Dagens PS

Skärmtid – därför ska du sätta gränser

Skärmtiden måste begränsas för våra barn menar experterna.
Skärmtiden måste begränsas för våra barn menar experterna. (Foto: Unsplash)
Johan Augustin
Johan Augustin
Uppdaterad: 17 okt. 2024Publicerad: 20 okt. 2024

Skärmtiden måste begränsas för barnen. Det är experterna överens om. Frågan är bara var gränsen ska dras?

ANNONS
ANNONS

Mest läst i kategorin

Larmrapporterna om att depressionerna går ner i åldrarna avlöser varandra.

Boven i dramat är i många fall sociala medier där våra barn spenderar allt för mycket tid på sociala medier.

En som gjort sin research på området är författaren Jonathan Haidt som har skrivit boken “The Anxious Generation”. I den beskriver han ungas ökade nivåer av ångest som kopplas samman med hur mycket tid de spenderar på sina mobiler och andra skärmar.

Han och andra experter vill att föräldrar ska dra tydliga gränser för hur mycket skärmtid barnen får om dagen. En svår fråga har det visat sig – eftersom problemet kommer förvärras ju längre vuxna väntar med att införa reglerna.

“Kostnaden för att inte sätta gränser med våra barn har aldrig varit högre – för nu får de Tiktok vid 8 års ålder”, säger psykologen och föräldraexperten Becky Kennedy som hjälper familjer att följa råden i “The Anxious Generation”.

Konkreta lösningar

Boken lägger enligt Kennedy ut klara råd men saknar konkreta lösningar och där kommer hon in i bilden.

Allt handlar om att sätta klara gränser som barn och ungdomar förstår. Något som fram tills nu inte har funnits inom den digitala världen menar Kennedy.

Sätt därför gränserna tidigt, vilket fungerar för hennes egna tre barn som är 7, 10 och 13 år gamla.

ANNONS
ANNONS

Senaste nytt

Samarbete mellan föräldrar

Kennedy har satt upp ett regelverk som bland annat innehåller att gå samman med andra föräldrar för att anta mobilregler och tillåta sig att ändra kurs om något inte skulle fungera, berättar Fortune.

“Att föräldraskap skulle vara naturligt i en digital värld med allt det här tillgängligt för våra barn är i bästa fall ett skämt – och i värsta fall ett sätt att medvetet få föräldrar att må dåligt över sina egna handlingar.”

Läs även:

Älskade smartphones – så påverkar skärmtiden våra liv. Dagens PS

Skärmtid före läggdags – så påverkas ditt barn. Dagens PS

Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Johan Augustin
Johan Augustin

Reporter på Dagens PS baserad i Sydney, Australien. Lång erfarenhet av resereportage.

Johan Augustin
Johan Augustin

Reporter på Dagens PS baserad i Sydney, Australien. Lång erfarenhet av resereportage.

ANNONS
ANNONS

Senaste nytt

Spela klippet
Fastigheter

Fastighetsexperten: ”Vi kommer se stigande priser på fastighetsmarknaden"

08 nov. 2024
Spela klippet
PS Studio

EU:s tullar tvingar kinesiska jätten till Europa 

08 nov. 2024
Spela klippet
Fonder

Trots osäkerhet: Fonder lockar svenska sparare 

08 nov. 2024
ANNONS