Nyheter, råd och forskning om välmående, medicin och hur du lever ett friskare liv.
Årets mattrender är växtbaserade alternativ, när vi byter ut köttbiten och fisken mot soja- och baljväxter. Dessutom fortsätter mattrender med närodlat och nya hälsosamma maträtter under 2021– bra för både hälsan och miljön. Att det finns fler gröna alternativ på restaurangerna och i livsmedelsbutikerna har väl inte undgått någon. Vi vill äta mer grönt. Andelen …
Sveriges vaccinering av befolkningen har en hög nota ekonomiskt, så här mycket kostar det, enligt nya siffror. Det är inte gratis om någon trodde det. Tvärtom har Sveriges vaccinering av befolkningen mot covid-19 en hög nota, ekonomiskt. Enligt en sammanställning av statens budget som Ekonomistyrningsverket gjort, och som TT hänvisar till i en artikel bland …
Sommarens träningstrender följer pandemin som har fått oss att överge gymmet och träna hemma istället. Samtidigt tar många med sig träningen ut i naturen. Och glöm vikterna – kör egen kroppsvikt istället. Hemarbetet har även inneburit att vi tränar hemma istället i allt större utsträckning. Många har laddat ner appar och träningsprogram för att köra …
Många ser sommaren som en nystart för att komma igång med träningen. Här är bästa tipsen för att hitta en träningsrutin som fungerar även på lång sikt. Det är en tidigare hälsoredaktör på Metro Mode som kommer med tipsen om hur du lyckas hitta en regelbunden och hållbar träningsrutin. Nyckeln är att hitta en träningsrutin som …
Samhället har länge sett på svordomar som tecken på oförskämdhet, låg utbildning och bristande intelligens. Studier visar dock att det finns flera hälsosamma fördelar med att svära. “Fördelarna med att svära är många”, säger Timothy Jay, psykologiprofessor på Massachusetts College of Liberal Arts. Jay har studerat svordomar i över 40 år och upptäckt att svordomar …
Hockeyspelaren Johnny Oduya har öppnat en ny andningsstudio, Hale, på Karlaplan. Studion erbjuder sessioner i olika andningstekniker. Johnny Oduya har öppnat studion Hale tillsammans med Daniel Müller och Daniel Fernholm. Fernholm är precis som Oduya före detta hockeyproffs i NHL. Fokus på andningstekniker Oduya har sedan han slutat med hockeyn spenderat sin tid på filosofi, …
Sverige ligger i topp i Skandinavien när det gäller hur vi mår efter hemarbete under pandemin. I Norden är det bara Finland som klarat sig bättre. Sverige är bäst i klassen när försäkringsbolaget, IF, granskat hur vi mår efter ett år av hemarbete. I Skandinavien är har svenskarna klarat sig bäst, medan våra grannar i …
Löpträning har länge hyllats som den bästa träningsformen för både kropp och knopp. Nu visar ny forskning att det faktiskt inte är det mest effektiva för den med kort om tid.
Sommar-OS i Tokyo kantas av motgångar, först flyttades spelen ett år på grund av pandemin. Nu vill fler än 80 procent av japanerna att spelen ställs in helt eller skjuts upp igen. Japan går mot en fjärde våg i pandemin. En massiv majoritet av invånarna i Japan vill att sommar-OS i Tokyo ska ställas in. …
Trycket av covidpatienter har minskat kraftigt på landets intensivvårdsavdelningar senaste veckan. ”Vi hoppas att det är en verklig nedgång som vi ser nu, så att vi äntligen får en avlastning”. Det säger intensivvårdsläkaren Johnny Hillgren till TT som rapporterar om en rejäl nedgång av antalet iva-patienter med covid-19. Det rör sig om en minskning under …
Supermat och nyttigheter – vad avgör egentligen om något är nyttigt? Enligt Healthline är termen ”superfood” något som används frekvent inom marknadsföring, men sanningen är att det inte finns en enda råvara som löser alla våra problem.
