ångest
Därför har ångesten ökat – med 158 procent: "Chockad"
En ny studie visar att nästan 1,2 miljarder människor levde med psykiska besvär under 2023 – en ökning med 95,5 procent sedan 1990. Ångesten har i sin tur ökat med 158 procent. Det finns flera möjliga förklaringar till detta, menar forskarna. En växande kris. Så löd Världshälsoorganisationens beskrivning av den eskalerande psykiska ohälsan bland Europas …
Därför får du ångest dagen efter några glas vin – forskarna förklarar varför
Ett glas vin kan kännas som världens bästa idé en fredagskväll. Man blir lite mjukare i kanterna, lite roligare, lite mer övertygad om att man borde starta podcast med tre gamla kompisar från gymnasiet. Sedan kommer morgonen efter. Plötsligt känns livet som ett olöst grupparbete. Fenomenet har till och med fått ett namn: “hangxiety”. En …
De rikaste blir rikare medan 2 miljoner svenskar har ångest över ekonomin
Medan två miljoner svenskar oroar sig för hyror, matpriser och oväntade utgifter växer de största förmögenheterna snabbt. Nu varnar Oxfam Sverige för att den ekonomiska ångesten breder ut sig i takt med att klyftorna ökar. ”Att de allra flesta upplever att de får det tuffare ekonomiskt, samtidigt som ett litet rikt fåtal drar ifrån och …
"AI:s gudfader" lika ångerfull som Oppenheimer
Robert Oppenheimer ångrade bittert till livets slut att han på sin tid skapade atombomben – på samma sätt våndas ”AI:s gudfader” Geoffrey Hinton över sin skapelse. Geoffrey Hinton, som fick Nobelpriset i fysik 2024 och tidigare lämnade Google, är väldigt ledsen, säger han, att han varit med och tagit fram en teknik i form av …
Personlighetsdrag som gör att du lever längre
I en ny stor undersökning pekar forskare på vissa personlighetsdrag som gör att vi lever längre, och de som gör att vi får kortare liv. Är du organiserad och målinriktad? Grattis, du tillhör de som kan se fram emot långa liv. Ångest och oro? Inte bra för din ålderdom. Ny unik studie Det handlar om …
Sov bättre – träna kroppen och sinnet samtidigt
Många längtar efter att kunna sova bättre och det finns en hel tips för att nå dit. Varför inte testa tai chi, som tränar kroppen och sinnet samtidigt och botar kronisk sömnlöshet. Tipsen för att vi ska uppnå den perfekta sömnen är många, där träning ofta hamnar högt på listan. Yoga är bevisat bra för …
Därför får vissa barn ångest medan andra klarar sig
Varför utvecklar vissa barn ångest medan andra klarar sig? Nu startar en ny svensk långtidsstudie med 600 barn för att hitta svaren. Vi känner alla någon gång fjärilar i magen. Pirr, nervositet, förväntan. Men ibland stannar den där känslan inte vid förälskelse eller nervositet, den växer. Pirret kan utvecklas till negativa känslor som rädsla, oro, …