Ensamhet och ensam är inte alltid samma sak

Mer ensam efter 40

Åldern visade sig också spela roll, de studiedeltagare som var över 40 var mer benägna att känna sig ensamma när de spenderade mer tid själva.

Matthias Mehl, professor i psykologi vid University of Arizona och en av studiens författare, säger att för yngre studiedeltagare var sambandet mellan ensam och ensamhet väldigt litet.

Forskarnas teori är att äldre människor tenderar att fokusera på mer meningsfulla och tillfredsställande sociala interaktioner.

Att ha social kontakt är enligt den teorin därför viktigare för äldre och därför är det också mer smärtsamt att inte ha social kontakt.

Singlar mer ensamma

I studien visade sig även deltagarnas relationsstatus ha betydelse, singlar spenderade ofta mer tid ensamma och rapporterade större ensamhet än de som var i en relation.

Studien fann även att studiedeltagarnas kön inte visade sig påverka känslan av ensamhet. Kontentan av studien är att ensamhet inte kan mätas i en persons sociala interaktion.

“Graden av ensamhet en person upplever påverkas av hur mycket social interaktion de har och hur mycket social interaktion de känner att de behöver”, säger Matthias Mehl till Wall Street Journal.

Han tillägger att, förutom det, är en viktig bestämningsfaktor för känslor av ensamhet den upplevda betydelse som en person får ut av sina sociala interaktioner.

En fjärdedel av alla vuxna i världen känner sig ensamma

En undersökning gjord i 142 länder visar att nästan en fjärdedel av alla vuxna i världen känner sig ensamma, men siffran kan vara ännu högre.