Studie ger ny kunskap om vår sömn
Forskare har upptäckt en ny, överraskande, källa till hjärnvågor under djupsömnen som ändrar förståelsen av vår sömn och kan förändra behandlingen av sömnstörningar. Vår sömn har fyra huvudstadier som bestäms av våra hjärnvågors aktivitet, lättsömnen, bassömnen, djupsömnen och drömsömnen. Sömnstadierna I det första sömnstadiet, lättsömn, när vi först börjar somna, saktar kroppen och hjärnaktiviteten ned, …
