Visst kan det vara skönt att ventilera ut sin stress för kollegorna. Nästan för skönt, visar nya studier som säger att kollegor som skryter om sin stress kan skapa en negativ arbetsmiljö. I en tid där stress tar allt mer plats i arbetslivet är det kanske inte helt oväntat att vi också påverkas av våra …
Knoga. Knega. Gno. Slita. Stöka. Redan på förskolan får vi lära oss att hårt arbete lönar sig, men vad betyder det egentligen? Det låter vi en välrenommerad mix av arbetsmyror reda ut i veckans citat. Lever du för att jobba, eller jobbar du för att leva? Alla har sin egen inställning till arbete, vare sig …
Att lära sig hantera förluster är A och O om man vill nå framgång. Åtminstone om man frågar tennislegenden Roger Federer. Visdomsorden delade Federer med sig av under ett tal till avgångsklassen vid Dartmouth College. Kontentan? Talang är inte allt. Istället är det förmågan att resa sig igen och återigen efter motgångar som är nyckeln …
När är det egentligen dags att lämna in sin avskedsansökan? Hur vet man att det är rätt sak att göra? Här är några tecken som indikerar att det är hög tid att gå vidare i karriären. Alla jobb har sina baksidor. Undermåliga chefer med kontrollbehov, toxiska kollegor som förpestar arbetsvardagen och tråkiga arbetsuppgifter får de …
Alla har vi varit där. På arbetsplatsen, i plugget eller i sportlaget. Härskartekniker används flitigt av många, i alla olika sammanhang. Men hur ska du egentligen bemöta dem? Här kommer vi med svaren. Vad är egentligen en härskarteknik? Denna typ av manipulation används i syfte att trycka ner andra och få sig själv att framstå …
Blev du nekad antagning till den utbildning som skulle resultera i ditt drömjobb? Oroa dig inte, din karriär kan fortfarande bli vad du vill – om inte bättre. Detta kan vi lära oss av den osannolika och inspirerande historien om chefen över Walmart, USA:s största bolag. Allra högst upp på Fortune 500-listan, där företag i …
Höga insatser är förenat med hög press. Det är då, mer än någonsin, som du behöver äga situationen och etablera lugn och förtroende. Men hur? Här är fraserna du inte vill vara utan när det blivit dags att förhandla. Arbetslivet är en diger buffé, där såväl problemlösning som konflikter har en stående plats på menyn. …
Det är lätt att bli lite bekväm. Man slutar lära och utvecklas – helt enkelt för att man kan. Men i en föränderlig arbetsmarknad är det viktigare än någonsin att hålla sina färdigheter relevanta. För visst vill du väl fortsätta vara anställningsbar både under 2024 och framöver? Jag tänkte väl det. Här har Forbes listat …
Har du tröttnat på kneget? Äter du hellre jord än att gå upp när klockan ringer? Då kan det vara dags att göra en strategisk karriärförändring. En tråkig arbetsmiljö kan förstöra det mesta. Men oavsett om du fullkomligt avskyr ditt jobb eller om du bara tycker det är lite småtrist, finns det hjälp att få. …
Mer inflytande över sin egen arbetssituation. En av nycklarna till att minska personalomsättningen. Ett av flera resultat av ett projekt hos Tre. Det gäller det få medarbetarna att må bra och känna ett ökat välbefinnande när Karolina Andersson, chef på Tre:s kundservice, sjösatte ett nytt projekt. Karolina Andersson har alltid haft ett intresse för hälsa …
Pengar eller flexibilitet – vad väljer du? En färsk genomlysning av arbetsmarknaden visar nämligen att du inte kan få båda. Att både äta kakan och ha den kvar, faller förstås på sin egen orimlighet. Ändå slutar vi aldrig hoppas på att det någon gång ska bli så. Nu kan det dock vara dags att välja …
Nu ökar karriärskillnaderna mellan män och kvinnor igen. ”Vi går baklänges”, konstaterar en brittisk expert. London School of Eonomics har gjort en analys av karriär och inkomst inom finansiella tjänster och ekonomijobb i Storbritannien. Den visar att män är fyra gånger mer frekventa i den översta inkomstgruppen inom sektorn. Faktum är att könsskillnaderna i lön …
Flickor har högre skolbetyg än pojkar. Frågan är varför? Nu kommer svensk och internationell forskning med några nya svar. Sociologen Frida Rudolphi är verksam vid Stockholms och Umeå universitet och även vid Institutet för framtidsstudier. Nu har hon använt den svenska delen av ett stort internationellt forskningsprojekt, CILS4EU, för att gå närmare in på flickors …
Drömmer du om att någon gång få tala till punkt? Då är det här tipset till dig. Majoriteten tycker att det är fruktansvärt frustrerande att bli avbruten mitt i en mening. Ändå händer det. Hela tiden. Lösningen Tre ord är det enda du behöver. Åtminstone om du frågar tal-experten John Bowe. Och orden? “Kerstin, jag …
Fruktar du att AI ska ta över hela världen och regera den? Lugn och fin. Du är fortfarande relevant, så länge som du spelar dina kort rätt. Förändring är läskigt. Och inte känns det bättre när teknikens under blir synonymt med din undergång. Desto krångligare blir det, när tekniken knackar på din dörr, trots att …
Många är de som gärna hade pickat Warren Buffetts hjärna om så varit möjligt. Eftersom man inte kan få allt nöjer vi oss med att bjuda på en av de egenskaper som byggt börsikonens imperium. Det är svårt att tala om kloka investeringar utan att hans namn kommer upp. Warren Buffett. Hyllad finansräv, entreprenör och …
Att älska sitt jobb är inte alla förunnat, och många är de som fortfarande strävar efter denna kärleksfulla inställning. Men kärleken kan komma med ett pris. CNBC skriver om en ny studie av Kandi Wiens, en expert på stress från Ivy League. Enligt studien är det de mest hängivna arbetarna – de som älskar sitt …
Är du en entreprenör som vill ta dig tillbaka till livet som anställd? Då finns det en risk för att vägen dit inte kommer att vara spikrak. I skuggan av lågkonjunkturen sjönk företagares framtidstro i början av året. Skulle de till följd av detta vilja överge sitt företag för att börja lönearbeta på ett hederligt …
Tekniskt kunnig med ett klanderfritt cv? Det är förstås fantastiskt. Ska du landa drömjobbet finns det dock en egenskap som väger tyngre – och den är sällsynt. Rekrytering är en djungel, och det oavsett vilken sida i processen du befinner dig på. Är du den som söker jobb, sätter du förmodligen en ära i att …
Hög emotionell intelligens och framgång på jobbet har visat sig vara allt mer synonymt. Så här vet du om ditt EQ är högt. Forskning visar att emotionell intelligens kan spela en stor roll för din karriär. Därtill kan det vara avgörande för att hantera stress och förebygga utbrändhet, enligt Kandi Wiens, chef för University of …
Vad definierar framgång, och framför allt, hur ska den mätas? Om svaret är pengar, är det en drivkraft så god som någon annan, eller? Frågar du en miljardär blir svaret dock ett helt annat. “Pengar är inte allt, men de är en hel del”, sade en gång den amerikanske uppfinnaren John Jacob Astor. I detta var …
“Musik ska byggas utav glädje”, sjunger Lill Lindfors. Omvänt kan man även bygga glädje och framåtrörelse av musik. Kanske även moral. Det tycks åtminstone vara konsultfirman McKinsey & Co:s melodi. Oroliga tider kräver nya instrument. Ett av de senare stod konsultfirman McKinsey & Co nyligen för när de samlade sina partners till ett evenemang i …
Är du verkligen tillräckligt frågvis på arbetsplatsen? Inte? Då kommer här några tips som kan boosta din karriär. Har du precis landat ditt första jobb, kanske på praktikplatsen där du vill imponera? Eller så befinner du dig mitt i arbetslivet men känner att du behöver en liten extra boost för att nå toppen. Här listar …
I en djungel av olika meriter, personligheter, beteenden och behov är det svårt att driva bolag. Framför allt upp till dig som chef att få alla dessa olikheter att samspela. Här tipsar vi om tre personlighetstyper att se upp för. Det brukar sägas att liten tuva ofta stjälper stort lass. Ett rart gammalt uttryck som …
Vilken taktik tar dig snabbast till en befordran eller en lönehöjning? Här kommer svaret och det kan kanske överraska. Medlem i Mensa? Det är förstås fantastiskt, men inte nödvändigtvis det som hjälper dig landa drömjobbet eller den första miljonen. Det betyder förstås inte att din intelligens på något sätt ska förringas. Inte heller dina goda …
