Nyheter, råd och forskning om välmående, medicin och hur du lever ett friskare liv.
Är du en mästare på att hitta på anledningar och intala dig själv att skippa träningen? Det kan kännas jobbigt precis innan, men känslan efter ett träningspass är oslagbar. Tidningen Hälsa & Fitness ger sig på de vanligaste ursäkterna och ger tips på hur de ska tacklas.
Deppig under vinterhalvåret? Det kan vara slut på det nu. Norrlands Ljus lanserar en ölkyl med inbyggd ljusterapilampa – som imiterar dagsljus. Ta en öl och bli piggare? Många av oss blir trötta på grund av för lite ljus under vintern. Nu ska Spendrups Bryggeri, via ölmärket Norrlunds Ljus motverka det. Ny ölkyl med ljusterapi …
Konspirationsteorierna har duggat tätt i USA den senaste tiden. Och det hjälper knappast när massvaccineringarna startade under måndagen. Målet att en majoritet av amerikanerna ska vaccineras kan bli svårt att nå. Att USA är delat är ingen nyhet. Många amerikanare är hårdföra vaccinmotståndare. Målet är att omkring 30 miljoner invånare ska vaccineras i månaden från …
Efter en natt av dålig sömn och för få timmar kan det vara frestande att trycka på snooze-knappen och stanna i sängen de där extra minuterna. Trots att det verkar lockande är det något som bör undvikas, skriver The Independent.
Under måndagen meddelade läkemedelsföretaget Pfizer att de är i slutfasen med ett vaccin som är mer än 90 procent effektivt mot covid-19. Redan i januari kan vaccinet nå Sverige. Ett av världens största läkemedelsföretag Pfizer och dess tyska samarbetspartner Biontech, gick i går ut med nyheten att de utför tester i den sista fasen, fas-3-stadiet, …
Luftrening är hett – hetare än någonsin. Marknaden för så kallade mobila luftrenare växer explosionsartat, men för bolag och privatpersoner finns det ett antal fallgropar att se upp för om man ska skaffa en luftrenare som ger maximal effekt. Många luftrenare är i stort sett verkningslösa enligt branschexperten. Dagens PS intervjuade Anders Hedström, som är …
De vill halvera svinnet eller bli helt vegetariska inom tio år. Hållbarhetsarbetet ska bland annat ske tillsammans med konsumenterna. Di har rankat en rad Hållbara bolag. Axfood, Essity och Midsona delar förstaplatsen i kategorin dagligvaror som Di har listat. Dagligvarujätten Axfood toppar listan och det beror enligt vd Klas Balkow på tydlig hållbarhetsagenda och att …
Region Stockholm har stoppat sina covid-19 hemtester. Det tidigare smidiga sättet, att genom appen beställa hemma-kitet för pågående covid-19 infektion, är pausad. Det kan får stora konsekvenser för smittspårningen i huvudstaden. Det var den stora ökningen av antalet beställda hemtester per dag i slutet av förra veckan, som ligger bakom beslutet att pausa tjänsten – …
Ägg är både en god, näringsrik och mångsidig råvara. Stekta eller kokta, varianterna är oändliga. En studie visar att ett ägg om dagen drastiskt kan minska din sannolikhet att utveckla hjärt-kärlsjukdom i framtiden. Med allt från nyttiga fetter, proteiner och vitaminer är ägg något som alla bör äta dagligen. På lång sikt kan det ge …
Unga och friska personer kommer få vänta med coronavaccin, även om de vill vaccinera sig, till tidigast 2022. Sjukvårdspersonal och personer i riskzonen kommer få företräde – när doserna blir tillgängliga. Det säger WHO:s chefsforskare Soumya Swaminathan, enligt The Guardian. ”De flesta är överens om att de första som kommer få det är personer inom …
Yoghurten har en självklar plats i många kylskåp och på frukostborden. Med mängder av nyttigheter och protein ger det en god start på dagen. Men det finns vissa fällor ute i yoghurt-världen, menar Medical News Today.
Det är forskningsbolaget Diamyd Medicals studiedata kring bolagets vaccin mot typ 1-diabetes som ifrågasätts.
Magnesium är ett viktigt mineral som sägs lösa många problem. Men hur mycket behöver vi egentligen? Får man i sig tillräckligt genom kosten? Här är svaren på allt vi undrar om det livsviktiga mineralet.
2014 grundade Lina Nerthby Aurell bolaget Food Pharmacy tillsammans med kollegan Mia Clase. Idag har det hunnit bli tre böcker som handlar om tarmfloran, antiinflammatorisk mat och ekologiska recept. Lina Nertby Aurell berättar hur hon ser på det växande fältet foodtech, fibrers stärkande kraft och coronavirusets inverkan på folks hälsotänk.
