Inget för blyga: så går det egentligen till i ett turkiskt hamam
Att kliva in i en hamam i Istanbul är som att stiga in i en annan tid – och i någon annans händer. Här sköljs du, skrubbas och tvålas in av en badmästare som sett fler nakna kroppar än en badvakt på Eriksdalsbadet. Ångan är tät, marmorn het och gränsen mellan skam och eufori suddas …
Ny forskning: din stol är farligare än du tror
Ny forskning visar att stillasittande på en stol är lika skadligt som rökning – och värre än du tror. Bara tre till fem minuters rörelse var halvtimme räcker för att minska risken för diabetes, hjärt–kärlsjukdomar och trötthet. Kort sagt: din stol är inte din vän, den är din fiende i kontorsskepnad. Stillasittandet på en stol …
Semesterfällan alla glömmer – och den kliar i veckor
Sju av tio struntar i att vägglussäkra sitt hotellrum, de fastnar i semesterfällan visar en ny undersökning . De små blodsugarna gömmer sig i madrasser, väskor och gardiner – och följer gärna med hem. Resultatet kan bli en saneringsnota på tiotusentals kronor och en semester du sent glömmer. När höstlovet närmar sig packar vi solglasögon, …
Kylan och vintern kommer – och tar festen med sig
Tidiga prognoser antyder att vintern 2025/2026 kan bli kallare än normalt. Fenomen som La Niña, Quasi-Biennial Oscillation (QBO) och utvecklingen av polarvirveln ser ut att samverka och öka risken för en klassisk vinter i norra Europa. Men vad händer när snön faller över Stureplan och Avenyn – och temperaturerna kryper ned mot tuffa minusgrader? Perfect …
Fem hotell i Lissabon som ger dig en Perfect Weekend
Lissabon har på några år gått från prisvärd sydvästlig avstickare till en av Europas mest älskade weekendstäder. Det är lätt att förstå varför. Staden har Atlantljus, kullar, spårvagnar och ett gastronomiskt självförtroende som får både Paris och Barcelona att se lite trötta ut. Dessutom har hotellscenen exploderat. Här samsas 1900-talspalats med nya designpärlor, där varje …
Flygbolag tar betalt för att luta stolen bakåt
Det började med avgift för incheckat bagage hos många flygbolag. Sedan kom prislappar på handbagage, kaffe och benutrymme. Nu tar lågprisflyget nästa steg i kreativ snålhet. Ett ”nyskapande” flygbolag låter nämligen resenärer betala extra – bara för att få luta stolen några centimeter bakåt. Nu är frågan när kommer Ryanair att haka på? Den nya …
Smalare midja – svalare sexliv
Först tappade du vikten. Sedan tappade du lusten och ditt sexliv. Nu varnar forskare för att Ozempic och Mounjaro inte bara minskar hungern, utan även aptiten på allt som är kul – inklusive sex. Och kanske även på starka ben. När dopaminet går på diet Världen har gått från bröd och vin till sprutor och …
Perfect Weekend presenterar: Tre magiska kryssningar för nybörjare
När höstmörkret närmar sig är det dags att börja planera nästa flytande semester. Kryssningar har blivit det nya sättet att resa på: du packar väskan en gång, vaknar upp i en ny stad varje morgon – och slipper allt krångel med transporter, restaurangbokningar och väderappar. Här är tre resor vi på Perfect Weekend gärna bokar …
Premiär för veckans perfekta vintips – från Texas till Toscana
Nu börjar Perfect Weekend med veckans vintips – för dig som vill ha något gott i glaset till helgen, men också för dig som vill veta vilka flaskor som förtjänar en plats i vinkällaren. Här hittar du allt från prisvärda fynd till eleganta långlagrare, och förstås några flaskor som bara gör livet lite roligare. Tipsen …
Sveriges popdrottning hatar ordet entreprenör – men tjänar miljoner ändå
Sveriges popdrottning säljer ut arenor, skriver egna filmmanus och driver ett bolag med vinstmarginal som skulle få en riskkapitalist att rodna. Men vill ändå inte kallas entreprenör. ”Det är ett tråkigt ord”, säger hon – och visar att kreativ frihet ibland är den mest lönsamma affärsidén av alla. Från hitmaskin till huvudroll Veronica Maggio är …
AI är din nya chef – och den tar aldrig helg
