Ny forskning visar: Mellan kaffe och karriär – där händer det viktiga

När restiden blir kvalitetstid – gärna med kaffe…

Det är också här som kollektivtrafikens potential förändras. Tidigare har pendling betraktats som ett nödvändigt ont – ett glapp i livet. Men för många är tåget, spårvagnen eller bussen just det andrum som behövs. I restidens stilla rytm kan vi läsa, arbeta, iaktta och ibland till och med känna tillhörighet till de medresenärer vi ser varje dag.

Elbilar och mikro-gemenskaper

Samma logik börjar nu också synas vid elbilens laddstationer. När bilen behöver 25 minuter för att ladda, sätter vi oss ner – gärna med kaffe – och kanske pratar med andra förare. Det uppstår mikro-gemenskaper i vardagen. Och enligt Ljungberg har företag som Circle K och Shell börjat förstå detta: deras nya stationer utformas allt mer som sociala hubbar snarare än bensinstopp.

Välmåendets nav finns mitt i vardagen

Poängen är enkel: vi mår inte bäst hemma eller på kontoret – vi mår bäst när vi rör oss mellan dessa två världar på ett mänskligt sätt. Och det är i det tredje rummet som vi återhämtar oss, skiftar perspektiv, knyter band. Med rätt utformning – god tillgång, trygg miljö, plats för samtal – kan tredje platser bli nav för mental hälsa snarare än bara logistiska punkter på kartan.

Kaffet räcker längre än appar

I en tid där digitalisering, stillasittande och ensamhet ökar är behovet av dessa platser akut. Det räcker inte med appar och wellnesskurser. Vi behöver fysiska, tillgängliga miljöer där vi kan mötas – spontant, informellt, och gärna över en kaffe.

Vad kännetecknar en bra tredje plats?

• Låg tröskel: Det ska vara lätt att komma in – både socialt och fysiskt.
• Tillgängligt: Platsen ska vara enkel att nå till fots, med cykel eller kollektivtrafik.
• Oförpliktigande: Du behöver inte köpa något eller prestera – det räcker att vara där.
• Vänlig miljö: Trygghet, ljus, ljudnivå och sällskap spelar roll.
• Möjlighet till interaktion: Det ska finnas möjlighet att prata, observera eller bara dela närvaro med andra.

Stockholm

• Kaffeverket, Sankt Eriksgatan 88 – Ett populärt kafé med coworkingkänsla och en stadig ström av laptopanvändare.
• Tranströmerbiblioteket, Götgatan 54 – Ett offentligt vardagsrum mitt i Södermalm.
• Rosendals Trädgård, Rosendalsterrassen 12 – En grön oas med kafé, växthus och kulturprogram i hjärtat av Djurgården.

Göteborg

• da Matteo Vallgatan, Vallgatan 5 – En social mötesplats för såväl studenter som entreprenörer.
• Stadsbiblioteket Göteborg, Götaplatsen – En levande hubb av aktivitet, samtal och stilla vila.
• Slottsskogen – Parken där generationer möts över picknick, promenader och kaffe i grönskan.

Malmö

• Kaffebaren på Möllan, Bergsgatan 17 – En urban klassiker med låg tröskel och hög kaffekvalitet.
• Stadsbiblioteket Malmö, Kung Oscars väg 11 – Ett tredje rum för alla åldrar mitt i Pildammsparken.
• Folkets Park – En av Malmös mest dynamiska samlingspunkter, med kaféer, kultur och öppen grönska.