Grundläggande och oumbärliga tips till företagare som vill prestera mer utan att bränna ut sig. Det har du inte råd att missa.
Tips till företagare: Så gör du underverk i jobbet
![företagare](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fdagensps.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fuploads%2F2020%2F10%2Fledarskap.jpg&w=1200&q=75)
![Ola Söderlund](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fdagensps.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fuploads%2F2021%2F03%2Fola-DSC_2765-e1616486819210-241x300.jpg&w=1200&q=75)
Mest läst i kategorin
Till att börja med handlar det om att ha fullt fokus på jobbet.
Resultatet blir bättre och mycket tid kan läggas på annat, exempelvis familj och fritid.
“Det minskar även risken för att drabbas av utbrändhet eller utmattning, något som är ett hot inom alla branscher”, heter det i artikeln som har Marcel Schwantes som källa.
Företagare: Ta paus – om så bara fem minuter
Nästan nio av tio amerikanska kontorsarbetare vistas framför datorskärmen i stort sett hela arbetsdagen.
Många stänger som bekant inte av jobbet vid arbetsdagens slut utan fortsätter tillbringa sin tid framför laptop-skärmar, smartphones och dylikt.
Ta paus, är rådet då den amerikanska studien på området visar att det höjer både fokus och prestation/produktion.
Se till att skapa balans mellan arbete och fritid, vila när du är ledig och glöm alla tankar på att jobba hårdare och snabbare.
Ofta räcker en kort paus för att lyckas bäst i jobbet, utöver fysisk aktivitet, god sömn och nyttig kost.
Läs även: Oväntade egenskapen som gör dig framgångsrik
Läs mer: Fyra egenskaper som gör introverta till en tillgång
![Ola Söderlund](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fdagensps.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fuploads%2F2021%2F03%2Fola-DSC_2765-e1616486819210-241x300.jpg&w=1200&q=75)
Mångårig journalist med erfarenhet från en rad medier. Bevakar i huvudsak börs- och finansmarknaden för Dagens PS.
![Ola Söderlund](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fdagensps.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fuploads%2F2021%2F03%2Fola-DSC_2765-e1616486819210-241x300.jpg&w=1200&q=75)
Mångårig journalist med erfarenhet från en rad medier. Bevakar i huvudsak börs- och finansmarknaden för Dagens PS.
![](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fdagensps.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fuploads%2F2024%2F04%2Funionen-egenforetagare_rgb_neg.png&w=1200&q=75)
Egen rådgivning för egenföretagare. För dig som är egenföretagare ser vardagen och arbetslivet lite annorlunda ut jämfört med en anställd. Därför har Unionen Egenföretagare en speciell medlemslinje för egenföretagare.