En ny arbetskultur sveper in över Stockholm – och splittrar tech-Sverige. På ena sidan: investerare och grundare som hyllar 12-timmarsdagar och hävdar att ”work-life balance är ute”. På andra sidan: en växande LinkedIn-debatt om gränslöshet, utbrändhet och att jobba snabbare än ChatGPT. Samtidigt går Klarna ut och korrigerar bilden – 700 personer fick inte sparken, …
Här är Europas bästa weekendstäder – enligt världens mest resvana läsare
Från Vallettas gyllene murar till Oslos futuristiska fjordkust – här är Europas bästa weekendstäder som får världens mest beresta resenärer att packa väskan på rekordtid. I årets stora omröstning från Condé Nast Traveler röstades Valletta fram som Europas bästa stad 2025, tätt följd av Oslo, Wien och Köpenhamn. Och ja – Stockholm tog sig också …
Slipp bli en Michelin-gubbe och få flygplanssvullnad
Att flyga ska vara lyxigt, inte lämna dig med flygplanssvullnad, alltså svullna fötter, puffiga kinder och fingrar som prinskorvar. Men det finns en vetenskap bakom flygplanssvullnaden – och ännu bättre, det finns knep för att undvika den. Här är guiden som räddar både ditt glow och din självrespekt på nästa långflygning. Torr luft och dålig …
Glöm Chanel – nu visar miljardärer status med noshörning och nanodiet
Att leva väl är en sak. Att leva längre, bättre och med snyggare selfies med nanodiet – det är något helt annat. Välkommen till den nya eran av lyxresor där de rikaste inte bara vill fly vardagen. De vill förbättra världen, sitt DNA och sitt humör – samtidigt. Evigt liv på hotellnivå med nanodiet De …
Få dubbla bonuspoäng – utan att spendera
Alla älskar dubbla bonuspoäng och gratisresor. Eller förlåt, kostnadsfria. Men de flesta svenskar missar varje år tusentals Eurobonuspoäng bara för att de inte orkar tänka som en revisor med flygdrömmar. “Double dipping” låter som något du får skäll för på en cocktailfest när du doppar samma chips två gånger i guacamolen. Men i bonusvärlden betyder …
Farväl flygplansvin – hej mocktail!
Flygplansvin har haft sin storhetstid. Nu är det mocktail som regerar i 10 000 meters höjd. De frekventa resenärerna byter bubbel mot balans, och till och med Virgin Atlantic stänger sina barer ombord. Sverige hänger på trenden – vi dricker mindre än på decennier och mår märkligt nog bättre av det. Välkommen till den nyktra …
Frankrike snor vårt norrsken från Lappland
När man trodde att Frankrike hade allt – ost, vin, kärlek, couture och Macron – så kommer nästa chock: aurores boréales. Ja, norrskenet. Landet som brukar klaga på vädret får nu färger på himlen som om Claude Monet gått loss med neonpennor. Solstorm med fransk elegans Bakom spektaklet står inte Air France, utan solen själv. …
Sveriges grannland utsett till Europas vänligaste 2025
Det är inte Danmark, inte Norge – utan Estland som toppar listan när Condé Nast Traveller utser Europas vänligaste länder 2025. Sverige finns inte ens med. Varje år låter det brittiska magasinet sina läsare rösta fram de destinationer där besökare känner sig mest välkomna. Årets resultat visar att charm, leenden och genuin nyfikenhet fortfarande betyder …
Krönika: Ett köttkrig väntas på Stureplan
Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling analyserar det senaste från Stureplan. Två nya stekhus öppnar inom loppet av några månader – och alla vill ha kött på tallriken. Frågan är bara hur länge Stureplanspubliken orkar med en blodig duell mellan de stora krogkoncernerna. Maktkampen vid Stureplan Stureplan är och förblir Stockholms epicentrum. Här trängs alla – …
Så gör du perfekta pommes – hemligheten alla missar
Pommes frites är mänsklighetens bästa kompromiss. Enkla men geniala, nyttiga men ändå lite syndiga, perfekta både till oxfilé och bakfylleburgare. Och nu när airfryern gjort entré i var mans kök behöver du varken storkök eller stinkande fritös för att få till den där perfekta balansen mellan frasig yta och smältande inre. Det är faktiskt enklare …
Stölder på svenska turistmetropolen – flygplatspersonal skyldig
