För att maximera hjärnans kapacitet behöver du rensa ut en hel del saker. Vi blir hela tiden översvämmande med olika alternativ som verkar lockande. Ett klart huvud kräver dock att vi städar i tankegångarna.
"Less is more" – så maximerar du hjärnan
Mest läst i kategorin
“Less is more.”
Citatet används inom många områden, och kan även anpassas till våra hjärnor när vi vill maximera dess effektivitet.
För många saker i hjärnan
Känner du ibland att det finns så många saker som borde läggas fram på bordet för att du ska vinna argumentet eller få igenom saker – vare sig det gäller jobb eller privatliv?
Våra tankar blir lätt för många för våra huvuden och översvämmar dem, vilket då kan verka rörigt när vi presenterar eller argumenterar för en viss sak.
Försök istället tänka att det är bättre att skala ner, ha färre alternativ att säga – som samtidigt blir mer slagfärdiga.
Det kan vara svårt. Särskilt i dag, då både informationsflöde och alternativ är oändliga. Det kommer dock att ge resultat att hålla en rak, smal linje, istället för att svänga ut och inkludera allt för mycket.
Senaste nytt
Skala bort dåliga alternativ
Neuroforskaren Paul Glimcher vill att vi snabbt skalar bort de sämsta alternativen i huvudet och presenterar det som finns kvar – som då blir det bästa.
“Stora företag lägger fram ett stort antal alternativ för oss att välja mellan – och det har en enorm effekt på din prestation”, säger han till CNBC.
Alla dessa alternativ sätter alltså käppar i tankeverksamheten. Av det skälet vill även beteendeprofessor Niro Sivanathan, vid London Business School, trycka på det faktum att “less is more”.
“Om du bara har ett nyckelargument, lägg fram det på bordet istället för att känna behovet av att lista många andra.”
Läs även:
Ta kontroll över hjärnan och gör succé. Dagens PS
Nya fynd visar vad som händer i hjärnan när vi sover. Dagens PS
Reporter på Dagens PS baserad i Sydney, Australien. Lång erfarenhet av resereportage.
Reporter på Dagens PS baserad i Sydney, Australien. Lång erfarenhet av resereportage.