Låt inte allt slit för sommarkroppen gå till spillo, håll formen året om med sommarens bästa träningstips.
Kämpar du på med situps och crunches för att försöka få fram definition på magen? Sluta med det. Det krävs lite andra metoder för att få fram de där magmusklerna du alltid drömt om. Aktiv Träning ger oss tre supertips.
Simning är en underskattad träningsform som är riktigt effektiv. Den förbättrar kondition och uthållighet, samtidigt som det ökar muskelmassan. Topphälsa ger oss en mängd anledningar till att börja motionssimma.
Den senaste trenden att jogga och plocka skräp samtidigt, har blivit ett nytt verb: plogga! Det är fler och fler som hakar på i springtåget med en soppåse i handen för att hjälpa vår jord under löpturen, skriver Amelia.
Mitt i rast- och vilaledigheten tampas svensken med rasslig kista, visar rapport.
Finland öppnar inte sin gräns mot Sverige. Vi har alldeles för många coronasmittade för det, enligt Finlands nyckeltal.
Världshälsoorganisationen, WHO, uppmanar till en ökad produktion av kortisonläkemedlet dexametason sedan det visat sig kunna rädda livet på svårt sjuka covid-19-patienter.
Rusch till svenska Werlabs, som nu genomfört 60 000 antikroppstester i Sverige mot covid-19 och har kapacitet att testa upp till 100 000 personer per vecka.
Enligt den brittisk-svenska läkemedelsjätten kommer leveranserna att göras utan vinst.
Ansedda The Lancet tvingas dra tillbaka en tidigare publikation om farorna med malarialäkemedlen klorokin och hydroxiklorokin för behandling av virussjukdomen.
Alla erbjuds nu att coronatesta sig via det svenska företaget Werlabs, berättar Di.
Välkomnar Sveriges och EU:s förbud mot mentolcigaretter som trätt i kraft i dag, den 20 maj.
Dieter och kostråd kommer och går likt trender på modemarknaden. Med periodisk fasta utlovas effektiv viktnedgång och minskad risk för inflammation och hjärtsjukdomar. Men hur bra är det egentligen? Harvard Medical School reder ut och förklarar.
Astra Zenecas vd Pascal Soriot säger att man i juni eller juli kommer att veta om coronavaccinet, som utvecklas ihop med University of Oxford, fungerar eller inte.
Sverige ska intensifiera insatserna för att skydda äldre och framöver ska tester för covid-19 utökas. Målet är att kunna testa mellan 50 000 och 100 000.
Startar klinisk studie med förhoppningen att minska antalet dödsfall och behovet av hjälp med andningen hos svårt virussmittade patienter.
"Men nu gäller det att alla fortsätter att hålla i det här och att vi kämpar på i några veckor till", säger statsepidemiolog Anders Tegnell till TT.
”Vi vet att en väldigt stor andel av alla som får covid-19 är mer eller mindre symptomfria, det har man visat i upprepade studier. Den andelen kan vara väldigt stor”, säger statsepidemiologen Anders Tegnell.
Thomas Eriksson vädjar till svenskarna och startar insamling för ett totalt nedstängt Filippinerna i coronakrisen. "Här har folk inte ens mat för dagen längre."
April blir den tuffaste perioden för coronaviruset. I slutet av maj kommer två tredjedelar av den svenska befolkningen att ha smittats av coronaviruset. Det spår matematikprofessorn Tom Britton.
"Jag har sett saker jag aldrig har sett förut", säger den amerikanske presidenten som tidigare deklarerat att han hoppades kunna häva USA:s nedstängning redan i påsk.
Forskare söker nu febrilt svaret på den frågan. "Man antar också att viruset i vissa situationer kan smitta via aerosoler, små luftburna partiklar, i luften", säger Carl-Johan Fraenkel
Tyska Bosch har tagit fram ett automatiserat snabbtest som kan upptäcka coronaviruset på under 2,5 timmar efter att provet tagits. "Det kommer snabba upp möjligheten att identifiera smittade och därmed även isolera dessa", säger Bosch koncernchef Volkmar Denner.
"Vår slutsats är att luftburet pollen har potential att öka mottagligheten för coronavirus och ge allvarligare covid-19-infektion", skriver specialistläkare i klinisk fysiologi och biolog och pollenexpert.
”Snabbheten i denna process är verkligen dramatisk avseende vad vi kan göra, vilket är uppbyggt på arbetet med sars, med mers och används nu för covid-19”, sade WHO-doktorn Maria van Kerkhove under en presskonferens i fredags kväll, rapporterar CNBC.
