Se upp – matlådan kan skada ditt hjärta

Plast hjärtat
Ska vi sluta mikra matlådan i plast? (Foto: Nora Lorek/TT)
Matilda Habbe
Matilda Habbe
Uppdaterad: 24 feb. 2025Publicerad: 24 feb. 2025

Brukar du sleva upp gårdagens rester på en tallrik innan du slänger in den i mikron? Inte? Då kanske det är dags att tänka om. 

ANNONS

Mest läst i kategorin

Vår hjärna består av 0,5 procent plast. Vi har plast i vårt blod, i våra lungor och i bröstmjölken. 

Och helt märkligt är det väl inte. Plast finns nämligen i det mesta vi äter. 

ANNONS

Det finns i frukt och grönsaker, i kött, i socker och i salt. Morgonens populära tepåse är även den full av mikroplast

Redan idag får varje svensk i sig uppskattningsvis miljontals mikroplastpartiklar årligen genom mat, dryck och luft.

Nu visar en ny studie publicerad i Ecotoxicology and Environmental Safety att vanliga plastbehållare läcker ut skadliga kemikalier i maten – och att effekterna på hjärtat kan komma snabbare än vi tidigare trott. 

Läs även: Svamp ska rensa haven från mikroplast. Dagens PS

13 procent högre risk 

Forskningen visar att människor med högre plastexponering, exempelvis de som ofta äter mat från matlådor i plast, har 13 procent högre risk att utveckla hjärtsvikt. 

Plastartiklarna frigörs framförallt när maten är varm – särskilt om den mikras direkt i plastlådan.

ANNONS

För att förstå sambandet bättre gjorde forskarna djurförsök. 

Vill du få dagens viktigaste nyheter direkt i inkorgen?

ANNONS

Senaste nytt

Spela klippet
PS Partner

Tryggare än någonsin att köpa begagnad elbil

26 aug. 2025
Relevance växer
Spela klippet
PS Partner

Relevance: ”Vi växer, trots marknadsläget”

14 aug. 2025

Skador på hjärtat

I studiens andra del fick råttor dricka vatten som hade kokats i plastbehållare under olika tidsintervall. 

Det spelade ingen större roll om vattnet värmts i en eller femton minuter – skadorna på hjärtat och tarmfloran var tydliga oavsett.

Redan efter tre månader såg forskarna förändringar både i råttornas tarmbakterier och i hjärtvävnaden. 

De skadliga plastpartiklarna verkar trigga inflammation och oxidativ stress, vilket i sin tur kan leda till hjärtproblem.

Hjärtat plast
Matlådor i glas och stål är ett säkrare alternativ (Foto: Claudio Bresciani/TT)

Varning för plast

ANNONS

Plast innehåller ämnen som bisfenol A (BPA) och ftalater, vilka är kända för att störa hormonsystemet och kopplas till hjärt-kärlsjukdomar, skriver Fast Company

För att minska riskerna kan du:

  • Undvika att värma mat i plastförpackningar.
  • Minska användningen av plastbehållare i vardagen.
  • Använda glas och rostfritt stål istället.

Läs också: Nya metoden för att bryta ner plast. Dagens PS

Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Matilda Habbe
Matilda Habbe

Bevakar i huvudsak privatekonomi, pension och bostadsmarknad för Dagens PS. Brinner för att göra svåra ämnen begripliga.

Matilda Habbe
Matilda Habbe

Bevakar i huvudsak privatekonomi, pension och bostadsmarknad för Dagens PS. Brinner för att göra svåra ämnen begripliga.

ANNONS

Laddhybrid-kampanj hos Volkswagen
Volkswagen logo

Elektrifiera vardagen med upp till 12 mils färd helt på el. Välj en SWE Edition fullpackad med utrustning till ett förmånligt pris och lågt förmånsvärde.  

Se alla kampanjmodeller här!
ANNONS
ANNONS

Senaste nytt

ANNONS
ANNONS