Forskning
Stress: "Ett bevis på att du är viktig"
Stress är ett elände, har vi fått lära oss. Men för vissa är stress en framgångsmarkör och ett bevis på att man är viktig, menar forskare. Vår relation till tid och arbetstid håller på att förändras, konstaterar forskare vid Karlstads universitet. Arbetstid har gått från att vara en strikt klockstyrd norm till att bli mer …
Okända ätstörningen: "En halv miljon svenskar drabbas"
Allergisk mot mat? Nja, inte riktigt men fobi mot mat i form av selektiv ätstörning, arfid. En halv miljon svenskar kan vara drabbade. Selektiv ätstörning eller ”arfid” är okänt för de flesta svenskar, trots att det varit en officiell diagnos sedan 2013. ”Många lyfter händerna och säger ´vi vet inte vad vi ska göra´ och …
Kan du träna bort depression? Forskarnas svar
Kan träning hjälpa dig att bekämpa depression? En ny studie pekar på att träning kan vara lika bra som terapi för vissa. Träning kan i många fall minska depressiva symtom lika effektivt som vanliga behandlingar i sammanhanget, skriver Euronews med hänvisning till en ny forskningsöversikt. Den kommer i en tid där träning fått allt större …
Så ska vi luras vid en katastrof
Det är svårt att få människor att rusta sig inför exempelvis översvämningar eller skogsbränder. Nu har forskare hittat ett knep att lura oss. Det finns mängder av goda och handfasta tips om hur man som enskild eller som familj kan stå bättre rustad om katastrofer inträffar och vi står inför exempelvis översvämning eller skogsbränder. Problemet …
Förändra din personlighet – på sex veckor
Är du den du är – punkt slut? Eller går det faktiskt att förändra sin personlighet, även i vuxen ålder? En journalist på BBC bestämde sig för att ta reda på saken genom att utsätta sig själv för ett ovanligt experiment. Under sex intensiva veckor försökte hon aktivt förändra några av sina mest grundläggande personlighetsdrag. …
Forskare: 1 av 10 bör ta Alzheimers-medicin
Göteborgs universitet redovisar uppseendeväckande resultat kring Alzheimers, efter den första befolkningsbaserade studien. Forskare vid Göteborgs universitet, King´s College London och Stavanger universitetssjukhus har genomfört en stor befolkningsbaserad studie kring Alzheimers. Forskningen har skett i samarbete med den stora norska befolkningsstudien Helseundersøkelsen i Trøndelag. Alzheimers: Två av tre drabbade kvinnor. Dagens PS Första studien i sitt …
Forskare: Så får du tiden att gå långsamt
Stressad över att ännu ett år gått? Känns det som att åren flyger förbi? Här är knepen som får tiden att gå långsammare. Peter Riggs, fysiker och vetenskapsfilosof vid Australian National University, forskar om tid. Han konstaterar att vi upplever tiden som en passage. ”Vi lever våra dagar i nuet som verkar gå in i …
2025: Från små kryp till stora kor
KRÖNIKA: Från fästingar till fester. Och från sämsta kaffet till bästa (ko)mjölken. Hälsa i våra spalter 2025, när vi fortsatte fokusera på ålder. Hälsa ur olika aspekter är ett ämne som sticker ut i media. Få skulle kunna tänka sig näringslivssajter fyllda av texter om hur börs-vd:ar med gul slips lyckas bättre än de med …
Ny forskning: Så kan du undvika demens
I åratal har vi fått höra samma sak: fett är farligt, välj lätt, skär bort, håll igen. Osten har fått stå där i kyldisken som en lite skamsen frestelse. Ny forskning i en svensk långtidsstudie och gör det forskningen ibland gör när den är som mest irriterande: vänder på hela bordet. Fet ost, grädde och …
Listan: Det här gör män krigiska
Män beredda lyda auktoritära ledare. Politiska vyer långt till höger och mossiga könsroller. Det maxar krigsviljan, enligt en ny studie. Alexander Yendell vid universitetet i Leipzig och David Herberg från Bergens universitet har gjort en undersökning om människors stöd för krig och noterar att vilja till våld är djupt rotad i maskulinitet och att underordna …
"Dags att släppa in kvinnorna i värmen"
Det finns en metod som lindrar smärta, ger återhämtning och förbättrar sömnen för kvinnor. Här är den – och den är het. Den engelska titeln är ”Women’s perceptions of sauna bathing and its impact on health and well-being: insights from a cross-sectional study”. Ämnet är alltså vad finska trion Kaj avhandlade i Eurovision, ”Bara bada …
Svär mer – och bli starkare
Forskning visar att svordomar inte bara är ett sätt att lätta på frustration, de kan också förbättra fysisk prestation. Flera studier indikerar att utlopp genom svordomar kan öka styrka och uthållighet samt minska mentala hämningar under fysisk ansträngning. En ny studie vid Keele University i Storbritannien fann att personer som upprepade svordomar medan de utförde …
Professorn: Därför spricker dina nyårslöften
Nästan alla nyårslöften spricker. 80 procent redan andra veckan i januari. Här förklarar psykologiprofessorn varför. Nyårslöften är vanliga. I en Yougov-undersökning Micael Dahlén refererade i en krönika nyligen, säger 34 procent av amerikanerna att de avger nyårslöften. I en svensk undersökning är det bara 19 procent som säger sig lova något till nyårsklockorna. Märkligt nog …
