Sömnhormonet överraskar i ny studie – kan minska smärta
Melatonin är mest känt som hjälp vid sömnproblem och jetlag. Men hormonet verkar också kunna lindra långvarig smärta i muskler och leder. Det visar åtminstone en ny sammanställning av 23 kliniska studier med sammanlagt över 2 000 deltagare. Resultaten pekar på att personer med kronisk muskel- och ledsmärta både fick något mindre ont och sov …