De flesta oroar sig för att bli bestulna på stranden. Men på Teneriffa var tjuven redan i bagageutrymmet. Spansk polis har avslöjat hur flygplatspersonal på öns största flygplats länsade resenärernas väskor – mitt under charterkaoset. Stal direkt i flygplanens lastrum Det låter som en Netflix-serie med titeln Airport Bandits, men detta är verklighet. Spansk polis …
Swag-gap – när kärlek blir en stilfråga
Just nu pratar hela världen om swag-gap. Inte inflationsgap, inte lönegap – utan skillnaden i coolhet mellan två människor. Fenomenet har exploderat på TikTok, dissekerats i The Guardian och Vogue, och till och med hamnat på ledarsidorna i New York Times.Och för en gångs skull kan Perfect Weekend förstå hypen. För vem har inte dejtat …
”Jag har cancer men är inte sjuk” – Claes Malmberg om livet, jobbet och Myrna Vep
Claes Malmberg är tillbaka på scen – mitt i livet, mitt i arbetet och mitt i en höst som han själv beskriver som ”extremt mycket” i en intervju med Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling. Den 10 oktober är det premiär för skräckkomedin Mysteriet Myrna Vep på Kajskjul 8 i Göteborg, där han spelar åtta roller …
Största studien någonsin: Överviktiga är inte lata – bara hungriga
En ny global studie med överviktiga slår hål på den seglivade myten om den lata tjockisen. Forskare har nu visat att människor världen över – från jägare i Tanzania till kontorsarbetare i Stockholm – förbrukar ungefär lika mycket energi varje dag. Skillnaden sitter inte i soffan, utan i skafferiet. Fetma handlar mindre om brist på …
Spelet är över: därför har Las Vegas tappat glansen
Las Vegas brukade vara staden där allt var möjligt – giftermål på fyllan, miljonvinster på snurr och bufféer som aldrig tog slut. Nu är det mest kreditkortet som går varmt. Turisterna sviker, priserna skenar och Elvis-imitatörerna börjar fundera på karriärbyte. Spelet är över – åtminstone för stunden. Från öken till överpris Las Vegas byggdes på …
Viggo testar Agrikultur och livet under Guldbron
Under Guldbron vid nya Slussen har en av Sveriges mest talangfulla kockar, Filip Fastén, slagit upp dörrarna till en ny version av Agrikultur. Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling cyklar dit, reflekterar över platsens historia och konstaterar att maten under motorvägen är bättre än någon kunnat ana. Slussen – dramat fortsätter Börjar med Slussen. Platsen är …
Här är Tysklands vackraste gamla stadskärna
När tyskarna själva får bestämma vilken stadskärna som är Tysklands finaste blir svaret tydligt: Rothenburg ob der Tauber. Den lilla pärlan i Bayern är redan känd från otaliga Instagramflöden och japanska bröllopsresor, men nu är det också officiellt – tyskarna älskar sina korsvirkeshus. Rothenburgs stadskärna – en medeltidsdröm på steroider Staden ligger på den romantiska …
Så bygger du muskler när du blir äldre
Att fylla 40, 50 eller 60 innebär inte att du måste acceptera svaga muskler i armar, sladdriga lår och ett ständigt krig med syltburkar. Tvärtom. Det går utmärkt att bygga muskler i medelåldern – om du bara gör jobbet och tänker smart. Kroppens muskler stretar emot – men det är inte kört Efter 30 försvinner …
Perfect Weekend i Zadar
Zadar är Kroatiens charmigaste underdog. En stad som i tre tusen år har bytt ägare lika ofta som Hammarby byter tränare. Romare, venetianare, habsburgare – alla har lämnat något kvar. Resultatet är en kuliss som känns som om någon blandat antik ruin med uteservering och tryckt på “shuffle”. Havsorgel och solhälsning Zadar har två sevärdheter …
Hur länge kan du egentligen dricka ur samma vattenflaska
Det börjar alltid på samma sätt. Du köper en iskall vattenflaska på Pressbyrån, tar några klunkar och slänger ner den i väskan. Två dagar senare hittar du flaskan igen – lite ljummen, lite misstänkt. Ska man dricka eller hälla ut? Mikrobiologen lugnar – men med förbehåll Enligt Per Saris, professor i mikrobiologi vid Helsingfors universitet, …
När blev allt så tråkigt...