Han ansvarar för Norges näst största kapitalförvaltningsmiljö och har tagit DNB:s avdelning för Asset Management till oanade höjder. Så vad är hemligheten bakom miljarderna? Här delar Håkon Hansen sitt bästa framgångstips. Kapitalförvaltning förpliktigar. Framför allt är det ett värv kantat av utmaningar. För Håkon Hansen har hanteringen av andras tillgångar varit vardag i mer än …
Att få folk att lyssna är lite av en konstform, och ofta pratas det om att självsäkerhet är nyckeln till framgång. Så behöver dock inte alltid vara fallet. Under en konferens delade Talia Fox, vd på KUSI Global, med sig av sin bästa taktik för att få åhörarnas uppmärksamhet och behålla den, något CNBC Make …
Händer det att du knyter näven i fickan när en kollega kammar hem en affär, eller uppmärksammas lite extra på frukostmötet? Då kan det vara hög tid att byta taktik. Det är egentligen mänskligt. Att sukta efter andras framgång. Spekulera kring varför du inte lyckats uppnå samma nivå. Ondgöra dig över orättvisan i det. Vi …
Om du någonsin känt den isande känslan av ånger direkt efter ett skickat mejl är du inte ensam. Så här ska du tänka. Det tycks råda hög ångest i inkorgen bland dagens arbetare. En rapport från Babbel, en plattform för språkinlärning, visar att nästan nio av tio kontorsarbetare i USA, 88 procent, har ångrat åtminstone …
En fråga. Men rätt fråga. Ställ den direkt. Här är tricket som enligt experten nästan alltid fungerar för att maxa lönen. Att hamna rätt i den första lönen på ett nytt jobb ses alltid som väldigt centralt. Hamnar du för lågt kan det vara svårt att komma i kapp. Chanelle Howard, jobbrekryterare på den amerikanska …
Ekonomiskt oberoende. Få saker kan kännas lika fjärran, men är det verkligen en utopi? Inte om du frågar finansexperterna. Så här angriper du ditt framtida välstånd. Rom byggdes inte på en dag, inte heller din ekonomi. Ja, förlåt en sliten fras, men faktum är att små framsteg kan göra hela skillnaden när det kommer till …
Det finns många sätt att ta itu med sin ilska. En ny studie visar att ett smidigt sätt är att skriva ner det som väcker ilska på en lapp och sedan kasta iväg den. Att helt enkelt slänga bort sin ilska. Det är några forskare vid japanska Nagoya University som har kommit fram till att …
Ingen kan vara bra på allt, men alla är bra på något. Men vad? Här tipsar superentreprenören och miljardären Mark Cuban om hur du hittar din storhet och egenskapen det hänger på. Vad ska du bli när du blir stor, men framför allt – vad är din styrka eller tillgång? Det är förstås frågan vi …
Har du någonsin tackat nej till ett socialt sammanhang på grund av din ålder? Då är du inte ensam. En undersökning genomförd av Luvly, en ledande plattform för ansiktsyoga, hudvård och välbefinnande, avslöjar att en stor andel kvinnor känner en djup oro över åldrandets effekter på deras sociala liv, karriär och mentala hälsa. Det rapporterar …
Att hitta en arbetsplats som känns rätt är inte alltid lätt. Om bara det bästa är gott nog bör du dock fundera på att ge dig in i hotellbranschen. Här är ytterligare några tips. Det moderna arbetslivet kräver mer än bara en säker inkomst. Arbetstagare söker nämligen, förståeligt nog, allt större mening, glädje och värde i sitt …
Hur vore det att erhålla full lön från din nuvarande arbetsgivare, medan du söker ett nytt chefsjobb? Den möjligheten seglar nu upp på arbetsmarknaden i Storbritannien och USA. Åtstramningar. Kostnadsbesparingsprogram. Massuppsägningar. Konkurs. Ack så bekanta inslag på arbetsmarknaden som just nu sätter världens arbetsgivare på prov. Allt medan de duckar för uppsägningar, och de bistra …
Detaljer. Till synes obetydliga och små, men icke desto mindre avgörande. Så även när vi talar, varför det verkligen gäller att hålla tungan rätt i mun. Här berättar vi varför. Det väcker förstås ett visst obehag. Blotta vetskapen om att något du säger i bara farten faktiskt kan påverka hur din omgivning uppfattar dig. Usch …
Att utbildning är viktigt för en framgångsrik karriär är ingen nyhet. Nu har en ny, mjuk kompetens seglat upp till ytan som enligt en expert kan ersätta en examen från Harvard. I en värld där utbildning länge setts som en grundsten för karriären, har en särskild, mjuk kompetens seglat upp som avgörande för yrkesverksammas framgång. …
