Forskning
Frukostduellen: är Keso eller yoghurt bäst för din kropp
Det finns matcher som delar nationen: ska man äta sin frukost med sked eller gaffel. Keso eller yoghurt. Båda har sin charm, båda är älskade, men nu har näringsexperter (plus lite akademiskt artilleri från Harvard) vägt in – och skillnaderna är tydligare än man tror. Proteinet: Keso leder, men yoghurt hänger med Keso är en …
Chalmers: "Löser stort globalt problem"
Ett Nobelpris i kemi. Nu en innovation hos Chalmers. Det handlar om spetsar av ett material som dödar bakterier. 2025 års Nobelpris i kemi gick till Susumu Kitagawa, Richard Robson och Omar M Yaghi, för utveckling av metallorganiska ramverk. En som tog det som ett glädjebesked är Lars Öhrström, professor i oorganisk kemi på Chalmers. …
Svenska öfyndet som omskriver vargens historia
Ett unikt svenskt fynd visar att vargar levde tätt inpå människor redan för 5 000 år sedan. Benen hittades på den isolerade ön söder om Gotland. En ny studie, publicerad i Proceedings of the National Academy of Sciences, PNAS, konstaterar att de två bevarade djurbenen från Stora Förvar-grottan på Stora Karlsö kommer från varg och …
Kritiska metaller: Avgörande svensk innovation
En återvinning med mer än 90 procents effektivitet. Den svenska tekniken kan minska importen av kritiska råmaterial radikalt. Det är Svenska miljöinstitutet IVL som nu redovisar ett försök i pilotskala kring att återvinna sällsynta jordartsmetaller ur gruvavloppsvatten. Resultaten är häpnadsväckande och visar en effektivitet över 90 procent. ”Membrantekniken som testats kan bidra till att minska …
Hälsofarliga listan: Juice, yoghurt och alkohol
Det handlar om vitt bröd, juice, alkohol, glass och annat. Här är listan över de ultraprocessade varor forskarna tycker du ska sluta med. En ny analys visar hur ultraprocessade livsmedel, UPF, kan kopplas till skador i alla större organ i människokroppen. Experter från hela världen har varnat för att UPF som chips, färdigrätter och söta …
Färgbilder på svarta hål? Jodå
En ny ”Hasselbladskamera” gör att Chalmers kommer att kunna leverera unika färgbilder av svarta hål i rymden. Det kan låta som en paradox, men vi kommer att få färgbilder av svarta hål i rymden. Genom ett anslag på 13 miljoner kronor från Hasselblads-stiftelsen kommer Chalmers i Göteborg att kunna bygga en ny, världsledande kamera till …
"Tatueringar riskfaktor för cancer"
Tatueringar kan vara en riskfaktor för hudcancer. Beskedet kommer från forskare i Lund som nu vill forska mer på området. Allt fler svenska tatuerar sig och Sveriges befolkning är nu en av de mest tatuerade i Europa. Samtidigt ökar förekomsten av melanom. En ny epidemiologisk studie från Lunds universitet, tyder på att tatueringar kan vara …
Rutinen som får Sverige att le
Hemliga rutinen på morgonen som du helst inte berättar om för chefen – men som forskarna nu hyllar – visar sig vara rena lyckogeneratorn. En ny studie kartlägger hur en enkel varm ritual gör oss gladare, mer entusiastiska och betydligt trevligare att umgås med före klockan nio. Morgonens magiska minut Forskare vid Scientific Reports följde …
Så får du bananer att hålla dubbelt så länge
Citrondoftande kök, frostbitna bananer och fruktskålar som ser ut som en efterfest – välkommen till svenskarnas mest förbisedda köksdrama. Nu kommer lösningen vi inte visste att vi behövde. Mysteriet med etylen Det finns två typer av människor: de som köper bananer i hopp om guldgul lycka, och de som redan efter dag två står med …
Svårt få folk äta grönt? Servera i en bowl
Svårt få folk att äta grönt? Det är bara att servera i en bowl i stället för på en tallrik, visar en ny studie från Örebro universitet. När vegansk mat serveras i en bowl i stället för på en tallrik kan den uppfattas som mer hälsosam. Eftersom det är bra för vår hälsa att äta …
Detta är lika effektivt för hjärnan som choklad, yoga och ett glas vin
Forskningen är tydlig: detta gör att det händer det saker i hjärnan som påminner om effekten av choklad, en riktigt bra yogaklass eller det där första glaset vin en fredagskväll. Det är som att kroppen applåderar dig inifrån. Men i en tid då sociala medier låter som en evig Black Friday-rea på elakheter krävs det …
Det oväntade tipset som får dig att sova som en tonåring
Forskare har jämfört allt om att sova från powerwalks och styrkepass till jogging och tai chi – men en träningsform sticker ut som sömnens egen fuskkod. Den kräver inga dyra kläder, ingen hardcore-disciplin och inga maratonpass. Trettio minuter, två gånger i veckan – och plötsligt somnar du som om du vore femton igen, full av …
Forskare överraskade: Kustvattnen förändras i snabb takt
Forskare upptäcker att viktiga kustmiljöer i Stilla havet förändras snabbare än förväntat – något som kan få stora effekter. En ny studie från University of Washington visar att något håller på att förändras snabbt i Stilla havets kustvatten. Forskarna ser nu tecken på att havets kemi skiftar i en takt som tidigare modeller inte fångade. …
