Ny forskning: Så kan demens förebyggas

Många äldre drabbas av demens, och läkare står handfallna hur de ska lösa detta globala hälsoproblem, eftersom det inte finns några botemedel mot sjukdomen.

Det finns dock sätt att undvika att drabbas av demens visar ny forsking.

Om vi lyckas leva hälsosamma liv fria från hjärt-och kärlsjukdomar, kan vi även hålla demens på avstånd. Det beror på att de två hänger samman. Detta enligt en nya rapport, som publicerades förra veckan av American Heart Association, berättar CNN Health.

Det är bara att sätta igång att hålla efter hjärtat – ju tidigare i livet desto bättre.

Läget förvärras

Läget är akut i länder som USA, där var tredje vuxen har något slags hjärtproblem. Problem som även kryper ner i åldrarna, i takt med att bland annat fetman breder ut ut sig.

“Den typiska amerikanska förbannelsen är att vi arbetar hårt hela våra liv”, säger Andrew Freeman, chef för kardiovaskulärt förebyggande vid National Jewish Health i Denver.

“Vi sparar våra pengar, gör oss redo att gå i pension och ser fram emot hjärtinfarkt, stroke och demens – sjukdomar som potentiellt kan undvikas om vi agerar tidigt nog och ändrar vår livsstil.”