"Jag vill betona att syftet med dessa begränsningar är att undvika bristsituationer som skulle kunna uppstå till följd av hamstring", säger Johan Wallér, vd på Sveriges Apoteksförening, i ett pressmeddelande.
Per Gustafsson, platschef på Bavaria Uppsala, läste en artikel där man presenterade recept på egentillverkad handsprit som bland annat innehåller T-röd eller koncentrerad spolarvätska som blandas med kranvatten. "Smart”, tänkte Per och blandade alla ingredienser – och du kan göra samma sak. Kolla här!
I indien försöker befolkningen bygga upp ett immunförsvar mot coronaviruset med hjälp av alternativa mediciner, skriver Economic Times i en tweet. Huruvida det är rätt metod eller inte står i nuläget skrivet i stjärnorna eftersom osäkerheten kring covid-19, som är den officiella benämningen på viruset, fortfarande är stor.
Har tiderna slutat bli bättre och motivationen börjat tyna bort? Trots att du springer din vanliga runda i bekvämt tempo några gånger i veckan räcker inte det för att bli en bättre löpare. Aktiv Träning vägleder oss genom tipsen som förbättrar dina prestationer.
Precis som så många andra får jag dagligen en mängd nyhetsbrev som rasslar in i min inkorg och det är med en stadigt stigande känsla av stress jag snabbt scrollar igenom flödet för att försöka sålla agnarna från vetet. Som bekant säger en bild mer än tusen ord och det var just en bild som fångade min uppmärksamhet och fick mig att stanna upp och vilja titta lite närmare.
Avgiftsfri kollektivtrafik, som nu tillämpas i Luxemburg, är ingen hållbar lösning för att minska bilresandet och utsläppen. Det konstaterar två svenska forskare i en ny rapport. Sedan 1 mars är det gratis för alla att resa kollektivt i Luxemburg. Syftet är att minska trycket på ett hårt ansträngt vägsystem genom att fler väljer att resa med bussar och tåg.
Lightair har upplevt ett galet kursrally på börsen. Men enligt Folkhälsomyndigheten ger bolagets luftrenare inget skydd mot coronaviruset, skriver Dagens Industri. På en månad har luftrenarbolagets aktie, som är noterad på NGM, rusat med hela 350 procent.
Både de som cyklar och går till jobbet i rusningstid i Stockholm utsätts för nästan sex gånger högre nivåer av luftföroreningar jämfört med stockholmare i snitt.
Bäst mår hundägare, visar ny rapport. Förutom dagliga promenader är möjligheterna goda att motionera och träna tillsammans med sin bästa vän. Hela 97 procent av de svenska djurägarna uppger i en undersökning som undersökningsföretaget Extreme genomfört på uppdrag av Agria Djurförsäkring att de blir lyckligare av att umgås med sina djur.
Tycker chefen och medarbetarna olika i ett förändringsarbete påverkar det hälsofrämjande insatser negativt. Det slår två forskare fast i nya rön som bekostats av AFA Försäkring.
Är du en mästare på att hitta på anledningar och intala dig själv att skippa träningen? Det kan kännas jobbigt precis innan, men känslan efter ett träningspass är oslagbar. Tidningen Hälsa & Fitness ger sig på de vanligaste ursäkterna och ger tips på hur de ska tacklas.
Deppig under vinterhalvåret? Det kan vara slut på det nu. Norrlands Ljus lanserar en ölkyl med inbyggd ljusterapilampa – som imiterar dagsljus. Ta en öl och bli piggare? Många av oss blir trötta på grund av för lite ljus under vintern. Nu ska Spendrups Bryggeri, via ölmärket Norrlunds Ljus motverka det. Ny ölkyl med ljusterapi …
Konspirationsteorierna har duggat tätt i USA den senaste tiden. Och det hjälper knappast när massvaccineringarna startade under måndagen. Målet att en majoritet av amerikanerna ska vaccineras kan bli svårt att nå. Att USA är delat är ingen nyhet. Många amerikanare är hårdföra vaccinmotståndare. Målet är att omkring 30 miljoner invånare ska vaccineras i månaden från …
Efter en natt av dålig sömn och för få timmar kan det vara frestande att trycka på snooze-knappen och stanna i sängen de där extra minuterna. Trots att det verkar lockande är det något som bör undvikas, skriver The Independent.
Under måndagen meddelade läkemedelsföretaget Pfizer att de är i slutfasen med ett vaccin som är mer än 90 procent effektivt mot covid-19. Redan i januari kan vaccinet nå Sverige. Ett av världens största läkemedelsföretag Pfizer och dess tyska samarbetspartner Biontech, gick i går ut med nyheten att de utför tester i den sista fasen, fas-3-stadiet, …
