Studier visar att träning av luktsinnet kan göra dig mer kreativ, och metoden har nu blivit trendig på arbetsplatser för att öka motivationen hos medarbetare. 

Det krävdes en pandemi, där ett av virusets symptom är förlorat luktsinne, för att inse vikten av dofter. Men förutom att lukter kan rädda oss från faror och öka vår aptit, visar studier att luktsinnet faktiskt kan stärka vår kreativitet och motivation. Träning av sinnet kan dessutom få oss att prata och skriva med mer inlevelse. 

Kan minska ångest och höja humör

Fördelarna med luktsinnet har nu lett till en ny arbetsmetod. Den virtuella workshopen “Scentsplorations” bygger på att hjälpa företag att stärka anställdas kreativitet och arbetsglädje genom att väcka luktsinnet till liv. 

Grundaren av workshopen, forskaren Olivia Jezler, menar att övningen är perfekt just nu för människor som känner att de begränsats och mått dåligt på grund av pandemin. “Studier har visat att luktsinnets förmåga kan minska ångest, göra oss mer vakna och höja vårt humör”, säger hon. 

Jezler berättar att deltagarna, genom att lukta på olika saker och sedan beskriva upplevelsen, börjar öppna upp sig på ett helt unikt sätt och ibland till och med börjar dela minnen från sin barndom.

“Satte igång fantasin” 

Mark DiMassimo, chef för reklambyrån DiMassimo Goldstein i New York, testade workshopen med sina anställda. “Upplevelsen var inte bara avkopplande. Jag blev helt chockad över hur snabbt övningarna satte igång fantasin”, säger han och tillägger att de redan överstimulerade sinnena, synen och hörseln, fick ta en behövlig paus. 

Workshopen har nu blivit en del av företagets brainstorming, och har gjort medarbetare mer engagerade och inspirerade. “För kommunikatörer, varumärkesbyggare, konstnärer, entreprenörer är detta ett fantastiskt sätt att utvidga sig till ett helt nytt område, fritt från konkurrens och stress”, säger han. 

ANNONS
ANNONS

Läs hela artikeln på Quartz at Work

Läs mer: Halva befolkningen kan komma att byta bransch