Wellness
Nya wellness-trenden växer snabbt – fokus på kognitiv hälsa
En ny generation wellness-retreater växer fram där fokus inte längre bara ligger på yoga, spa och avkoppling – utan på hjärnan. Så kallade kognitiva wellness-retreater blir ett allt större segment inom lyx- och hälsoturism, där målet är att förbättra mental klarhet, fokus och hjärnans återhämtning. Dagens PS har visat olika sätt att bromsa kognitiv nedgång. …
Ny trend: Världens bästa kallvattenresor – ta hand om kroppen
Kallvattenresor har blivit en trend och numera finns det platser runt om i världen som erbjuder dopp i glaciärvatten och iskalla sjöar. Det handlar inte längre om wellness i ett spa utan om att befinna sig direkt i naturen. Dagens PS har beskrivit de stora wellness-trenderna de senaste åren, som ofta har kunnat paketerats väl …
Skymningsritualen som hjälper dig att varva ner
Det finns en skymningsritual som hjälper människor på många håll att varva ner. Det handlar om att följa övergången från dag till natt. Allt ska gå snabbt nuförtiden. Mångas liv är sönderstressade för att hinna med vardagen, när levnadskostnaderna samtidigt stiger och det är tufft ekonomiskt. Wellness-trender ökar Som ett resultat har wellness i olika …
Ny trend "Viking wellness" sprider sig i världen
I år är den nya trenden inte wellness i vanlig bemärkelse. Nu ska vi utmana oss själva i att må bra i den trendiga ”svettkulturen”. Olika trender inom wellness har dykt upp de senaste åren. Thailand fick ett uppsving genom White Lotus-serien, där vi skulle boka massage och andra behandlingar för att må bra och …
Hemligheterna bakom framtidens välmående
Att må bra har aldrig varit så eftertraktat, så dyrt eller så datadrivet. Den globala wellnessindustrin är i dag värd omkring tjugotusen miljarder kronor (två biljoner dollar), enligt en undersökning gjord av McKinsey. Men den verkliga wellness-förändringen för framgång handlar inte om pengar, utan om din egen inställning. För millennials och Gen Z har wellness …
