Sömnapparna – din värsta fiende i sängen?
I en tid där hälsa och livslängd har blivit ett stort intresse inom teknikvärlden, har sömnappar blivit extremt populära. Forskare varnar nu för att dessa appar kan skapa stress och ge felaktig information. Mätning av sömn kan skapa onödig stress Kasper Karlgren, forskare vid Stockholms universitet, menar att sömnappar inte alltid hjälper. Istället kan de …
