Kallvattenresor har blivit en trend och numera finns det platser runt om i världen som erbjuder dopp i glaciärvatten och iskalla sjöar. Det handlar inte längre om wellness i ett spa utan om att befinna sig direkt i naturen.
Ny trend: Världens bästa kallvattenresor – ta hand om kroppen
Dagens PS har beskrivit de stora wellness-trenderna de senaste åren, som ofta har kunnat paketerats väl med resor.
Många har varit beredda att betala för lyx inom wellness, ett koncept som passar perfekt in i dagens sönderstressade samhälle.
Ny naturlig trend
Nu kommer ytterligare en trend, denna gång handlar det dock om back to basics – där vi ska vara mitt i naturen och ta del av den.
En ny studie har rankat världens bästa kallvattenresor genom att analysera runt 54 000 Google-recensioner från dussintals destinationer.
Det har gjort det lätt för resenärer att hitta rätt i resedjungeln med sökord som ”autentisk”, ”avkopplande”, och ”uppfriskande”, där Icewear, ett isländskt klädmärke, har gått igenom recensioner för över 60 platser och kommit fram till indexet Hot and Cold Therapy Index.
Inne med kallvattenresor
Var åker vi då helst för iskalla bad med naturliga omgivningar, utan lyxiga spaanläggningar?
Slovenien hamnar i topp med sina glaciärvatten i Bledsjön.
Sjön hade runt 77 procent positiva recensioner i indexet där besökare lockas till friskt, kristallklart vatten tillsammans med magisk natur.
Skottland är som bekant känt för sina vyer och landskap och många vill besöka sjöarna i det Skotska höglandet för just kallvattenbad, som vid sjöarna Loch Morlich och Loch Insh.
Vildsimning bland bergen
Kanada lockar med platser som skapar många positiva recensioner, som Morainesjön i Alberta. Den turkosblå glaciärsjön omges av dramatiska berg och erbjuder ett av världens mest spektakulära landskap för vildsimning.
Iskalla bad har blivit en trend som även experter menar kan stimulera blodcirkulationen, minska stress och förbättra återhämtningen efter fysisk aktivitet.
Även Tahoesjön i USA hamnar högt på listan.
Det är en kristallklar bergssjö i Sierra Nevada-bergen på gränsen mellan Kalifornien och Nevada, enligt Euronews.
Hit kommer simmare hela året för att ta sig an naturen och iskalla bad, men för den som ändå vill ha lite varmare temperaturer bör sikta på sommarmånaderna då vattentemperaturen ligger på runt 21 grader.
Läs även:
