Afterwork är en tradition på många arbetsplatser. En del gillar den och andra inte. Här svarar Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare på en fråga från en konsult som är ledsen för att inte bli inbjuden att följa med.
Afterwork: ’Jag blir aldrig medbjuden’


Mest läst i kategorin
Det sociala samspelet på jobbet ställer ofta till problem av olika slag. Det är utmanande att komma överens och förstå allas känslor i olika frågor.
Fråga:
’Jag arbetar som konsult. Det var meningen att mitt nuvarande uppdrag bara skulle vara i tre månader men nu har jag varit på denna arbetsplats i drygt ett år och det har blivit förlängt ytterligare. Saken är den att jag aldrig blir bjuden på att gå med på afterwork och det gör mig ledsen. Vad ska jag göra?’
Svar:
Jag beklagar hur detta blivit för dig. Det är tyvärr inte helt ovanligt att någon blir utesluten från afterwork eller liknande sociala aktiviteter på arbetsplatsen.
Afterwork-flocken
Ibland handlar det om eller gränsar till någon form av mobbing att utesluta någon att vara med i ”flocken”. Det är ett grundläggande behov att interagera med andra och få känna tillhörighet. Precis som du själv känner det när du blir ledsen av att inte bli medbjuden på afterwork med dina kollegor.
Sedan finns det de som har negativa erfarenheter av afterwork med kollegor som kanske dricker för mycket och de vill hellre tacka nej. Alla tycker inte om den aktiviteten heller.
Senaste nytt
Vanligt konsultdilemma
Tyvärr är det så för många konsulter just att de inte alltid blir en del av gänget. På vissa arbetsplatser kommer och går det konsulter hela tiden och det görs tyvärr heller inte så mycket för att de ska komma med i den sociala gemenskapen.
Detta verkar du ha råkat ut för nu och det kan vara bra för dig att veta att du inte är ensam om denna erfarenhet. Kanske kan det vara lite plåster på såren.
Egna strategier
Nu har det blivit så att du har varit kvar en längre tid och att ditt konsultkontrakt har blivit förlängt. Därför är det gynnsamt för dig att att skaffa fler strategier för att se till att du blir en del delaktig i teamet på olika plan.
Detta är nödvändigt för att du ska må bra i längden.
Ofrivillig ensamhet
Forskare talar om strukturell ensamhet som en form av ofrivillig ensamhet. Det handlar om att det finns hierarkier, samhälls- eller organisatoriska hinder som gör att en del människor riskerar att bli uteslutna från social gemenskap.
Att vissa är fast anställda och andra konsulter ger en viss typ av sådana problem som försvårar teamkänslan på många jobb.
Fråga om afterwork-tillfällen
Börja undersök mer aktivt hur inbjudningar till afterwork sker. Är det i fikarummet, i någon chatt eller mail man meddelar var och när man ska gå iväg?
Fråga gärna någon kollega som du känner lite mer om du kan få mer information om detta. Visa intresse utan att pressa.
Vardagsnätverka mer
Försök umgås mer med dina kollegor på daglig basis. Stanna kvar vid kaffemaskinen. Fråga om någon vill hänga med på lunch på ett trevligt ställe du känner till eller att gå på en promenad.
Du kan till exempel gärna själv också vara den som frågar om andra vill gå på afterwork. Säg:
’Vad sägs om en snabb afterwork idag för att fira att vi jobbat så bra.’.
Vänta inte bara på att bli inbjuden utan bjud in själv. Många gånger kan det vara det som bygger nya broar. Var mer aktiv.
Det kan hända att kollegorna bara inte tänkt på att också ville vara med. Att de känner sig dumma när detta blev tydligare och då blir de genast bättre på att inkludera dig.
Prata med chefen
Hjälper inte ovanstående tips relativt snabbt är det en fördel om du bokar in ett samtal med din närmsta chef där du kan förklara hur detta riskerar att påverka din motivation i längden.
För det är en arbetsmiljöfråga eftersom du blir ledsen och känner dig utanför.
Kanske känner fler samma sak som du gör nu, oavsett om de är konsulter eller ej. Bjud därför in chefen till att lösa problemen som säkerligen påverkar fler än dig på er arbetsplats.
Om det samtalet inte landar bra, överväg om du alls ska vara kvar på den arbetsplatsen någon längre tid till. För det sociala är viktigt för din egen hälsa och välbefinnande.
Exempel på frågor om afterwork
Här är några frågeställningar du kan testa:
- ‘Jag har hört att ni har kul på er afterwork så jag vill gärna hänga på nästa gång.’
- ‘Nu ska jag vara kvar här några månader till och det skulle vara roligt att lära känna er lite mer. Har ni någon afterwork på gång snart så hänger jag gärna med.’
- ‘Fråga mig gärna nästa någon ni ska ha afterwork för jag vill gärna gå med.’
Sammanfattningsvis
Var mer aktiv själv. Fråga kollegorna när det är afterwork nästa gång och passa ibland gärna på och bjuda in till egna aktiviteter.
Nätverka internt dagligen och lär känna dina kollegor bättre. Prata med din chef om nämn hur problemet påverkar din arbetsmotivation.
Läs mer om afterwork:
Alkohol på jobbet kostar mer än du tror – arbetsgivare måste agera tidigare

Beteendevetare och en av landets mest kända karriärcoacher.

Beteendevetare och en av landets mest kända karriärcoacher.











