Inte ens rika känner sig rika längre – experten förklarar 

Jämförelsefällan förstör nöjdheten

Att höginkomsttagare inte känner sig ekonomiskt nöjda kan förklaras med något som Laninge kallar för jämförelsefällan. 

“Vi människor jämför oss med andra och då tyvärr oftast med de som har det bättre”, säger han till Dagens PS. 

“Det är lättare att se och jämföra oss med någon som avviker som grannen som ständigt verkar ha ett pågående renoveringsprojekt eller klasskompisen som verkar vara utomlands “hela tiden”. 

“Som med så många tankefel som får oss att må dåligt är det svårt att undvika jämförelsefällan eftersom det är en högst automatisk process”, fortsätter han. 

Det handlar också om anpassning. 

“Människan har dessutom på gott och ont en otrolig förmåga att vänja sig med nuläget. När vi tar kliv uppåt på den ekonomiska stegen känns det bra, men känslan är flyktig. Man anpassar sina vanor efter sin plånbok vilket gör att det som skulle ha känts som lyx för ens 20-åriga jag nu upplevs som en del av ens gråa vardag”, säger Laninge. 

Sociala medier spär på känslan

Jämförelsefällan blir inte bättre av att vi dagligen utsätts för andras liv. 

“Även om vi levt med sociala medier i över 15 år är det historiskt sett ett nytt fenomen för oss människor. Att vi när som helst kan få en bild av hur härligt barnfamiljer, eller miljonärer för den delen, på andra sidan jorden har det är inte något vi är rustade för att kunna hantera utan viss ansträngning”, konstaterar Laninge. 

Läs även: Ekonomen varnar: Därför ska du inte låna ut dina pengar. Dagens PS

Rika sparare känner sig fattiga

Enligt Laninge möter han ofta svenskar med god ekonomi som ändå uttrycker oro och missnöje.

“Gång på gång stöter jag på ambitiösa sparare vars totala sparande och månadssparande är rejält mycket större en genomsnittssvenskens. Trots detta säger man att man är orolig för sin ekonomiska situation, att man känner sig misslyckad eller att man inte gör tillräckligt”, säger han till PS. 

Så blir du mer nöjd – oavsett inkomst

Men det finns sätt att undvika jämförelsefällan. Laninge tipsar om följande tre steg:

1. Fundera över dina värderingar. Vad tycker du är viktigt? Vad vill du lägga pengar på?
2. Träna på tacksamhet. Notera aktivt tre saker varje dag du är glad eller tacksam över.
3. Minska skärmtiden – rejält. Om du vet att sociala medier får dig att må dåligt – ta en paus.

“Om du vet att du mår dåligt av att se hur härligt andra verkar ha det och att du inte kan låta bli att då känna dig missnöjd med ditt eget liv bör du minska din tid på sociala medier – radikalt mycket”, säger Laninge.

Inte rik – bara mänsklig

Så, varför känner sig inte rika människor rika?

Utöver den ekonomiska aspekten ligger svaret i något så enkelt – och så svårt – som psykologi. För hur mycket pengar vi än har, är vi fortfarande människor. 

Och människor, oavsett lön, är ofta mer upptagna av det som saknas – än av det de redan har.

Läs också: Föräldrar betalar 47 000 kr – men inte ens rika känner sig rika längre. Dagens PS

_ANNONS