Ny trend bland jobbsökande: Vill få 1 000 nej från arbetsgivare

Ett projekt som gick viralt

En av dem som satt tonen är den amerikanska skådespelaren och innehållsskaparen Gabriella Carr. Hon startade sitt projekt “1 000 No’s” i september 2025, med målet att under ett år bli nekad 1 000 gånger.

Bakgrunden var återkommande avslag inom skådespeleri och samarbeten på sociala medier. I stället för att låta nej:en knäcka självförtroendet bestämde hon sig för att omfamna dem.

Resultatet överraskade henne, berättar hon för CNBC. Av drygt 220 försök har hon hittills fått 86 nej, 117 obesvarade förfrågningar – men också 17 ja. Bland annat har hon bokats för en reklamfilm för första gången och blivit en del av en ny skönhetstävling med fokus på filantropi.

”Det har fått mig att inse hur mycket man kan få bara genom att fråga”, säger hon och konstaterar att många är villiga att hjälpa när de får chansen.

Läs även: Ekonomen tipsar: Så sparar du 16 800 kronor med AI. Dagens PS

Modet att söka jobb man inte ”borde”

Trenden har också fått fäste bland jobbsökande. Ashley Hackett, frilansskribent i Washington, blev uppsagd från den federala sektorn och hade sökt jobb i nästan ett år utan framgång.

Efter att ha sett Carrs videor började hon själv söka tjänster hon tidigare hade ratat. Inte för att hon plötsligt var säker på att få dem – utan för att sluta begränsa sig själv.

”Det finns många studier som visar att män i större utsträckning söker jobb de är underkvalificerade för”, säger Hackett. Samtidigt menar hon att kvinnor ofta sorterar bort sig själva i förtid, när de inte uppfyller alla krav.

Hennes nya strategi har redan gett resultat. Hon har nyligen fått ett uppdrag inom tekniskt skrivande – ett jobb hon tidigare aldrig ens hade sökt.

“Fortfarande ganska hemsk” 

Alla upplever dock inte nej:en som något befriande. För Anusha Garg, doktorand och apputvecklare i Kalifornien, svider avslagen fortfarande. 

“Jag känner mig faktiskt ganska hemsk när jag får de här avvisningarna; det förstör min dag”, säger hon. Hon fastnar ofta i tankar om vad hon saknar jämfört med andra, berättar hon. 

Samtidigt har även hon sett effekten av att våga fråga. Trots runt 36 nej på kort tid har hon också fått omkring tio ja – främst i form av jobbrekommendationer.

”Jag tror att det gör mig mer tålig och mindre rädd för att höra av mig”, säger hon och sammanfattar utmaningen med orden: ”Det är okej att be om saker och det är okej att bli avvisad, för man vet aldrig vilken bra sak som kan finnas runt hörnet”. 

I en tid präglad av uppsägningar, karriärskiften och hård konkurrens blir strategin att söka avslag ett sätt att ta kontroll. Inte genom att sänka kraven. Utan genom att sluta säga nej till sig själv.

Läs också: Generation Z är inte problemet – arbetslivet är. Realtid