Intentionellt är som avsiktligt – fast med en liten dos woke och en hint av lavendeldoft från en yogamatta i Vasastan. Du gör alltså samma saker som vanligt, men nu med extra mening: kaffet bryggs långsamt, stearinljuset tänds med andakt och promenaden till Youtime blir plötsligt en spirituell resa mot närvaro. Ordet är den perfekta …
Podcast: AI är ungefär som Sagan om ringen
I det senaste avsnittet av podcasten AI+ tar Viggo Cavling och Katarina Gospic lyssnarna på en resa som börjar på Riche i Stockholm och slutar i Nordkorea. Först står sjukvården i fokus. OpenAI:s nya satsning Health Bench visar hur AI minskar antalet fel i diagnoser och behandlingar. Cavling berättar om sin frus vardag som barnmorska …
Hemligheten till lång livslängd: inte vad du äter utan...
Du kan köpa dyra kosttillskott, gå på yoga-retreats i Portugal och träna som David Beckham. Men om du vill ha lång livslängd så ät inte frukost för sent. Du kan ändå förlora några år av ditt liv. Det menar forskare från Harvard och Manchester som har följt tusentals britter i mer än 20 år. Studien …
Kryddan som får ditt hjärta att slå sundare
Rotstocken eller kryddan har gått från att vara något man la i julmusten till att bli hela wellness-Sveriges favorit. Nu visar forskningen att den lilla knölen faktiskt kan göra skillnad – inte bara i wokpannan utan också i blodomloppet. Från huskur till hightech Ingefära har i årtusenden använts i allt från kinesisk örtmedicin till mormors …
Så blir du blåst på flyget – och knepen för att få pengarna tillbaka
Du checkar in, glider mot gaten och flyget med känslan av att snart få sippa champagne i business class. Men vid boarding väntar chocken: din plats har försvunnit och du sitter plötsligt inklämd i ekonomi. Välkommen till flygvärldens mest förödmjukande fenomen – den ofrivilliga nedgraderingen. Varför blir man nedgraderad Det finns flera orsaker, men den …
De fem bästa dejtrestaurangerna i Stockholm
Att välja rätt krog för en första dejt i Stockholm är lite som att välja vin – det handlar mindre om prislappen och mer om känslan. Stämningen ska vara avslappnad men ändå vibrera av nerv, maten tillräckligt god för att imponera utan att ta över samtalet och inredningen gärna med en sensuell ton som gör …
Nu får Fido egen turistskatt i Italien
En hundsemester till Italien kan snart bli dyrare än en vinresa till Toscana med en ny turistskatt. Åtminstone om du väljer Bolzano, porten till Dolomiterna. Från och med 2026 inför staden en särskild turistskatt på hundar. Två ben betalar ingång, fyra ben beskattas. Hunden blir skattebetalare i Italien Bolzano tänker ta 1,50 euro om dagen …
Chess gör comeback i New York – premiär i november
Det finns musikaler som blir succéer direkt. Les Misérables. The Phantom of the Opera. Och så finns det Chess. Med musik av Björn Ulvaeus och Benny Andersson, och texter av Tim Rice, skulle den svenska schackmusikalen bli nästa globala export efter Abba. Men i stället blev det en musikal som kritiker kallade både genial och …
Så ska du dofta i höst med stil
Att välja parfym är lite som att välja kavaj. Du kan inte gå fel i helsvart, men det är först när du vågar testa en ny doft som folk börjar lägga märke till dig. Hösten 2025 är dofterna mer personliga än någonsin, med inspiration hämtad från skräddarsydda kostymer, nattklubbar i New York och italienska läderfåtöljer. …
Kvinnan som lärde oss att schimpanser har känslor har gått bort
Jane Goodall, en av världens mest kända forskare på schimpanser och miljöaktivister, har gått bort 91 år gammal. Hon dog av naturliga orsaker, meddelar Jane Goodall Institute. För svenskar som växte upp med tv-bilder på schimpanserna i Gombe, eller som senare sett henne på Bokmässan i Göteborg eller i klimatdebatten, är det här ett farväl …
Svenskarnas favoritapp får nya sköna funktioner
Svenskarnas favoritapp Google Maps har fått en rejäl uppdatering. Från att ha varit den självklara guiden för bilförare blir appen nu ännu bättre för alla oss som tar tunnelbanan, cykeln eller helt enkelt går på två ben genom stan. Slut på app-stress med Google Maps Det största lyftet är att du kan söka efter nya …