Tobaksjätten Philip Morris slutar sälja cigaretter i Japan. Orsaken är att landet antagit en ny hälsolag som förbjuder rökning i restauranger. Japan har beslutat att fimpa i restauranger – precis som Sverige gjorde redan 1 juni 2005, och numera även på uteserveringar – och det är bakgrunden till att Philip Morris beslutat att upphöra med …
Omsorgsbolaget Attendo har de senaste veckorna fått enorm kritik riktad mot sig. Samtidigt rasade vårdjätten på börsen efter torsdagens rapport. Vd:n Martin Tivéus väljer nu att dela ut sin bonus till medarbetarna. Kritikstormarna har avlöst varandra. Det har handlat om ledningens bonusar, brister i vården och anställda som gått ut med hårda ord mot verksamheten. …
Under coronapandemin har konsumtionen av cannabis ökat markant. Efterfrågan är nu större än någonsin, mycket på grund av växten gjort inträde blivit en lyxprodukt. Odlaren Aaron Keefer berättar för Financial Times att han gått från att odla vin och grönsaker till cannabis. Keefer säger att Napa Valleys vinindustri är värd 2-3 miljarder dollar, men att …
Hade du hoppats på att coronarestriktionera skulle försvinna i början av maj. Så blir det inte. Regeringen med statsminister Stefan Löfven (S) i spetsen meddelar i dag, torsdag, att man inte tänker lyfta coronarestriktionerna den 3 maj. ”Sverige befinner sig fortfarande i ett allvarligt läge när det gäller coronapandemin”, deklarerar Löfven. Han förklarar dock att …
Statsepidemiolog Anders Tegnell räknar med att Sverige har kontroll över pandemin i mitten på maj. Men han har haft fel tidigare. Bland annat påstod Folkhälsomyndigheten att smittspridningen i Sverige skulle vända nedåt den här veckan. Men det är tvärtom, både smittspridningen och inlagda på sjukhus i covid-19 ökar, skriver Aftonbladet. I flera regioner är trycket …
Forskare menar att vaccin för måttlig fetma borde prioriteras upp. Detta efter studier som visar ett samband mellan fetma och svår covid-19-infektion. De med extrem fetma, det vill säga med ett BMI (Body Mass Index) över 40, får en prioriterad plats i vaccinationskön. Men forskaren och hjärtspecialisten Per Svensson på Karolinska institutet och Södersjukhuset i …
Priset på hundvalpar har stigit i världen, och hundtjuvar utnyttjar pandemin. Anledningen är stor efterfrågan på att ha någon att mysa med. Tidningen Fortune berättar i en lång artikel om det ökade intresset för hundar under pandemin, som de kallar för den ”stora pandemivalpboomen”. Författaren Katherine Dunn berättar om sin egen situation när hon försökte …
Prins Harrys nya jobb blir som tech-chef i Silicon Valley. Han har rekryterats som ny chief impact officer på BetterUp, en startup som sysslar med coaching och mental hälsa. Prins Harry gör sig hemmastadd i Kalifornien och ger sig nu in i techsektorn i San Fransisco och Silicon Valley. Wall Street Journal skriver att han …
Finland är lyckligaste landet i världen, för fjärde året i rad. Det visar den årliga World Happiness Report som släpptes i dag. Sverige tar en sjundeplats. Covid-19 präglar årets World Happiness Report, och utvecklar hur pandemin påverkat livskvalitén i världens länder. Finland toppar listan för fjärde året i rad. Finländarna är inte förvånade Island, Danmark, …
Cannabisyra råder på London-börsen. I dag gjorde Cellular Goods, som gör hudvårdsprodukter och backas av David Beckham börsdebut och steg 310 procent. Cellular Goods, som utvecklar hudvårdsprodukter med cannabioider, fick in 150 miljoner kronor till börsnoteringen, vilket var betydligt mer än väntat. Med det värderades företaget till 25 miljoner brittiska pund, 290 miljoner kronor. Det …
Löken är en av våra mest mångsidiga råvaror med oändliga mängder av användningsområden. Förutom att bidra med smakupplevelser är löken faktiskt en oerhört nyttig grönsak som kommer med en rad hälsofördelar, menar veckotidningen Allas.
Prins Daniel kammade hem nio miljoner när han sålde halva innehavet i det exklusiva gymmet Master Training – precis före pandemin. ”Bra tajming”, säger hovets ekonomidirektör Jan Lindman till Expressen. Berättelsen om hur kronprinsessan Victoria förälskade sig i sin personlige tränare är välkänd, sedan de blev ett par 2002. Vid giftermålet 2010 blev Daniel Westling …
Luftfuktare blir allt mer populära att ha i hemmet och de förbättrar inomhusklimatet. Något som är bra speciellt om du har allergi eller astma. En luftfuktare har många fördelar, skriver Leva & Bo. Under vinterhalvåret upplever många besvär inomhus på grund av den torra luften. Det är inte ovanligt med spruckna läppar, torrt hår, torra …
Är du en mästare på att hitta på anledningar och intala dig själv att skippa träningen? Det kan kännas jobbigt precis innan, men känslan efter ett träningspass är oslagbar. Tidningen Hälsa & Fitness ger sig på de vanligaste ursäkterna och ger tips på hur de ska tacklas.