Efter 70 års strid : Nu erkänns "ny" diabetesform
Diabetes delas oftast in i typ 1 och typ 2. Ibland nämns graviditetsdiabetes. Nu har dock en, nästintill bortglömd variant, officiellt fått ett eget namn – efter årtionden av vetenskaplig konflikt. I slutet av 2025 erkände International Diabetes Federation (IDF) en femte form av sjukdomen: typ 5-diabetes. Organisationen uppmanar nu andra hälsomyndigheter, däribland World Health Organization …
Farligt fogliga – när lydnad blir ett problem på jobbet
Många säger ja fast de egentligen vill säga nej. En ny bok och forskning visar varför det kan vara skadligt – och hur man lär sig säga ifrån. Att nicka instämmande, hålla med chefen eller tacka ja till ännu en uppgift trots att det tar emot. För många är detta vardag – både i arbetslivet …
Här är 2025 års främsta upptäckter i vetenskapen
Årets största upptäckter i vetenskapens värld sträcker sig från ett dinosauriespår som bildar en “superväg” i Oxfordshire till bevis för att eld skapades med vilja för över 400 000 år sedan, fynd som förändrar vår bild av evolution och förhistoria. Från jordens innersta lager till spår i sten och rörelser på himlen. 2025 har bjudit …
Dodo dog ut – nu har forskare hittat dess sista släkting
Den mytomspunna Dodo dog ut på 1600-talet, men dess närmaste levande släkting lever fortfarande. Nu har den extremt sällsynta manumean åter observerats i Sāmoa, ett fynd som väcker nytt hopp för artens överlevnad. Den utdöda Dodo har blivit en global symbol för mänskligt orsakad utrotning. Mindre känt är att dess närmaste levande släkting fortfarande existerar, …
Fem sätt AI förändrade vården i Europa 2025
Sjukvården i Europa genomgick under 2025 en snabb teknisk omställning. Med hjälp av artificiell intelligens har vården blivit mer förebyggande, träffsäker och resurseffektiv. Här är fem konkreta sätt som sjukvården förändrades under året. Utvecklingen har gått snabbt från pilotprojekt till praktisk tillämpning. Under 2025 har artificiell intelligens, AI, integrerats i flera delar av den europeiska …
Stärka immunförsvaret? "Ingen bra idé"
”Du vill inte stärka ditt immunförsvar, utan det är något annat du vill”, säger forskare. Det finns ett men. ”Det är mycket svårare”. Det är C-vitaminkurser, té med ingefära och råd om gurkmeja. Det är, helt enkelt, den tid på året då ambitionerna och råden du får alla handlar om en sak; att stärka ditt …
Det här behöver vi prata om – på två språk
Sprechen Sie Deutsch? Parlez vouz francais? Bra. Då kan du antagligen hålla dig ung lite längre, enligt en ny stor europeisk studie. Vi kan hålla våra hjärnor unga och bromsa åldrandet rejält – om vi kan mer än ett språk. En ny europeisk studie har lett till resultatet att människor som talar flera språk generellt …
Fett goda nyheter om vad du kan äta
Lagom till julbordet levererar forskarna goda nyheter om din kost. Du kan ta en skinkskiva till och bortse från grädden i Janssons frestelse. Julbordet är egentligen ingen parad av delikatesser utan mat vi i bondesamhället åt för att bygga upp oss under vintern. Grisen var slaktad och blev en fet julskinka och för att säkra …
Här är Sverige ohotad etta
På ett centralt område för näringsliv och framtid är Sverige ohotad etta i Norden. Sämst på det aktuella området? Norge. Larmet går i Norge och det gäller inte säkerheten, som så ofta annars. Nu handlar det om forskning och utveckling, FoU. ”Aldrig tidigare har nedgången inom forskning och utveckling varit så stor som förra året”, …
Lista: 2025 års främsta genombrott i forskning
Flera medicinska och vetenskapliga genombrott under 2025 ger nytt hopp inom hälsa och kunskap, från genredigering till nya cancer- och immunbehandlingar. Under året har flera nya medicinska fynd lyfts fram som ljuspunkter. En sammanställning i National Geographic beskriver nio genombrott som förändrar synen på behandlingar, allt från avancerad genterapi till upptäckter som kan förebygga svår …
Expertens bästa strategi: Så hanterar du vintermörkret
När dagarna blir kortare och det mörka vinterhalvåret tar över, faller många in i pessimistiska tankemönster, minskad energi och lägre arbetsglädje. Den emotionella effekten av vintermörkret är verklig och påverkar både produktivitet och ledarskap. ”Välmåendet är inte konstant utan i högsta grad dynamiskt”, konstaterar lyckoprofessor Micael Dahlen i samband med Visdomspanelens rapport Våg 2 från …
Alzheimer kan spåras tidigare – nya blodfynd förändrar bilden
Nya forskningsrön om Alzheimer visar att sjukdomens biologiska varningssignaler i blodet är betydligt vanligare hos mycket gamla än man tidigare trott. Resultaten kan förändra hur sjukdomen upptäcks och vem som bör testas. En omfattande studie publicerad i den vetenskapliga tidskriften Nature ger ny kunskap om hur tidiga biologiska tecken på Alzheimer utvecklas över åldern. Forskarna …