Dagens PS
Perfect Weekend

Europas värmechock – så undviker du att semestern blir en mardröm

global uppvärmning
Extrem värme kan påverka både flygtrafik, tåg och andra transporter under sommaren. Foto: AP/Michael Probst

Solen lockar, men årets extrema värmechock i södra Europa ställer nya krav på semesterfirare. Från Spanien och Frankrike till Italien slås temperaturrekord, samtidigt som myndigheter varnar för hälsorisker och störningar i både transporter och turistlivet. Och nu kommer värmen till Sverige.

Sommar och semester i Medelhavet handlar inte längre bara om att packa badkläder och solkräm. Den handlar också om att planera dagen smart.

Extremvärmen: Nya röda värmevarningar i Europa

Röda varningar om värmebölja fortsätter att spridas över Europa, där extremvärmen orsakat över 200 000 dödsfall på fyra år. Europas tidiga väderbölja

Sightseeing klockan två är ingen bra idé

Om du ska till Spanien, Frankrike, Italien eller andra delar av södra Europa kan det vara klokt att tänka om. Att promenera runt i en storstad mitt på dagen eller ge sig ut på en lång vandring kan bli direkt farligt när temperaturen passerar 40 grader.

De bästa timmarna för att upptäcka en stad är tidigt på morgonen. Redan vid elvatiden börjar värmen bli påtaglig och under eftermiddagen når den ofta dagens högsta nivå, rapporterar CNN.

Det är ingen slump att sydeuropéerna tar siesta. De har gjort det här betydligt längre än vi nordbor.

Glöm inte att boka luftkonditionering

En överraskning för många svenskar är att luftkonditionering fortfarande inte är självklar i Europa. Mindre hotell, pensionat och semesterlägenheter saknar ofta AC.

Ska du resa med små barn, äldre familjemedlemmar eller har du någon kronisk sjukdom är det värt att kontrollera boendet en extra gång innan avresa. Några hundralappar extra kan göra stor skillnad när temperaturen vägrar krypa under 30 grader – även på natten.

Värmebölja Värmerekord Fläkt Luftkonditionering
Värmen i södra Europa når rekordnivåer och gör att många turister tvingas ändra sina semesterplaner. (Foto: TT)

Drick innan du blir törstig

När det är riktigt varmt räcker det inte att dricka när törsten kommer. Kroppen behöver vätska kontinuerligt.

Välj gärna mat med högt vätskeinnehåll, som melon, vindruvor, sallader och andra färska grönsaker. Lätta kläder, skugga och regelbundna pauser inomhus är betydligt effektivare än att försöka ”härda ut”.

Ett museum, ett café eller en lång lunch kan vara semesterplanering när den är som smartast.

Kör du den här husbilen kan du stoppas i Italien

Friheten att kunna köra vart man vill är själva kärnan i livet med en husbil. Men från den 1 oktober blir det lite svårare för den som kör en äldre

Värmen kan påverka resan

Extrem värme kan också skapa problem för resandet. Flyg kan bli försenade, tågtrafiken påverkas och vägar kan stängas om risken för skogsbränder eller andra extremväder ökar.

Dessutom kan populära sevärdheter tillfälligt stänga eller begränsa öppettiderna om myndigheterna bedömer att värmen utgör en säkerhetsrisk.

Får du pengarna tillbaka om du avbokar?

Tyvärr är svaret oftast nej.

En värmebölja räknas normalt inte som ett skäl för ersättning från reseförsäkringar eller researrangörer. Om däremot flyget ställs in eller myndigheter avråder från resor kan andra regler börja gälla.

Det är därför klokt att läsa villkoren innan du bokar och kontrollera vad din reseförsäkring faktiskt täcker.

Lyssna på lokalbefolkningen

Den kanske viktigaste rekommendationen är också den enklaste. Gör som de som bor på platsen.

De söker skugga mitt på dagen, äter sent, dricker mycket vatten och väntar med kvällspromenaden tills solen börjar gå ner. Det är inte bara en livsstil – det är ett sätt att hantera ett klimat som blir allt varmare.

För många svenskar kan årets viktigaste semesterpryl därför visa sig vara betydligt enklare än en ny resväska: en vattenflaska och en plan för hur man undviker solen när den är som starkast. Artikeln bygger på uppgifter om den pågående värmeböljan och råd till resenärer.

Världens största passagerarplan har sprickor i vingarna – undersöks akut

Airbus A380 är flygplanet som tar flest passagerare i världen. Men nu måste 16 exemplar av modellen inspekteras akut. Airbus måste genomföra akuta

Viggo Cavling

Viggo Cavling har skrivit om det goda livet sedan det tidiga 90-talet. Först i den egna konsttidningen Beckerell, sedan följde Nöjesguiden, Dagens Nyheter, Resume, Svenska Dagbladet, Travel News och RES, bland annat. Allt enligt devisen gör man mycket får man mycket gjort. Gör man lite händer ingenting.

Viggo Cavling

Viggo Cavling har skrivit om det goda livet sedan det tidiga 90-talet. Först i den egna konsttidningen Beckerell, sedan följde Nöjesguiden, Dagens Nyheter, Resume, Svenska Dagbladet, Travel News och RES, bland annat. Allt enligt devisen gör man mycket får man mycket gjort. Gör man lite händer ingenting.

Mest lästa i kategorin