Vill du bli 100 år? Så här går det till

I många år har forskaren Karin Modig och hennes forskargrupp vid Karolinska institutet sysslat med frågan varför vissa människor lever så länge att de får fira sin 100-årsdag.

De har letat svar i ett unikt dataregister över hälsan hos mer än 270 000 personer födda mellan 1920 och 1922.

Forskarna har följt dem från att personerna varit i 70-årsåldern och har nu jämfört dem med personer födda samtidigt men som avlidit tidigare.

Frågan är då varför. Svaret?

Ja, det första är ett sådant som man kan känna att man inte behöver vara forskare för att komma fram till, nämligen att ska man bli gammal är det klokt att hålla sig frisk.

Råd 1: ”Bli inte sjuk”

Att skjuta upp sjukdomar och att, om de ändå kommer, vara bättre på att överleva dem ses som nycklar.

I en nyligen publicerad studie i The Lancet har Karin Modig och hennes forskare presenterat sina resultat och de säger just detta.

Det är något speciellt med 100-åringar i så motto att de inte bara får färre sjukdomar längs vägen utan även att de skjuter upp sjukdomarna och får dem senare i livet än de som lever kortare, vilket väl dessutom är en så att säga logisk självklarhet?

Till exempel hade bara 12,5 procent av 100-åringarna haft en hjärtinfarkt, medan andelen hos dem som dog mellan 80 och 89 år var 24 procent, skriver norsk Forskning som refererat forskarnas resultat.

”Detta tyder på att hundraåringar skjuter upp och i många fall undviker sjukdomar. De lever inte längre bara för att de överlever dem”, citerar Forskning Karin Modig.