Är det bara negativt att vara en soft girl och bli försörjd eller kan det ha fördelar också? Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare svarar.
Soft girl – "Är det dåligt att bli försörjd?
Nina Jansdotter
Uppdaterad: 24 nov. 2025Publicerad: 24 nov. 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
ANNONS
Fråga:
“Jag ska flytta utomlands med min sambo som har fått ett jobbkontrakt på två år. Är det dåligt att vara soft girl och bli försörjd? Jag är mellan jobb och det verkar spännande att bo i ett annat land. Fast jag är lite orolig för att han nu får mer makt för han får lön och jag inte.” /Undrar Lisa.
Mitt svar:
Tack för din fråga och grattis till en spännande möjlighet. Att vara utomlands en tid är mångas dröm.
Soft girl – trenden handlar om unga tjejer som gjort ett medvetet livsval där de prioriterar ett lugnare liv med mindre stress istället för att jobba och tjäna egna pengar.
Din situation är annorlunda eftersom ni ska flytta utomlands. På ett sätt kan det vara enklare att förklara ditt val.
Soft girl – som en reaktion på stress
I dagens arbetsliv där många upplever press och utbrändhet till exempel hos unga kvinnor kan soft girl – valet ses som en reaktion och ett sätt att minska stressen.
Som soft girl får du värdefull tid för reflektion och personlig utveckling. Nu får du möjlighet att landa och komma på vad du egentligen vill med livet – och din karriär.
ANNONS
Senaste nytt
Soft girl – sårbarhet
ANNONS
Samtidigt finns baksidor med att vara hemmaflickvän. När du är ekonomiskt beroende av någon annan kan du bli mer sårbar. Det blir en form av maktobalans som du gör klokt i att diskutera innan.
Längst ner föreslår jag tre öppningsfrågor till en sådan diskussion.
Omgivningens syn på soft girl
Ibland ifrågasätter även omgivningen valet att bli soft girl. Detta kan vilket kan påverka din självkänsla och ditt egenvärde.
Därför är det klokt att ha en långsiktig plan för din jobbframtid och din ekonomiska trygghet, även om du tar ett par års paus nu från att lönearbeta.
Din tid utomlands kan vara att bra tillfälle för dig på flera plan där du kan utvecklas på dina egna villkor. Du behöver inte fastna i att etikettera dig som soft girl om du inte gillar den termen.
Soft girl – ta en paus
Välj att se det som en paus som gör att du kan stärka din egen position i framtiden. På det viset kan du också presentera dig istället för att nämna att du blir försörjd. Hur du och din sambo hanterar era ekonomiska förehavanden har ingen med att göra.
Hur du själv känner
ANNONS
Det är varken negativt eller positivt i sig att vara “soft girl”. Det handlar mest om hur du själv uppfattar situationen och hur du klarar att svara för dig själv utan att känna skam över ditt val
Dialog med din partner
För att ha en bra dialog med din sambo om din oro för maktobalans i relationen är nyckeln att du vågar vara öppen med hur du känner. Kom även ihåg att lyssna på din partners perspektiv.
Utgå ifrån perspektivet jag. Säg “jag känner” eller “jag är orolig för” istället för att komma med anklagelser.
Tala om detta som något ni ska lösa tillsammans för att få det så bra som möjligt på ert gemensamma äventyr utomlands.
Här är tre exempel på öppningsfrågor:
“Jag har tänkt mycket på hur vår ekonomi kommer att fungera när vi är utomlands. Hur ser du på mig som soft girl?”
“Jag undrar hur vi kan göra så att jag också känner mig delaktig ekonomiskt, eftersom jag inte kommer att tjäna något när vi är utomlands.
“Jag känner mig lite orolig för hur det blir när jag inte bidrar ekonomiskt. Kan du förstå min känsla?”
ANNONS
Lycka till!
Läs mer om könsroller och trender här.
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Nina Jansdotter
Beteendevetare och en av landets mest kända karriärcoacher.
Nina Jansdotter
Beteendevetare och en av landets mest kända karriärcoacher.
ANNONS
BLACK WEEKS Spara upp till 54% på Verisure hemlarm
Just nu får du ett riktigt bra pris på Sveriges mest valda hemlarm med brand- och inbrottsskydd. Räkna ut ditt pris och ta del av erbjudandet
Räkna ut ditt pris!
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS