Hälsa
Läkemedel mot alkoholberoende finns – men nästan ingen får dem
Effektiva behandlingar har funnits i decennier, men stigma, kunskapsbrist och ett motvilligt vårdsystem gör att majoriteten av patienterna aldrig erbjuds medicinsk hjälp. Samtalet om alkohol har förändrats. Allt fler diskuterar riskerna med drickande och många försöker minska sin konsumtion. Samtidigt finns en betydande blind fläck: beroendesjukdomen och de medicinska behandlingar som faktiskt finns. I linje …
Forskaren: Du behöver kontroll – inte fler mindfulnesskurser
Friskvårdsbidrag och mindfulness räcker inte. Forskaren varnar: utan kontroll över jobbet riskerar stressen att ta över. Fruktkorgar, motionsbidrag och mindfulnesskurser har blivit standard på många svenska arbetsplatser. Men de löser inte grundproblemen. Det säger Ingrid Biese, som forskar om arbetsliv och karriärer. Enligt henne riskerar arbetsgivare att behandla symtom i stället för orsaker, uppger Yle. …
För beroende av mobilen? Här är lösningen
Det var förstås bara en tidsfråga. Nu väller apparna in som på mobilen talar om för oss hur vi ska bli mindre beroende av – mobilen. Internet har lämnat diverse förslag redan tidigare kring hur man ska kunna minska sin skärmtid. Att kedja fast mobilen i väggen, skriva ut Instagram-flödet på papper eller öva upp …
Kaffe kan minska risken för demens – men bara rätt kopp
En kopp kaffe är inte bara en social ritual eller en nödvändig startmotor. Ny forskning visar att rätt sorts kaffe kan kopplas till lägre risk för demens. Men det handlar inte om vilken brun dryck som helst. Koffeinet verkar spela huvudrollen – och mängden spelar roll. 43 år av kaffedrickande I en omfattande amerikansk studie …
Glöm BMI – här är 3 bättre mått för din kropp
Ditt BMI säger inte mycket om din hälsa. Fler och fler experter menar att det är dags att fimpa BMI som mått. Här är tre andra som är bättre. Miljoner människor som via BMI – Body Mass Index – klass som ”överviktiga” är varken det eller på andra sätt annat än helt friska. Och det …
En tyst hälsorevolution ritar om spelplanen
Vi lever i en tid som ofta ramas in av kriser och medicinska larmrapporter, men bakom rubrikerna döljer sig en historisk framgångssaga. Sverige har genomgått en transformation från ett fattigt jordbruksland till en av världens rikaste välfärdsstater, och effekterna på folkhälsan beskrivs nu som inget mindre än sensationella, det rapporterar Sveriges Radio Vetenskapsradion. Forskning visar …
Tatueringar: Här har storleken betydelse
Kopplingen tatueringar och hudcancer har gjorts tidigare. Nu kommer nya rön som stärker kopplingen och visar ett nytt samband. I november skrev Dagens PS om hur forskare konstaterat att tatueringar kan vara en riskfaktor för hudcancer. En ny studie från Lunds universitet, tyder på att tatueringar kan vara en riskfaktor för melanom. I dag är …
Genombrott mot Alzheimer – ny metod kan bromsa minnesförlust
Forskare har identifierat ett enzym som påverkar hjärnans immunförsvar. Upptäckten kan öppna för nya behandlingar mot en av vår tids största folksjukdomar. En ny studie pekar ut en möjlig väg att bromsa minnesförlust vid Alzheimers sjukdom. Forskare vid Cold Spring Harbor Laboratory i USA har identifierat enzymet PTP1B som en viktig faktor bakom sjukdomens utveckling. …
Köttätare lever längre än vegetarianer enligt ny studie
Rubriken om köttätare låter som något från en grillreklam i Texas. Ändå är det precis vad en ny studie antyder: äldre personer som äter kött har större chans att bli 100 år än de som inte gör det. Vegetarianer, lägg ner linserna. Eller vänta lite. Studien bygger på drygt 5 000 kinesiska män och kvinnor …
Studie: Mindre kaffe ger starkare drömmar
En ny studie visar att personer som minskar sitt kaffeintag ofta upplever mer intensiva och livliga drömmar, något som forskare kopplar till hur hjärnan återhämtar sig under natten. Kaffe är en självklar del av vardagen för många. I Sverige dricker en stor andel av befolkningen kaffe dagligen, ofta sent på eftermiddagen. Men koffeinets påverkan tar …
Det sitter i näsan: Därför kan en förkylning bli farlig
En och samma virusinfektion kan ge lindrig snuva hos vissa men livshotande andningsproblem hos andra. Ny forskning visar att svaret kan finnas i näsans första försvar. Varför blir vissa människor knappt snuviga medan andra blir svårt sjuka av exakt samma förkylningsvirus? Den frågan har länge förbryllat forskare. Nu pekar en ny studie från Yale University …
Läkare: Så kan AI hjälpa dig fatta bättre vårdbeslut
Läkare ser tydliga fördelar med tekniken men betonar samtidigt att AI kräver rätt användning för att bli ett stöd snarare än en risk. AI används i dag av patienter för att tolka symtom förstå provsvar och förbereda frågor inför läkarbesök. Enligt en genomgång i Time Magazine Europe menar flera läkare att tekniken kan stärka patientens …
Tappar du bort nycklarna? Enkla knepen som hjälper minnet
Det handlar sällan om dåligt minne. I stället är det uppmärksamheten som sviker i vardagens tempo. Att leta efter borttappade vardagsföremål är för många ett återkommande irritationsmoment. Handskar som försvinner på kaféet, mobilen som plötsligt är spårlöst borta och nycklar som verkar ha egna ben. Men enligt minnesforskare är problemet sällan att minnet är dåligt …
Vaccin kan skydda mot demens – starkare effekt än väntat
Forskare beskriver resultaten som oväntat tydliga och pekar på en möjlig ny väg i kampen mot en av vår tids mest kostsamma sjukdomar. Ett vaccin som i dag används för att skydda äldre mot bältros kan ha en betydligt större effekt än man tidigare trott. Enligt ny forskning minskar risken för demens markant hos personer …
Ett äpple om dagen håller doktorn borta? Glöm det
Vi har äpplen så det räcker i Sverige. Problemet är att vi inte äter dem. 3 av 4 äpplen är import – i många fall fulla av bekämpningsmedel. Ett gammalt talesätt säger ”Ett äpple om dagen håller doktorn borta”. Glöm det. I dag är risken större att ett äpple om dagen gör att du behöver …
Dina grå hårstrån kan vara ett tecken på god hälsa
Grått hår har länge betraktats som ett biologiskt kvitto på att festen är över. Grå hårstrån som ett tecken på åldrande, förfall och i värsta fall dålig livsplanering. Men nu visar forskningen att de där silverstråna kan vara något helt annat. Nämligen kroppens diskreta men resoluta applåd till sig själv: bra jobbat, du stoppade cancer. …
Osten som medicin – nu har forskarna ändrat sig
Osten har länge varit kostdebattens strykpojke. För fet. För salt. För kontinental. Men nu gör forskningen en tvärvändning. En av världens mest inflytelserika tarmforskare, Tim Spector, menar att ost inte bara är ofarlig. Den kan vara direkt nyttig. Inte trots sitt fettinnehåll utan tack vare det som händer innan den hamnar på tallriken. Fermenteringen. Spectors …
Föräldrarna är problemet – inte barnen
Barnens skärmtid minskar i Sverige, visar en rapport från Mediemyndigheten. Problemet? Föräldrarnas gör det inte. När Mediemyndigheten presenterade rapporten ”Ungar & medier 2025” visade den att användningstiden för digitala enheter minskat i åldersgruppen 9-12 år. Myndigheterna förklarade snabbt att det nog var något Folkhälsomyndighetens skärmrekommendationer bidragit till. ”Det är glädjande att vi tack vare Mediemyndighetens …
Nästa mattrend: Det här blir stort 2026
Efter protein kommer nästa mattrend I vart fall om trender och sociala medier ska få styra. Den här gången håller verkligheten med. Fibrer är namnet på de kolhydrater från växtriket som inte bryts ner vid matsmältningen, utan når tjocktarmen i stort sett oförändrade. Fibrer finns till exempel i grönsaker, frukt, rotfrukter, bönor och linser samt i bröd, flingor, …
Här är källan bakom Googles hälsosvar – och den borde oroa dig
En ny studie visar vad Googles AI egentligen lutar sig mot när vi söker vård på nätet – och svaret överraskar. Tänk dig att du söker på symtom, oroar dig för kroppen – och får svaret från en video med en glad thumbnail och ett klickvänligt löfte. Det låter som ett skämt, men är numera …
Dystert besked: Kvinnor förlorar 75 miljoner friska levnadsår – varje år
Kvinnor lever längre än män – men till ett högt pris. Varje år går motsvarande 75 miljoner friska levnadsår förlorade globalt till följd av sjukdomar och funktionsnedsättningar som drabbar kvinnor. Samtidigt går bara sex procent av den privata vårdinvesteringen till kvinnors hälsa. Det visar en ny rapport från World Economic Forum och Boston Consulting Group, …
Hajpade Cellcolabs byter ut vd:n
Det blir byte på högsta posten i Cellcolabs. Mattias Bernow hoppar av, och en annan chef kliver in. Stamcellsbolaget Cellcolabs vd Mattias Bernow lämnar sitt uppdrag med omedelbar verkan. Beskedet bekräftas av bolagets styrelseordförande Maria Rankka. Rollen som interim-vd tas över av den operativa chefen Petter Hallman, som redan tidigare i veckan gick in i …
Upptäckten: Vaccin kan bromsa åldrandet
Att vaccinera sig mot bältros ger inte bara ett effektivt skydd mot sjukdomen. Den kan också ge ett långsammare åldrande. Ett vaccin som i första hand används för att skydda mot bältros kan också vara kopplat till ett långsammare biologiskt åldrande, enligt en ny studie från University of Southern California. Resultaten stärker bilden av att …
Århundradets bästa diet – nu är den korad
Visst är det bra med kategoriska besked, så att man slipper fundera? Här kommer ett. Den här dieten är den bästa för alla. Det är ansedda New Scientist som i ett specialnummer korat det 21:a århundradets 21 bästa idéer – och då förstås inom lika många områden. I det här fallet handlar det om dieter …
Järnbristen som hotar världen – därför råder forskarna om tillskott
En av världens vanligaste näringsbrister slår brett mot hälsa, arbetsförmåga och barns utveckling. Trötthet som inte går över, sämre ork och koncentrationssvårigheter. För miljontals människor världen över är detta vardagliga symtom på järnbrist, den vanligaste mikronäringsbristen globalt. Uppskattningsvis drabbas var tredje människa, med särskilt stora konsekvenser för kvinnor i fertil ålder och barn. Järn är …