Ny forskning utmanar Einstein: Starkaste gravitationsvågorna någonsin upptäckta
Ett rekordstarkt gravitationsvågssignal från två kolliderande svarta hål ger forskare möjlighet att testa Einsteins teorier på ett sätt som aldrig tidigare varit möjligt. Det är inte varje dag fysiken skakar i sina grundvalar. Men när forskare vid Universitetet i Stavanger presenterar nya observationer av gravitationsvågor är det just vad som står på spel. Signalens styrka …
Ny studie pekar på oväntad koppling mellan tinnitus och sömn
Ny forskning från University of Oxford visar att tinnitus kan hänga nära samman med hur hjärnan reglerar sömn, något som öppnar för nya behandlingsmöjligheter. Forskningen visar att tinnitus inte bara är ett hörselproblem, det tycks också ha stark koppling till hjärnans sömnaktivitet. Enligt studien från Oxford är det hjärnans spontana aktivitet under djup sömn som …
Frukten som sabbar din smoothie
Det är dags att ta ett djupt andetag, hålla i mixern och förbereda sig på helgens största hälsochock: bananen kan vara din smoothiens värsta fiende. Ja, den där milda, beigea frukten som alltid sett så oskyldig ut i fruktskålen visar sig vara den stora flavanol-sabotören. En riktig näringsmässig party crasher. Enzymet som förstör bärens superkrafter …
Forskare har hittat nytt sätt att behandla negativa minnen – i sömnen
Att bära på tunga minnen är en del av livet. Under sömn kan hjärnan styras så att vissa minnen stärks – och andra tonas ned, visar forskning. Sömnen och hjärnan har varit i fokus den senaste tiden. Dagens PS har tidigare rapporterat om hur en timmes förändrad sömnrytm kan stjäla fokus, och hur brist på …
Forskare: LED-lampor gör människor OCH djur sjuka
Våra hem, kontor och gator fylls av LED-lampor som lovats vara energisnåla och evigt hållbara. Men under ytan finns en mörkare historia: blåljus som rubbar hjärnans dygnsrytm, osynligt flimmer som triggar migrän. En svensk studie visar att var tredje arbetsplats har ljusmiljöer som kan skada både hjärna och kropp. Nu varnar forskarna för att vi …
Ny studie: Ökad risk för hjärtsvikt vid vanligt sömnmedel
Det började som ett litet nattligt piller som blev ett mycket vanligt sömnmedel. Något beskedligt, “naturligt” och perfekt att ha i nattduksbordet bredvid mobilens laddsladd. Men nu har tabletten – hela TikToks favoritkur mot sömnlöshet – hamnat i hård belysning. En ny stor studie presenterad på American Heart Associations vetenskapliga möte visar att långvarigt bruk …
Optimism gör dig friskare och lyckligare - här är fyra knep
Det visar sig att optimism inte bara är något vi människor ägnar oss åt när vi tror att bostadsmarknaden ska vända eller att ett nytt träningsschema magiskt ska lösa hela livet. Djur är också fulla av hopp – och ibland till och med mer realistiska än vi. Ny forskning visar dessutom att optimism är en …
"Maskulin energi" hyllas av toppchefer – men forskarna varnar
Det talas om att arbetsplatser behöver bli tuffare. ”Warrior ethos”. ”Maskulin energi”. Hårdare tag, mer kampvilja, mer styrka. Maskulinitet ska få mer utrymme på Meta. Det uppgav Zuckerberg tidigare i år. Meta-bossen klargjorde att bolagsvärlden i USA har gått för långt i att omfamna “feminin energi” och blivit “kulturellt kastrerad” och att bolagen därmed har …
Plast – så här lite räcker för att döda en sjöfågel
Det krävs inte alls mycket plast för att döda sjöfåglar och andra djur. En ny studie visar att betydligt mindre mängder plast dödar djur, än man tidigare trott. Världen svämmar över i plast, det är ingen nyhet, utan har pågått i många år nu. Krävs små doser plast Vad som dock står klart i en …
Ny forskning: Många vänner – ändå ensam
Unga vuxna kan ha många vänner – men ändå känna sig ensamma. Ny forskning visar varför. Vänner brukar kallas livets viktigaste stöd, och forskning har tidigare visat att de som har någon att prata med, träffa regelbundet eller dela vardagen med ofta mår bättre – både psykiskt och fysiskt. Ändå visar ny forskning att unga …
Träning minskar ADHD-symtom hos vuxna – enligt ny studie
En ny svensk studie visar att regelbunden gruppträning kan minska ADHD-symtom hos vuxna och samtidigt förbättra sömn och livskvalitet. Forskare vid Örebro universitet har i den första svenska randomiserade kontrollerade studien undersökt effekten av ett träningsprogram för vuxna med ADHD. Studien, kallad Start-modellen, innebär cirka 150 minuter träning per vecka med både kondition och styrka, …
Het forskning: Sanningen om kokande pasta
Kan man forska om allt? Antagligen. Nu sprängs ändå möjligen en gräns med en studie om varför spagetti håller ihop i kokande vatten. Det finns frågor man kanske aldrig ställt sig, ens känt ett behov av att få svar på. En sådan fråga är ”vad får spagetti att hålla ihop i kokande vatten?” Nu får …