Wellness
Skymningsritualen som hjälper dig att varva ner
Det finns en skymningsritual som hjälper människor på många håll att varva ner. Det handlar om att följa övergången från dag till natt. Allt ska gå snabbt nuförtiden. Mångas liv är sönderstressade för att hinna med vardagen, när levnadskostnaderna samtidigt stiger och det är tufft ekonomiskt. Wellness-trender ökar Som ett resultat har wellness i olika …
Ny trend "Viking wellness" sprider sig i världen
I år är den nya trenden inte wellness i vanlig bemärkelse. Nu ska vi utmana oss själva i att må bra i den trendiga ”svettkulturen”. Olika trender inom wellness har dykt upp de senaste åren. Thailand fick ett uppsving genom White Lotus-serien, där vi skulle boka massage och andra behandlingar för att må bra och …
Hemligheterna bakom framtidens välmående
Att må bra har aldrig varit så eftertraktat, så dyrt eller så datadrivet. Den globala wellnessindustrin är i dag värd omkring tjugotusen miljarder kronor (två biljoner dollar), enligt en undersökning gjord av McKinsey. Men den verkliga wellness-förändringen för framgång handlar inte om pengar, utan om din egen inställning. För millennials och Gen Z har wellness …
Rökelse, biomarkörer och snorkling – Maldiverna gör wellness på nytt sätt
Under en halmtakspaviljong på en privat ö i Maldiverna sitter en indisk läkare och tar pulsen på en gäst. Inte för att räkna slag per minut – utan för att läsa energier, obalanser och dolda mönster i livsrytmen. Välkommen till Four Seasons Landaa Giraavaru och deras nya wellnessprogram PraMa – en lyxig blandning av ayurvedisk …