Deppig under vinterhalvåret? Det kan vara slut på det nu. Norrlands Ljus lanserar en ölkyl med inbyggd ljusterapilampa – som imiterar dagsljus. Ta en öl och bli piggare? Många av oss blir trötta på grund av för lite ljus under vintern. Nu ska Spendrups Bryggeri, via ölmärket Norrlunds Ljus motverka det. Ny ölkyl med ljusterapi …
Konspirationsteorierna har duggat tätt i USA den senaste tiden. Och det hjälper knappast när massvaccineringarna startade under måndagen. Målet att en majoritet av amerikanerna ska vaccineras kan bli svårt att nå. Att USA är delat är ingen nyhet. Många amerikanare är hårdföra vaccinmotståndare. Målet är att omkring 30 miljoner invånare ska vaccineras i månaden från …
Efter en natt av dålig sömn och för få timmar kan det vara frestande att trycka på snooze-knappen och stanna i sängen de där extra minuterna. Trots att det verkar lockande är det något som bör undvikas, skriver The Independent.
Under måndagen meddelade läkemedelsföretaget Pfizer att de är i slutfasen med ett vaccin som är mer än 90 procent effektivt mot covid-19. Redan i januari kan vaccinet nå Sverige. Ett av världens största läkemedelsföretag Pfizer och dess tyska samarbetspartner Biontech, gick i går ut med nyheten att de utför tester i den sista fasen, fas-3-stadiet, …
Luftrening är hett – hetare än någonsin. Marknaden för så kallade mobila luftrenare växer explosionsartat, men för bolag och privatpersoner finns det ett antal fallgropar att se upp för om man ska skaffa en luftrenare som ger maximal effekt. Många luftrenare är i stort sett verkningslösa enligt branschexperten. Dagens PS intervjuade Anders Hedström, som är …
De vill halvera svinnet eller bli helt vegetariska inom tio år. Hållbarhetsarbetet ska bland annat ske tillsammans med konsumenterna. Di har rankat en rad Hållbara bolag. Axfood, Essity och Midsona delar förstaplatsen i kategorin dagligvaror som Di har listat. Dagligvarujätten Axfood toppar listan och det beror enligt vd Klas Balkow på tydlig hållbarhetsagenda och att …
Region Stockholm har stoppat sina covid-19 hemtester. Det tidigare smidiga sättet, att genom appen beställa hemma-kitet för pågående covid-19 infektion, är pausad. Det kan får stora konsekvenser för smittspårningen i huvudstaden. Det var den stora ökningen av antalet beställda hemtester per dag i slutet av förra veckan, som ligger bakom beslutet att pausa tjänsten – …
Ägg är både en god, näringsrik och mångsidig råvara. Stekta eller kokta, varianterna är oändliga. En studie visar att ett ägg om dagen drastiskt kan minska din sannolikhet att utveckla hjärt-kärlsjukdom i framtiden. Med allt från nyttiga fetter, proteiner och vitaminer är ägg något som alla bör äta dagligen. På lång sikt kan det ge …
Unga och friska personer kommer få vänta med coronavaccin, även om de vill vaccinera sig, till tidigast 2022. Sjukvårdspersonal och personer i riskzonen kommer få företräde – när doserna blir tillgängliga. Det säger WHO:s chefsforskare Soumya Swaminathan, enligt The Guardian. ”De flesta är överens om att de första som kommer få det är personer inom …
Yoghurten har en självklar plats i många kylskåp och på frukostborden. Med mängder av nyttigheter och protein ger det en god start på dagen. Men det finns vissa fällor ute i yoghurt-världen, menar Medical News Today.
Det är forskningsbolaget Diamyd Medicals studiedata kring bolagets vaccin mot typ 1-diabetes som ifrågasätts.
Magnesium är ett viktigt mineral som sägs lösa många problem. Men hur mycket behöver vi egentligen? Får man i sig tillräckligt genom kosten? Här är svaren på allt vi undrar om det livsviktiga mineralet.
