

Nina Jansdotter Jobbet blir både roligare och mer effektivt med lite kreativitet. Här kommer tipsen som visar hur du blir mer kreativ när du arbetar.
1. Tysta självkritiken
Många har en liten gnällig kritiker som sitter där på axeln och säger ”nej den lösningen är minsann inte alls kreativ” eller ”vem tror du att du är att tro att du kan komma på något nytt och innovativt”. Be rösten vara tyst vänligt men bestämt så att du får jobba ifred.
2. Ta en paus
Att slappna av är ett bra sätt att bli mer kreativ. Ta hellre en paus än att du fortsätter stånga pannan blodig med ett problem du absolut inte hittar någon bra vinkel på. Gör vad som helst förutom tänk på problemet. Ta en promenad, prata med en kär vän eller meditera en stund. Lösningar kommer ofta när man släpper taget en stund.
3. Skaffa dig sparringpartners
Sök dig till kreativa lekkamrater på jobbet. Låt dig inspireras av de som är entusiastiska över sina jobb och var själv uppmuntrande mot andra. Med entusiasm och glädje kommer flow och kreativitet som ett brev på posten.
4. Följ din naturliga dygnsrytm
Alla kan inte påverka sina egna arbetstider fullt ut men om du kan välja så jobba med de uppgifterna som kräver mest kreativitet på det tider på dygnet som du faktiskt är mest naturligt kreativ.
5. Förflytta dig från kontoret
Samma sak här, alla kan inte lämna sin arbetsplats men många kan. Fundera över var du brukar vara väldigt kreativ och jobba där istället för på kontoret lite då och då. Det kan vara på favoritcaféet eller i naturen eller någon annan stans som inspirerar dig att tänka annorlunda.
6. Lär av framgångar och motgångar
Fundera över vad som tidigare gjort dig kreativ. Hur gjorde du och tänkte du då och gör mer av det som fungerat tidigare. På samma sätt, reflektera över vad som inte brukar fungera och undvik det.
7. Öka disciplinen
Visst är det roligast när det går lätt att jobba men i bland måste man bara bestämma sig för att bara sätt igång. Även om det just då inte känns speciellt kul. Rutiner skapar struktur som också kan hjälpa en att komma loss från ett kreativt dödläge. Ofta blir det ändå lättare när du ”jobbat upp dig”.
8. Sätt upp mål
Att sätta upp mål för sig själv och sin kreativitet på jobet är också viktigt och gynnsamt. Bestäm dig för var du ska uppnå och när. Tänk både kort och långsiktigt och kom ihåg att fira i bland, även de små framgångarna.
9. Säg jag är kreativ
Säkert har du fått många etiketter på dig själv genom åren. Förhoppningsvis så har någon lärare eller chef någon gång berättat för dig att du är kreativ och förhoppningsvis så tror du också på dem. Om inte får du börja tänka och säga till dig själv ”jag är kreativ”. Du blir som du tänker att du är.
Läs mer om kreativitet: www.kreativitet.biz

Har du tänkt att börja med yoga? Vi har allt du behöver för att komma igång!