För alla som trodde att karma skulle göra sitt mot alla plågoandar från skoltiden, kan en ny studie från Storbritannien tyvärr skapa en hel del besvikelse. I en värld där rättvisa ofta ses som en självklarhet, kastar en nyligen publicerad studie från University of Essex en skugga över denna uppfattning. Det visar sig nämligen att …
Hur lockar du som arbetsgivare distansarbetaren tillbaka till kontoret – är det med tvång eller förmåner? Här kommer studien som förespråkar det senare. I likhet med de flesta skeenden finns det ett före och ett efter med distansarbete. Med pandemin som startskott, öppnade sig en helt ny värld på arbetsmarknaden – och den skulle, trots …
Försökt att låta smart och fastnat i ett nät av floskler? När vi anstränger oss för att framstå som intellektuella blir effekten som regel den motsatta. Gör så här istället. Det är förstås mycket frestande. Att inte bara se osedvanligt intellektuell ut, utan även låta som att du vet precis vad du pratar om. Tyvärr …
Med en förmögenhet som flåsar Bill Gates i nacken kan världens sjätte rikaste man skratta hela vägen till banken. Här bjuder vi på några av hans framgångstips. Att påstå något annat än att miljardären Steve Ballmer, 68, slitit hårt för att nå dit han är i dag vore trångsynt. Som en av de som tidigt …
Att skapa miljonföretag utan investerare är för många en omöjlighet. Såvida du inte heter Will Dean alltså. Nu har grundaren bakom den tuffa hinderbanan använt ännu en unik metod för att få in pengar till sitt företag. Will Dean, grundaren av Tough Mudder, fick själv finansiera sin hinderbana eftersom investerare inte förstod varför någon skulle …
Att ta risker går hand i hand med innovation, åtminstone om du vill hålla dig relevant. Faktum är att många i dag nog är rädda för att träda utanför sin comfort zone, men det är faktiskt nödvändigt om du ska kunna utvecklas. Här nedan följer några knep på hur du kan ta så kallade smarta …
Att vara en så kallad self made miljonär är nog något de flesta drömmer om, men vägen dit kan se väldigt annorlunda ut. Vill du ha lite hjälp på traven? Då ska du ta del av dessa tips. I dagens samhälle pratar vi mycket om pengar och rikedom. För de flesta innebär det en ekonomisk …
Antalet anmälningar till DO om åldersdiskriminering ökar. En ny forskarrapport visar omfattningen av utsattheten för äldre i arbetslivet. Den här veckan har Pluskommissionen lanserats, ett initiativ från Skandia som handlar om att skapa en mer positiv syn på livserfarenhet. Ambitionen är att vi ska bli bättre på att ta tillvara all kompetens och dra nytta …
Världen ställdes verkligen på sin spets år 2020 när pandemin bröt ut. För många blev det en helomvändning. Många gick från att arbeta i en livlig kontorsmiljö, till att jobba hemifrån och själv isolera. Nu är pandemin äntligen över och de flesta har återgått till ett normalt liv. Ett liv där vi åter befinner oss …
När utvecklingen i världen går åt fel håll, visar denna ö-nation i Stilla havet hur riktig representation kan se ut bland vd-posterna. Bara 6,5 procent av vd-posterna bland världens 2 868 stora och medelstora bolag innehas av kvinnor, enligt finansbolaget MSCI:s senaste rapport. I länder som Schweiz, Nederländerna och Tyskland är andelen pinsamma 2,2 procent, …
Det finns bara en Warren Buffett. Nu finns det dock hopp även för oss andra och det stavas börshandlade fonder. Här läser du varför. Vi kan förstås inte lova att du uppnår samma framgångar som Warren Buffett. Däremot ge dig en hint om hans portfölj. Är man så framgångsrik som Buffett är det nämligen få …
Att ha en bra lön är viktigt oavsett könstillhörighet. Ändå är det otroligt få kvinnor som vågar be om högre lön. Enligt en artikel från CNBC Make It beror bristen på löneökning bland kvinnor att det, globalt sett, finns en uppfattning hos kvinnor att de behöver arbeta hårdare för att få erkännande jämfört med sina …
Kan receptet på framgång bakas ner till några få, väl valda ord? Ja, åtminstone om du frågar ledarskapscoacher och psykologer. Att vara trevlig på arbetsplatsen är kutym för dem flesta. Om du verkligen vill göra succé kan du börja med att ta en titt på ditt eget ordförråd. CNBC Make It har listat två fraser …