Nej då. Vi menar inte att du ska börja eller fortsätta snusa. Men räkna med ett par oväntade effekter om du skulle välja att sluta.
Tänkt sluta snusa? Då drabbas du av det här
Torbjörn Karlgren
Uppdaterad: 15 maj 2025Publicerad: 15 maj 2025
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Användningen, och i spåren av det marknadsföringen, av snus med nikotin och inte minst tobaksfritt snus, ökar i såväl Sverige som i Storbritannien och USA.
Det får inte skymma det faktum att nikotin är beroendeframkallande och bland annat får blodtryck och hjärtfrekvens att stiga direkt efter intag.
Nu har forskare vid Linköpings universitet undersökts vad som så att säga händer i andra riktningen, alltså när man slutar snusa, genom en studie av 33 personer.
Tidigare studier har jämfört snusare och icke-snusare men utan att dra några slutsatser på området orsak och verkan.
I den nu aktuella studien har forskare studerat vilka skillnader som uppstår när snusare slutar.
Finland reglerar vitt snus – klubbar ny tobakslag. Dagens PS
Blodtrycket påverkas när du slutar snusa
”Vi visar på en kliniskt betydelsefull blodtrycksstegring efter snusstopp och vi tycker att om vården uppmuntrar folk att sluta snusa är det säkrast att också kontrollera blodtrycket efter ett tag”, säger Fredrik Nyström, professor vid Linköpings unversitet och överläkare vid Universitetssjukhuset.
”Effekten på blodtrycket kan variera mellan personer. Någon som har problem med blodtrycket och slutar snusa kanske behöver få blodtrycksmedicinen justerad efter några månader”, påpekar Nyström som ledde studien som nu publicerats i tidskriften Harm Reduction Journal.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
Kontrollerades noggrant
Deltagaren i studien var 18-70 år gamla, hade normalt blodtryck och 65 procent av dem var män.
65 procent använde tobakssnus, 32 procent nikotinssnus, alltså vitt snus, och 3 procent båda sorterna.
De fick inledningsvis lämna blodprover och där mättes bland annat blodsocker, blodfetter och insulin. Dessutom fick de svara på frågor om kost och träning och fick blodtryck och vikt mätt.
Efter fyra och tolv veckor upprepades mätningarna och dessutom fick de själva ta sitt blodtryck hemma varje dag.
”Tycker det är förvånande”
”Det vi såg var att blodtrycket steg hos dem som slutat, i genomsnitt 3,7 mm Hg. Det tycker vi är förvånande. Vi hittar inget som riktigt kan förklara det. Deltagarna gick upp i genomsnitt 1,8 kilo i vikt, men det ska inte ge sådana skillnader i blodtryck”, säger Fredrik Nyström.
Nyström menar att en höjning om 3,7 mm Hg i systoliskt blodtryck är mycket för en grupp som denna där personerna hade normalt blodtryck från början.
Blodtrycksökningen är ungefär lika stor som i en av forskargruppens tidigare studier om effekten av att äta lakrits under en period.
ANNONS
För högt blodtryck, som också kallas hypertension, ökar risken för hjärtkärlsjukdom.
Planade ut efter ett par veckor
Studiedeltagarnas blodtryck planade ut efter ett par veckor och låg sedan kvar på den högre nivån under de följande två månaderna.
”De officiella siffrorna säger att mer än hälften som försöker sluta snusa återfaller, så studien var upplagd så att det naturligt skulle uppträda två grupper: en grupp som lyckades sluta snusa under hela studieperioden och en grupp som började snusa igen”, berättar Fredrik Nyström.
”Tanken var att vi då skulle kunna se vad som händer när man börjar snusa igen efter ett uppehåll. Men folk lyckades sluta med snusandet i mycket större utsträckning än vad vi väntat oss”, konstaterar professorn.
Snus, vapes eller cigg? Det är sämst för dig. Dagens PS
Svenska snussuccén splittrar USA. Realtid
Läs mer från Dagens PS - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Torbjörn Karlgren
Reporter på Dagens PS med gedigen bakgrund som bland annat bevakar privatekonomi.
Torbjörn Karlgren
Reporter på Dagens PS med gedigen bakgrund som bland annat bevakar privatekonomi.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS