Sova på semestern – trend som ökar

Tillhör du dem som bara vill ta det lugnt på semestern och gärna betalar extra för en stor skön säng i ett avslappnat hotellrum? Du är inte ensam. Efter pandemin – då många led av för lite sömn – är trenden sömnturism på uppgång, berättar CNN.

Locka gäster med olika sömnupplägg

Många hotell världen över försöker nu locka gäster med olika sömnupplägg och sviter som fokuserar på att att öka antalet sömntimmar. Ett sådant är svenska bolaget Hästens – som i fjol öppnade Hästens Sleep Spa Hotel i portugisiska Coimbra, och ett annat exempel är Zedwell i London, ett hotell där rummen är utrustade med ljudisolering för att gästerna ska bli riktigt utvilade.

Det är egentligen inte så konstigt att hotellen nu satsar på sömnen menar sömnforskaren Rebecca Robbins.

“Först och främst bokar resenärer hotell för en plats att sova”, säger hon.

Fram tills nu har många deltagit i aktiviteter och måltider på bekostnad av sömnen – men det håller nu på att förändras.

“Det har varit ökad uppmärksamhet på sömn under covid-19, troligtvis eftersom så många människor har kämpat med sömnen.”

Sova – viktigt för mentalt välbefinnande

Eftersom sömn hör ihop med hur vi mår är det många som nu inser att vila ut ordentligt är viktigt för vårt mentala välbefinnande. Sömntrenden som följer wellness-trenden och som hotellen inte vill missa verkar alltså ha kommit för att stanna. Nu är frågan hur reseföretagen och hotellen kommer ta trenden till nästa steg.

“Det finns otaliga vägar som ännu inte har utforskats fullt ut när det kommer till resor och vetenskapen om sömn”, säger Rebecca Robbins och tillägger:

“Att resa faktiskt föryngrar dig och låter dig återvända hem utvilad och återställd är ett riktigt spännande förslag.”

Läs även: Ryanair: Dyrare flygresor i sommar

Läs även: Uber vill skapa en superapp för resor