2014 grundade Lina Nerthby Aurell bolaget Food Pharmacy tillsammans med kollegan Mia Clase. Idag har det hunnit bli tre böcker som handlar om tarmfloran, antiinflammatorisk mat och ekologiska recept. Lina Nertby Aurell berättar hur hon ser på det växande fältet foodtech, fibrers stärkande kraft och coronavirusets inverkan på folks hälsotänk.
Låt inte allt slit för sommarkroppen gå till spillo, håll formen året om med sommarens bästa träningstips.
Kämpar du på med situps och crunches för att försöka få fram definition på magen? Sluta med det. Det krävs lite andra metoder för att få fram de där magmusklerna du alltid drömt om. Aktiv Träning ger oss tre supertips.
Simning är en underskattad träningsform som är riktigt effektiv. Den förbättrar kondition och uthållighet, samtidigt som det ökar muskelmassan. Topphälsa ger oss en mängd anledningar till att börja motionssimma.
Den senaste trenden att jogga och plocka skräp samtidigt, har blivit ett nytt verb: plogga! Det är fler och fler som hakar på i springtåget med en soppåse i handen för att hjälpa vår jord under löpturen, skriver Amelia.
Mitt i rast- och vilaledigheten tampas svensken med rasslig kista, visar rapport.
Finland öppnar inte sin gräns mot Sverige. Vi har alldeles för många coronasmittade för det, enligt Finlands nyckeltal.
Världshälsoorganisationen, WHO, uppmanar till en ökad produktion av kortisonläkemedlet dexametason sedan det visat sig kunna rädda livet på svårt sjuka covid-19-patienter.
Rusch till svenska Werlabs, som nu genomfört 60 000 antikroppstester i Sverige mot covid-19 och har kapacitet att testa upp till 100 000 personer per vecka.
Enligt den brittisk-svenska läkemedelsjätten kommer leveranserna att göras utan vinst.
Ansedda The Lancet tvingas dra tillbaka en tidigare publikation om farorna med malarialäkemedlen klorokin och hydroxiklorokin för behandling av virussjukdomen.
Alla erbjuds nu att coronatesta sig via det svenska företaget Werlabs, berättar Di.
Välkomnar Sveriges och EU:s förbud mot mentolcigaretter som trätt i kraft i dag, den 20 maj.
Dieter och kostråd kommer och går likt trender på modemarknaden. Med periodisk fasta utlovas effektiv viktnedgång och minskad risk för inflammation och hjärtsjukdomar. Men hur bra är det egentligen? Harvard Medical School reder ut och förklarar.
Årets mattrender är växtbaserade alternativ, när vi byter ut köttbiten och fisken mot soja- och baljväxter. Dessutom fortsätter mattrender med närodlat och nya hälsosamma maträtter under 2021– bra för både hälsan och miljön. Att det finns fler gröna alternativ på restaurangerna och i livsmedelsbutikerna har väl inte undgått någon. Vi vill äta mer grönt. Andelen …
Sveriges vaccinering av befolkningen har en hög nota ekonomiskt, så här mycket kostar det, enligt nya siffror. Det är inte gratis om någon trodde det. Tvärtom har Sveriges vaccinering av befolkningen mot covid-19 en hög nota, ekonomiskt. Enligt en sammanställning av statens budget som Ekonomistyrningsverket gjort, och som TT hänvisar till i en artikel bland …
Sommarens träningstrender följer pandemin som har fått oss att överge gymmet och träna hemma istället. Samtidigt tar många med sig träningen ut i naturen. Och glöm vikterna – kör egen kroppsvikt istället. Hemarbetet har även inneburit att vi tränar hemma istället i allt större utsträckning. Många har laddat ner appar och träningsprogram för att köra …
Många ser sommaren som en nystart för att komma igång med träningen. Här är bästa tipsen för att hitta en träningsrutin som fungerar även på lång sikt. Det är en tidigare hälsoredaktör på Metro Mode som kommer med tipsen om hur du lyckas hitta en regelbunden och hållbar träningsrutin. Nyckeln är att hitta en träningsrutin som …
Samhället har länge sett på svordomar som tecken på oförskämdhet, låg utbildning och bristande intelligens. Studier visar dock att det finns flera hälsosamma fördelar med att svära. “Fördelarna med att svära är många”, säger Timothy Jay, psykologiprofessor på Massachusetts College of Liberal Arts. Jay har studerat svordomar i över 40 år och upptäckt att svordomar …