Paniken sprider sig – så blir du ekonomiskt motståndskraftig

Pengar är känslor

Vad man bör tänka på är att ekonomi inte bara handlar om siffror – utan i allra högsta grad om känslor. Det säger Elizabeth Husserl, finansiell rådgivare i San Francisco och författare till boken “The Power of Enough”.

“Rädsla och skam är fruktansvärda ekonomiska rådgivare. Känslomässig klarhet leder till ekonomisk klarhet”, säger hon.

Hennes råd: börja med att förstå din egen pengahistoria. Vad har du varit med om tidigare, och hur påverkar det hur du fattar beslut i dag?

McCoy varnar i sin tur för det som kallas ”bristmentalitet” – när man fokuserar så mycket på akuta behov att man tappar förmågan att planera långsiktigt.

“Den gör oss mer hyperfokuserade på omedelbara behov och gör det svårare att tänka på långsiktiga mål”, säger hon.

Läs även: Sanningen om AI som ekonomisk rådgivare. Dagens PS

Budget utan straff

Många förknippar ordet ”budget” med förbud och tristess. Men det behöver inte vara så.

“Tänk istället på en plan för hur du spenderar pengar, som bygger upp din ekonomiska motståndskraft i både bra och dåliga tider”, säger Sonya Lutter, professor vid Texas Tech University.

Börja med att fundera på vad som är viktigast i livet – som trygghet, hälsa eller familj – och se hur din ekonomi kan anpassas efter det. Små förändringar räcker långt. Det kan handla om att laga mer mat hemma eller välja bort en extra streamingtjänst under en period.

Vissa utgifter bör man dock hålla fast vid, till exempel träning som ger glädje och energi.

“Zumba är en så viktig del av mitt liv att jag försöker behålla det på min budget oavsett läge”, säger Husserl.

Det viktigaste penga-rådet 

För att stå emot ekonomiska svängningar lyfter experterna fram en sak som allra viktigast: en buffert.

“Det kommer alltid att finnas ekonomiska kriser, och per definition vet vi inte när de kommer”, säger Lutter.

Målet är att ha tre till sex månaders utgifter sparade – men varje krona räknas.

“Allt sparande är bättre än inget”, säger Tori Dunlap, författare till “Financial Feminist”.

Hon rekommenderar också att man bokar in en regelbunden ”pengadejt” med sig själv – tänd ett ljus, drick något gott och se över din ekonomi i lugn och ro.

“Vi har lärt oss att bära skam kring vår ekonomi, särskilt som kvinnor. Men skam är ingen ekonomisk strategi”, säger Dunlap.

Ensam är inte stark

Ett annat viktigt råd är att prata om sin ekonomiska oro. Många känner sig ensamma med sina problem, trots att många andra har det likadant. 

“Ekonomisk stress frodas i isolering. Att bygga gemenskap kring dessa samtal är halva jobbet”, säger Dunlap.

Och det går att ta sig vidare. Shawna Humbert, som en gång stod utan inkomst och sparande, har i dag hittat både ny karriär och ekonomisk stabilitet.

“Nu när jag ser tillbaka och ser min utveckling, mitt hårda arbete och att jag har en framtid. Jag visste inte hur viktiga de här sakerna skulle bli”, säger hon. “Jag ler bara av att veta att jag har ett sparande i dag”. 

Läs också: Så kan en urgammal tradition göra dig rikare. Dagens PS