyssna på vad du säger
Att få folk att lyssna är lite av en konstform, och ofta pratas det om att självsäkerhet är nyckeln till framgång. Så behöver dock inte alltid vara fallet. Under en konferens delade Talia Fox, vd på KUSI Global, med sig av sin bästa taktik för att få åhörarnas uppmärksamhet och behålla den, något CNBC Make …
Elon Musks Starlink – skurkarnas bästa vän?
Elon Musks Starlink anklagas nu för att vara ett perfekt verktyg för såväl odemokratiska regimer som kriminella aktiviteter. SpaceX:s Starlink säger att dess höghastighetsinternet är ”tillgängligt nästan var som helst på jorden”. Den marknadsföringsklyschan har fastnat hos auktoritära regimer och kriminella, säger kritikerna. Starlinks effektivitet som kommunikationsverktyg gör dess tjänster perfekta för kriminella aktiviteter och …
Så låter du smart – på riktigt
Försökt att låta smart och fastnat i ett nät av floskler? När vi anstränger oss för att framstå som intellektuella blir effekten som regel den motsatta. Gör så här istället. Det är förstås mycket frestande. Att inte bara se osedvanligt intellektuell ut, utan även låta som att du vet precis vad du pratar om. Tyvärr …
Nu vill vi se roboten i ögonen
Jodå. Vi har inga större problem med att kommunicera med robotar. Men det finns en avgörande förutsättning för att det ska gå riktigt bra. Vi har alla vant oss, eller försökt vänja oss, vid röststyrda digitala assistenter och blivit bekanta med såväl ”Siri” som ”Alexa”. Att säga ”Hej, Siri!” har blivit en frekvent inledning till …
Goldman Sachs sparkar chef – använde Whatsapp
Storbanken Goldman Sachs tar i med hårdhandskarna – fyra anställda måste nu lämna sina uppdrag efter att ha använt Whatsapp i arbetet. Under den senaste tiden har Goldman Sachs sparkat fyra anställda inom divisionen kontanthantering efter att de brutit mot bankens kommunikationspolicy. En av dem som nu fått lämna sitt uppdrag är toppchefen Hari Moorthy, …
Mobilen får män att ringa mamma oftare
Förr var det kvinnor som skickade vykort till släkten och höll i kontakterna. Nu tar även män sitt ansvar. Förklaringen är mobilen, enligt forskare. Det är inte längre självklart att det är kvinnan i familjen som håller kontakt med svärmor och släktingar och kommer ihåg födelsedagar. En ny studie visar att yngre män numera tar …
Nu väljer företagen bort sociala medier
Nya appar och fler sociala medier, senast lanseringen av Threads – men effekten kan bli att företag vänder sig från sociala medier och rentav pausar sin närvaro. När nya appar, senast Threads 6 juli, lanseras och nya sociala medier dyker upp kan det tyckas vara än mer angeläget för alla företag att vara med på …
Ryska forskare varnar för kraftig "solinflammation"
Det är enligt forskare risk för kraftfull så kallad ”solinflammation” under måndagen. Den kan störa kortvågskommunikation och påverka jordens magnetfält. Kraftig solaktivitet förutses under måndagen och den kan störa bland annat kortvågskommunikation, enligt ryska forskare som Reuters refererade. Forskarnas uttalande kom sedan tre flammor observerats på solen under söndagen. Fedorov-institutet för tillämpad geofysik i Moskva …
Expert: Undvik detta i konflikter
Alla hamnar i konflikter vid något tillfälle. Det finns dock några saker att tänka på som gör det lättare att lösa dem på ett så smärtfritt sätt som möjligt. Konflikter och ännu fler konflikter, hur ska vi hantera dem? Det är den ständiga frågan. Svaret är enligt livscoachen Stef Ziev att inte försöka göra konflikterna …
Expert: Olyckan på Arlanda skadar stadens ekonomi
Den stora olyckan på Arlanda Express kostar Stockholm i både pengar och trovärdighet, säger Stockholms Handelskammare. ”Arlanda Express är det viktigaste sättet att ta sig fram och tillbaka till flygplatsen”, säger David Stenergard, Näringspolitisk expert på Stockholms Handelskammare. På lördagen revs hundratals meter räls upp av tåget som spårade ur vid Arlanda flygplats. Det kan …
Snart kan Elon Musk inte se vad du skriver på Twitter
Nu lanseras flera nya funktioner på Twitter – bland annat kommer du att kunna skicka krypterade direktmeddelanden till dina kontakter. Twitter kommer inom en snar framtid att lansera flera nya funktioner. Härnäst kommer en ny funktion som gör det möjligt för dig att skicka privata, krypterade meddelanden till andra användare. Men det är inte allt …
Kvinna tar över vd-stolen i småspararfavoriten Sinch
Det molnbaserade kommunikationsbolaget Sinch får nu en kvinna som vd. Hon beskrivs som ”en framgångsrik företagsledare”. I ett pressmeddelande framgår det att Sinchs styrelse utsett Laurinda Pang till ny vd. Hon ersätter tillförordnade vd:n Johan Hedberg och hon tillträder 17 april. Enligt teknikföretaget har Laurinda Pang ”mer än 25 års erfarenhet av bolagsledning”. Så här …
Valaffischer med tydliga budskap konkurrerar om väljare
Sveriges stundande regeringsval närmar sig. Det gäller att synas och höras så mycket som möjligt. SVT har gjort en översiktlig undersökning över de olika partiernas valbudgetar. Marie Grusell, docent i politisk kommunikation vid Göteborgs universitet berättar för Dagens Nyheter att budgeten inte är avgörande för en valutgång, men visst har den en betydelse. Det är …