Krav, rädsla för skador och svårigheter att prata om psykisk ohälsa. Unga idrottare upplever en pressad situation och saknar stöd, visar tre nya studier.
Därför mår unga idrottare så dåligt
Torbjörn Karlgren
Uppdaterad: 30 aug. 2023Publicerad: 30 aug. 2023
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Idrottsrörelsen måste ta större ansvar när det gäller hälsa. Det menar forskare vid Linköpings universitet som arbetat med tre studier inom området.
”Idrotten är en miljö där många ungdomar tillbringar mycket tid. Coachen blir nästan viktigare än föräldrarna. Många som börjar på idrottsgymnasier flyttar dessutom hemifrån och är i en känslig fas både idrottsligt och i livet. Därför behöver idrotten ta ansvar för mer än bara idrottsresultat, säger forskaren Carolina Lundqvist, vid Linköpings universitet.
Krav och rädslor
I tre studier har forskare i Linköping undersökt villkoren för unga idrottare.
Det är krav som kolliderar, rädsla för skador och svårigheter att prata om psykisk ohälsa, som pressar unga idrottare.
Många har inte heller det psykosociala stöd som skulle behövas.
ANNONS
Senaste nytt
Tre studier omfattande studier
Den första studien består av djupintervjuer med åtta elitsatsande ungdomar, den andra gruppintervjuer med drygt 100 elever i två årskurser på idrottsgymnasier och i den tredje har 200 barn och ungdomar i ålder 10-22 och aktiva inom gymnastik och basket svarat på en enkät.
ANNONS
Gemensamt är att unga idrottsutövare efterlyser ett starkare stöd för att klara de dubbla kraven från idrott och studier – men även för att ta steget från junior till senior.
Dessutom upplever de stress och att deras sociala liv blir lidande.
”Fortfarande tabu”
Psykisk ohälsa liksom exempelvis ätstörningar ser de fortfarande som tabubelagt att tala om.
”Om någon har ätstörningar vet alla om det, men ingen pratar om det,” säger en av de intervjuade.
Generellt ser den allmänna psykiska hälsan hos idrottarna ut att öka i högre ålder – liksom problemen med press, trötthet och sömnproblem.
Behöver större grepp
Forskarnas slutsats är att idrottsrörelsen måste ta ett större grepp om hälsofrågor i ett bredare perspektiv.
ANNONS
”Vi behöver också komma över barriärer som gör att den forskningsbaserade kunskapen inte alltid når ut i den praktiska idrotten. Det tar tid att förändra kulturer och synsätt”, säger Carolina Lundqvist.
Träning räcker inte – du måste sova också – Dagens PS
Studie: Psykisk ohälsa gör att vi åldras snabbare – Dagens PS
Unga utsatta för psykisk ohälsa vid hemarbete – Dagens PS
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Torbjörn Karlgren
Reporter på Dagens PS med gedigen bakgrund som bland annat bevakar privatekonomi.
Torbjörn Karlgren
Reporter på Dagens PS med gedigen bakgrund som bland annat bevakar privatekonomi.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
CONVENDUM BIG OFFICE – ökar trivseln på arbetsplatsen
CONVENDUMs olika Big Office-lösningar lockar några av landets främsta bolag. Fördelarna är många, bland annat kan trivseln bland medarbetare öka. Söker du efter en flexibel och kostnadseffektiv kontorslösning? Kontakta oss idag! Stora kontor för stora företag | CONVENDUM
Tänk inte mer på bokföringen (än du behöver)
Byt till Fortnox för en bokföring uppdaterad i realtid, som gör företagslivet smartare.