Salt från Himalaya – årets dyraste bluff i kryddhyllan
Det finns mattrender som går att förstå. Avokadomackan gav åtminstone en bildvänlig start på dagen. Havremjölken räddade klimatångesten för cappuccinosörplarna. Men salt från Himalaya. Varför ska till och med de små vita kristallerna på köksbordet bli en statussymbol. Enligt Ilse Rauhaniemi, chefsläkare på finska Terveystalo och intervjuad i Ilta-Sanomat, är hela hypen kring trendiga salter …
De 10 bästa italienska restaurangerna i Stockholm
Vi är inte i Italien – men ibland är det lätt att tro det. Slår man upp dörren till en trattoria i Stockholm kan doften av basilika och nybakat bröd lura sinnet och få det att tro att man befinner sig på en piazza i Neapel. Denna lista tar dig med på en elegant smakresa …
Resa till USA kan bli krångligare – nya regler om kön i passet
Att resa till USA har aldrig varit enkelt. ESTA, fingeravtryck och det där svettiga ögonblicket när en officer frågar varför man ska vara tre nätter i New York. Nu blir det ännu mer komplicerat, framför allt för HBTQ-resenärer. Kanada har uppdaterat sitt reseråd och varnar för att USA:s federala myndigheter inte längre accepterar könsmarkörer bortom …
Michael O’Leary: EU kan inte skydda Europas flygplatser
Ryanairs vd Michael O’Leary riktar hård kritik mot EU efter flera incidenter där drönare stört flygtrafiken i Europa. Han menar att obehöriga drönare som flyger över flygplatser bör skjutas ner och avfärdar samtidigt EU:s planer på en ”drönarmur” som ineffektiva. Incidenter i Polen och Danmark Under de senaste veckorna har flygplatser i både Polen och …
Så här vill TUI få svenskarna att resa i vinter
Inte bara sol och strand längre. Nu paketeras storstad, skidåkning och familjeäventyr tillsammans med lågprisflyg och ett berg av nya hotell. På TUI:s pressträff i Stockholm fick Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling en tydlig bild av reselusten just nu och hur den ska förädlas till nästa bokning. Egypten klättrar, Thailand rusar Kanarieöarna håller sin vinterkrona, …
Sigge Eklund i en stor intervju: När framgången blir frihet
Det är bara några dagar kvar till Sigge Eklunds största premiär. Efter femton års arbete står pjäsen ”Bolero” redo att möta publiken i Stockholm. Det handlar inte längre om recensioner eller applåder – utan om känslan av att äntligen ha skapat något bestående, säger han i en öppenhjärtig intervju med Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling. …
Är din frukostmacka en hälsobov? Svaret kan överraska dig
Få saker är lika laddade som frukosten. Är du en havregrynsätare som mår bra av att tugga långsamt? Eller en smygande Nutellamacka-typ som sedan skyller på ”stressad morgon”? Oavsett vem du är kan det vara läge att se över tallriken. Enligt Berlingske och näringsrådgivaren Cecilie Sandvad får vi faktiskt hälften av vår energi från ultraprosesserad …
Flygbolagen med minst benutrymme – och var du faktiskt kan andas ut
Att kliva ombord på ett plan kan ibland kännas som att gå in i en sardinkonserv med lite benutrymme. Du slår i huvudet i bagagehyllan, försöker vika ner armstödet som inte riktigt vill samarbeta – och sedan ser du det: den ökända mittenstolen. Där ska du sitta i tre timmar med en främlings armbåge i …
Hemligheten bakom Martha Stewarts superhjärna
Martha Stewart är 84 år men tänker snabbare än många trettioåringar. Hemligheten bakom hennes superhjärna stavas korsord, tidiga morgnar och en grön juice direkt från den egna trädgården. Och ja, vi pratar om samma Martha Stewart som byggde ett miljardimperium på mat, design och lifestyle. Fyra på morgonen är det nya åtta Anledningen till det …
Nya resetrenden: Sushi i Japan och pasta på Amalfikusten
Spanien och Thailand i all ära, men höstens och vinterns stora nyhet är att svenskarna hittat nya kärlekar på världskartan. Japan tar jättekliv tack vare nya direktlinjer från Arlanda och Italien lockar fler än någonsin med sin blandning av pasta, Romantik och Amalfi-selfies. Enligt Tickets färska rapport Ticket Collection Höst & Vinter 2025/2026 ökar bokningarna …